Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Enneagrammet (Pocket)

Kommer snart

Enneagrammet. Enneagrammet - et redskap til personlig vekst. Enneagrammet skildrer ni personlighetstyper, hver med sin egenart og spesielle karakte...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mindfulness (Pocket)

Kommer snart

Mindfulness. Forfattere: Susan L. Smalley, Diana Winston Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 366 ISBN: 9788202408275 Vekt: 4...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 210 kr
190 kr - 210 kr
Pris 190 kr

Følelser og fornuft (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Følelser og fornuft. Tankefeltteknikker er en moderne metode som kombinerer Østens kunnskap om kroppens energibaner og tradisjonell tankegang innen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 210 kr
190 kr - 210 kr
Pris 190 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den! (Pocket)

Kommer snart

Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den!. Type 2-diabetes og forstadier til dette (prediabetes) er et resultat av at hormoner og signals...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Endetid (Innbundet)

Kommer snart

Endetid. Forfattere: Lindsay Harrison, Sylvia Browne Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 250 ISBN: 9788202291686 Vekt: 464 g...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Energityver (Innbundet)

Kommer snart

Energityver. Forfattere: Ingalill Roos Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 238 ISBN: 9788202322663 Vekt: 363 g Forlag: Ca...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kundalini (Pocket)

Kommer snart

Kundalini. Forfattere: Cyndi Dale Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 300 ISBN: 9788202389635 Vekt: 380 g Forlag: Cappele...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Men vanskeligst av alt er kjærligheten (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Men vanskeligst av alt er kjærligheten. Boken tar opp en rekke temaer innen kjærlighet og samliv. Gjennom korte "epistler" ønsker forfatteren å set...

Vis detaljer
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Obamas talekunst : styrken i å snakke med mål og visjoner (Pocket)

Kommer snart

Obamas talekunst : styrken i å snakke med mål og visjoner. Barack Obama har gjeninnført talekunstens makt i amerikansk politikk. Når han bruker sin...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Et pukka liv (Innbundet)

Kommer snart

Et pukka liv. En guide til hvordan du kan leve et harmonisk liv etter ayurvediske prinsipper. Ønsker du å få mer kunnskap om egen helse, om ditt e...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Lev deg lykkelig - med positiv psykologi (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lev deg lykkelig - med positiv psykologi. Lykke kan læres! Positiv psykologi baseres på vitenskapelig forskning som dokumenterer at de fleste av o...

Vis detaljer
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Energityvene (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Energityvene. Utmattelse og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Samtidig er dette et problem legene ofte ikke har effektiv behan...

Vis detaljer
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Røykfri nå! (Innbundet)

Kommer snart

Røykfri nå!. Bli røykfri NÅ - det er lettere enn du tror! Følg VitaKoden, kuren som virker der alt annet har gitt tapt. Visste du at vårt ubeviss...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Migrene (Innbundet)

Kommer snart

Migrene. 500 000 nordmenn lider av migrene, og langt de fleste er kvinner. I denne boken øser allmennlege og migreneekspert Anne Christine (Tine) P...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Særlig sensitive barn (Innbundet)

Kommer snart

Særlig sensitive barn. Har du en datter eller sønn som synes borrelåsen er altfor stram eller for løs, at merkelapper og sømmer på klærne klør? Som...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Orber : lyskroppene fra de åndelige riker vekker og åpner din bevissthet fo… (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Orber : lyskroppene fra de åndelige riker vekker og åpner din bevissthet fo…. Orber er fysiske bevis på englenes energier, sier forfatterne. De er ...

Vis detaljer
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Åndelig junkie (Innbundet)

Kommer snart

Åndelig junkie. Ung jente i New York på full fart gjennom livet - med stø kurs mot stupet ... Det kunne endt annerledes for Gabrielle Bernstein om ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Bevissthetsskiftet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bevissthetsskiftet. Denne boken tar for seg de fire spørsmålene som menneskene har stilt seg selv til alle tider: Hvem er vi? Hvor kommer vi fra? H...

Vis detaljer
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Pippi power (Innbundet)

Kommer snart

Pippi power. Har du lyst til å være mer som Pippi?. Her får du oppmuntring til å utvikle din egen Pippi Langstrømpe-kraft. Boken inspirerer til mer...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 210 kr

Hvite steiner (Innbundet)

på lager

Hvite steiner. Hvite steiner er en inspirerende og troverdig selvutviklingsbok skrevet av en kvinne som ærlig og jordnært og med mye humor og befri...

Vis detaljer
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 210 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mer lyst! (Innbundet)

Kommer snart

Mer lyst!. Kjemp for det du har kjært - seksualiteten og lysten! Her får du et verktøy som inspirerer og gir ideer til hvordan du kan forbedre s...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Kunsten å prokrastinere (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kunsten å prokrastinere. Det kan synes helt urimelig, men det virker faktisk: Du får gjort en hel masse ting ved å utsette dem. John Perry kaller d...

Vis detaljer
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 220 kr
190 kr - 220 kr
Pris 190 kr

Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys. Audun Myskja er en av de legene i Norge som kjenner døden best. Han har fulgt utallige mennes...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 220 kr
190 kr - 220 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness. Det finnes mange bøker om mental trening og minst like mange om mindfulness. Denne lill...

Vis detaljer
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Frihet & ren sex (Pocket)

Kommer snart

Frihet & ren sex. Alkohol, sex og depresjon i skjønn forening - dette kan være hverdagen til dagens ungdom. Vet du hva? Ingen er perfekte, og d...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Bli din egen hjelper (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bli din egen hjelper. Gå på oppdagelsesferd i den toneangivende veien til mindfulness-meditasjon gjennom disse 100 korte, inspirerende læresetninge...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 170 kr

Kunsten å sjekke : slik får du den du har lyst på (Innbundet)

på lager

Kunsten å sjekke : slik får du den du har lyst på. Hvor mange har ikke gått på myten om at man må ha vaskebrettmage eller se ut som en Playboy-mode...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Chakramat : om matens virkning på energisentrene våre (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Chakramat : om matens virkning på energisentrene våre. Ved å spise mat som er riktig for chakraene, vil du bli i stand til å helbrede følelsesmessi...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
250 kr - 250 kr
250 kr - 250 kr
Pris 230 kr

Motivasjon, mestring og medfølelse: om å samtale med tenåringer (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Motivasjon, mestring og medfølelse: om å samtal emed tenåringer. Budskapet i boken er at de voksnes viktigste oppgave er å formidle håp til de unge...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
250 kr - 250 kr
250 kr - 250 kr
Pris 230 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Yoga - en livsstil: din guide til yoga i hverdagen (Innbundet)

på lager

Yoga - en livsstil: din guide til yoga i hverdagen. Yoga - en livsstil; din guide til yoga i hverdagen av Maya Fiennes er en herlig bok full av yog...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr

Verktøyet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Verktøyet. Få kontakt med en høyere dimensjon som hjelper deg til større pågangsmot, økt selvsikkerhet og fornyet kreativitet. Bruk verktøyet til å...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Tenk deg glad! (Pocket)

Kommer snart

Tenk deg glad!. Dr. David D. Burns er en av pionerene i utviklingen av kognitiv terapi. Kognisjon betyr tenkning. Tankene våre har kraftig innvirkn...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Se, jeg vokser (Pocket)

Kommer snart

Se, jeg vokser. Alle babyer gjennomgår de samme forandringene i sin mentale utvikling på samme tid. Det kalles et mentalt utviklingssprang.. Ved hv...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Slank med ketolysekuren (Innbundet)

Kommer snart

Slank med ketolysekuren. Ønsker du å gå ned 10 kilo eller mer er ketolysekuren noe for deg! Du får bedre helse, raskt vekttap, mer energi, flotter...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Stressmestrer (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Stressmestrer. Hva er stress, hva utløser stress, og hvordan kan du håndtere og redusere stress best mulig i hverdagen?I dag sykemeldes like mang...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Helbred deg selv (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Helbred deg selv. Mange sykdommer og plager handler om at kroppen har kommet inn i negative spor, for eksempel stress, slitenhet, utbrenthet, uro, ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr