Kropp og sinn

Meditasjon. Boka beskriver et bredt spekter av meditasjonsteknikker, tilnærmingsmåter og innsikter. Siden alle mennesker er forskjellige, passer ul...

Jobben og det gode liv. Hvordan kan vi hjelpe hverandre til å leve det gode liv på jobben? Nesten halvparten av vår våkne tilstand tilbringer vi p...

Barn og søvn. Boken gir råd om hvordan du etablerer gode leggerutinger, hvordan du får spebarnet til å sove natten igjennom og mye annet. Den tar o...

Stopp aldringsprosessen. Denne boken presenterer forfatterens opplegg som skal gi deg et lengre, bedre og sunnere liv. Forfatteren gir blant annet ...

Naturlig vis. Forfatteren viser hvordan du kan leve mer harmonisk med årstidene ved hjelp av blant annet aromaterapi, soneterapi og pilatesøvelser....

Den lengste reisen. Jørn-Kr. Jørgensen fikk anledning til å reflektere over og bearbeide stengsler og smerte i eget liv gjennom psykoanalyse som på...

Håp på veien. En bok til ettertanke om sinnsroen og styrken vi trenger i vanskelige tider. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) ...

Psoriasis. I løpet av de siste årene er det utviklet stadig nye behandlingsopplegg for psoriasis, som både er tryggere og mer effektive. I denne b...

Fra baby til smårolling. Boken tar deg med på en reise gjennom barnets liv fra fødselen til toårsalderen. Du kan lese om babyens utvikling fra førs...

ABC for spedbarnsforeldre. Denne praktiske, nyreviderte håndboken veileder leseren gjennom barnets første leveår. Med sin lange erfaring fra helses...

Bikini fin. Hvis du ønsker at bikinien skal passe til ferien, bør du lese denne boken! Men hva betyr det egentlig at bikinien skal passe? Det bety...

Veien til kraft. Har du kjørt deg fast? Har du problemer med helsen, ekteskapet eller økonomien? Leter du etter en ny måte å se livet på? Har du k...

Relax. Boken gir en innføring i avspenning for begynnere, og handler om å bekjempe stress og få tid til å slappe av i en travel hverdag. Har trinnv...

Hold deg ung lenger!. Forfattere: Deepak Chopra, David Simon Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 296 ISBN: 9788274135598 Vek...

Alt du trenger for å overleve er tre sorte skjørt. Det handler om ensomhet. Det handler om flekkfjerning. Det handler om skjønnhet, og hva du skal ...

Skilt mann. Erlend Eskeland og Jon Toset . kjent fra TV og radio . har gått sammen om å gi trøst og råd til alle samlivsbrudne menn. Skilt mann han...

Positiv under press. Hvis du klarer å takle press på en positiv måte, er du reddet! Press er faktisk med på å gjøre deg mer effektiv både i jobb og...

Førstehjelpsguiden. En omfattende guide til behandling av skadde i alle aldre og alle situasjoner. Guiden lærer deg, trinn for trinn, hvordan du sk...

Troverdighet. - Vær "overveldende" åpen - Samle innformasjon - Vær rolig (forutsigbar og trygg) - Slipp ned garden, vær åpen om deg selv - Hold lø...

Slik lykkes du som medarbeider. Forfattere: Lisa Wade Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 144 ISBN: 9788202237875 Vekt: 365 ...

Sov godt!. Dette er en liten og nyttig bok for alle som ikke sover så godt - enten det dreier seg om kroniske søvnproblemer eller bare enkelte søvn...

Bare litt til. Boka er ment å være til hjelp for unge som sliter med spiseforstyrrelser, foreldre, lærere, studenter, ungdomsledere og behandlingsp...

Dr. Atkins slankejournalen. Boka inneholder en 120-dagers slankejournal, hvor du kan registrere det daglige inntaket av karbohydrater og registrere...

Aldri mer vektproblemer. Forfatteren introduserer en strategi for vektap og vektkontroll som bygger på vitenskaplig informasjon om kosthold og fysi...

Sitater og visdomsord for kvinnen. SITATER & VISDOMSORD for kvinnen Visdomsord og aforismer sett fra kvinnens ståsted, om kjærlighet, ekteskap,...

Supermamma. Forfattere: Michelle Chinnappen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 94 ISBN: 9788204100986 Vekt: 252 g Forlag...

Alt kvinner burde vite om menn. En guide til hankjønnets mystiske verden. Finn ut hva som egentlig foregår inne i hodet hans - av frykt, fantasier ...

Kunsten å være unyttig. Denne boken omhandler kjærlighet, glede, visdom og skjønnhet, og er således ikke egnet til annet enn å finne ut hvordan du ...

Prinsesser er rosa om dagen og sorte om natten. Forfatteren har intervjuet barn i alderen 5 - 10 år om prinser, prinsesser, konger og dronninger, m...

Den gode latteren. Latter og humor forebygger stress, minsker opplevelsen av smerte og reduserer spenninger. Humor er uunnværlig i samvær med andre...

Veier til hverandre : livskvalitet, kommunikasjon, samspill. Veier til hverandre God kommunikasjonsevne kan bli ditt viktigste verktøy for å oppnå ...

Velsigne kjeften din, prest. Dette er sunnmøringens karakter og lynne, slik han kjem fram i humoren. Her er alt med: liv og død, bedehuset, presten...