Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den! (Pocket)
Informasjon fra forlaget
Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den!. Type 2-diabetes og forstadier til dette (prediabetes) er et resultat av at hormoner og signalsubstanser ikke fungerer optimalt. For å bli friskere og reversere denne prosessen, må man ta utgangspunkt i denne fysiologiske ubalansen. Vektreduksjon og bedre helse hos type 2-diabetikere og dem med prediabetes må baseres på et kosthold der fokus er hormonell og fysiologisk balanse i stedet for kaloriregnskap. Denne boken er en praktisk tilnærming til livsstilsendring med konkrete råd i forhold til mestring, kosthold og trening for deg som har fått konstatert diabetes type-2, som har en prediabetes eller som vil være føre var. Reversering av type 2-diabetes og en reduksjon av det farlige midjefettet handler om de 4 viktige M.ene: MAT - MEDISIN - MESTRING - MOSJON
Detaljer om boken
Kategori: Kropp og sinn
ISBN: 9788241206795
Forfatter: Ingvild Felling Meyer, Inge Lindseth
Språk: Norsk (Bokmål)
Format: Pocket
Utgitt år: 2010
Sideantall: 158
Utgave: 1 utg.
Vekt: 317 g
Veil. pris: 225 kr
Om forfatter
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.