Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Andre verdenskrig år for år (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Andre verdenskrig år for år. Forfattere: Niklas Zetterling, Michael Tamelander Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 ISBN: 97...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Bikini fin (Pocket)

på lager

Bikini fin. Hvis du ønsker at bikinien skal passe til ferien, bør du lese denne boken! Men hva betyr det egentlig at bikinien skal passe? Det bety...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Meditasjon (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Meditasjon. Boka viser hvordan du kan utnytte meditasjonens terapeutiske, legende og åndelige virkning. Den viser hvordan du kan oppdage sinnets sk...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Fordi jeg er gammel nok (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fordi jeg er gammel nok. Fordi hun er gammel nok ... har Gunnhild Corwin fått et godt perspektiv. Hun ser sin mor som opplevde to verdenskriger, se...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Flat mage på 28 dager (Innbundet)

på lager

Flat mage på 28 dager. Vinn over magefettet én gang for alle, og bli 5 cm smalere rundt livet og 4 kilo lettere . på bare 28 dager. Det er fullt m...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 69 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Drømmer (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Drømmer. Boken gir tips om hvordan man kan bruke drømmenes kreative kraft i det daglige liv. Har oversikt over drømmesymboler, illustrasjoner og re...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 69 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Veien til kraft (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Veien til kraft. Har du kjørt deg fast? Har du problemer med helsen, ekteskapet eller økonomien? Leter du etter en ny måte å se livet på? Har du k...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Vandring i mitt landskap (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vandring i mitt landskap. Med utgangspunkt i egen barndomsopplevelser, ser forfatteren, psykolog Lise Valla, tilbak på den veien hun har vandret gj...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

En form for kjærlighet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En form for kjærlighet. Jørn-Kr. Jørgensen har gått 10 år i psykoanalyse og rapporterer i denne boken direkte fra analysebenken. Jørgensen ufarlig-...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

The golden year (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

The golden year. Forfattere: Hannah Widell, Amanda Schulman Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 171 ISBN: 9788202490829 Vekt...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Se meg (Innbundet)

på lager

Se meg. Gjennom små epistler reflekterer forfatteren over hva det vil si å bli sett. Han viser mennesker i ulike situasjoner hentet fra sin bakgrun...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Relax (Pocket)

på lager

Relax. Boken gir en innføring i avspenning for begynnere, og handler om å bekjempe stress og få tid til å slappe av i en travel hverdag. Har trinnv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr

Gruppeanalyse og psykodynamisk gruppepsykoterapi (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gruppeanalyse og psykodynamisk gruppepsykoterapi. Boka redegjør for gruppeanalysens historiske utvikling og dens plass i samtidens psykoterapeutisk...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Fiskene (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fiskene. Forfattere: Julia Parker, Derek Parker Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 52 ISBN: 9788274134188 Vekt: 150 g Fo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Don't worry be happy (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Don't worry be happy. Den beste måten å glemme alle bekymringer på er å gå med sko som er for trange. Her får du over 150 nøye utvalgte, kloke og v...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Skjult nærvær (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skjult nærvær. Hvor går veien når man leter etter svar på åndelige spørsmål? Finnes det en absolutt sannhet? Vi følger Miram Wicklund gjennom en ku...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

Når en mamma blir født (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Når en mamma blir født. For førstegangsfødende er det naturlig å ha mange spørsmål. Hvordan merker man at fødselen er i gang? Hva kan forventes? De...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Hold deg ung lenger! (Innbundet)

på lager

Hold deg ung lenger!. Forfattere: Deepak Chopra, David Simon Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 296 ISBN: 9788274135598 Vek...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Født i september (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Født i september. Bok om hvordan måneden fikk sitt navn, om historiske hendelser og helger og tradisjoner i denne måneden, og om månedens stjernete...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

En tankevekker (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En tankevekker. En Tankevekker er en todelt bok, som består av en underholdningsdel med IQ-oppgaver og en IQ-test, samt en faktadel som omhandler i...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr

Alt du trenger for å overleve er tre sorte skjørt (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Alt du trenger for å overleve er tre sorte skjørt. Det handler om ensomhet. Det handler om flekkfjerning. Det handler om skjønnhet, og hva du skal ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Alt du trenger er litt mindre (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Alt du trenger er litt mindre. Vi lever travle liv, og skynder oss fra den ene avtalen til den neste. Vi rekker knapt å trekke pusten. Men hva vill...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

28-dagersplanen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

28-dagersplanen. Boka inneholder trinn-for-trinn-øvelser og en kostholdsplan som kan gi deg en flottere kropp og et sunnere liv. 28-dagersplanen ta...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Takk, pappa! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Takk, pappa!. Boken inneholder rosende ord til en pappa, som takk for alt han gjør for sine barn. Forfattere: Pam Brown Utgave: 1 utg. Språk:...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr

Skilt mann (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skilt mann. Erlend Eskeland og Jon Toset . kjent fra TV og radio . har gått sammen om å gi trøst og råd til alle samlivsbrudne menn. Skilt mann han...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Historier om Istanbul (Innbundet)

på lager

Historier om Istanbul. Hensikten med denne boka er å vise hvorfor du må se Istanbul. Forfatteren skildrer møter med mennesker som har lært han hvor...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Tarot (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tarot. Boken gir en innføring i Tarot og beskriver Tarot-kortenes symbolikk. Har illustrasjoner og register. Forfattere: David V. Barrett Utgave...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Sannheten om mat (Pocket)

på lager

Sannheten om mat. Boka setter gamle myter om mat på prøve gjennom forskning og eksperimenter. Den beskriver bl.a. forsøk på å senke kolesterolnivåe...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Rom for stillhet (Pocket)

på lager

Rom for stillhet. Forfattere: Kristin Flood Utgave: 2 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 215 ISBN: 9788202323431 Vekt: 140 g Forla...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Positiv under press (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Positiv under press. Hvis du klarer å takle press på en positiv måte, er du reddet! Press er faktisk med på å gjøre deg mer effektiv både i jobb og...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Kjerringråd (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjerringråd. Smerter i muskler og ledd, migrene, tannpine, tømmermenn eller en forstuet fot? Hjelpen kan ligge så nært som i kjøkkenskuffen, kjøle...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Hvordan overleve pensjonisttilværelsen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hvordan overleve pensjonisttilværelsen. Endelig fri! Men tiden går forferdelig sakte mellom frokost og formiddagskaffen, og det er grenser for hvor...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
129 kr
129 kr - 129 kr
Pris 129 kr

Førstehjelpsguiden (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Førstehjelpsguiden. En omfattende guide til behandling av skadde i alle aldre og alle situasjoner. Guiden lærer deg, trinn for trinn, hvordan du sk...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
129 kr
129 kr - 129 kr
Pris 129 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Troverdighet (Innbundet)

på lager

Troverdighet. - Vær "overveldende" åpen - Samle innformasjon - Vær rolig (forutsigbar og trygg) - Slipp ned garden, vær åpen om deg selv - Hold lø...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Gammelt skinn - ung i sinn! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gammelt skinn - ung i sinn!. De gamle er ikke alltid eldst, og en samling vitser og gode historier som alle handler om gamle mennesker og det de op...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Men så fikk han kalde føtter (Innbundet)

på lager

Men så fikk han kalde føtter. Hvis et samliv ikke fungerer, så skyldes det ikke kvinnens dårlige humør eller manglende seksuelle tiltrekning, men k...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr