Flat mage på 28 dager (Innbundet)
Informasjon fra forlaget
Flat mage på 28 dager. Vinn over magefettet én gang for alle, og bli 5 cm smalere rundt livet og 4 kilo lettere . på bare 28 dager. Det er fullt mulig hvis du følger anvisningene i boken dag for dag og skrur på de tre knappene kosthold, trening og motivasjon. I boken får du et komplett 28-dagersprogram med lekre og enkle oppskrifter til alle dagens måltider. Du får også treningsprogram som går rett på magefettet, og daglige motivasjonstips som holder deg på sporet. Du får også all den kunnskapen du trenger for å overliste forsvarsmekanismene i kroppen og få den til å gi slipp på fettlagrene . uten at du føler sult og forsakelse. Gled deg til å hoppe i bikinien og den nye jeansen uten å ergre deg over irriterende valker!
Detaljer om boken
Kategori: Kropp og sinn
ISBN: 9788253532233
Forfatter: Martin Kreutzer
Språk: Norsk (Bokmål)
Format: Innbundet
Utgitt år: 2012
Sideantall: 159
Utgave: 1 utg.
Vekt: 650 g
Veil. pris: 99 kr
Om forfatter
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.