Yoga
Din vei til balanse og velvære
Oppdag vårt omfattende utvalg av brukte yoga-bøker som gir innsikt i yogaens verden, fra grunnleggende stillinger til avanserte teknikker. Våre bøker dekker temaer som mindfulness, meditasjon, stressmestring og yogafilosofi. Perfekt for både nybegynnere og erfarne yogier.
Ved å velge pent brukte bøker fra Bokia.no får du kvalitetslitteratur til en rimelig pris, samtidig som du bidrar til en bærekraftig fremtid. Finn din inspirasjon og forbedre både kropp og sinn med yoga-bøker som støtter din reise mot et sunnere og mer balansert liv. Handle nå og start din yoga-reise med Bokia.no!
Filter
Kundalini-yoga (Pocket)
Kundalini-yoga. Frigjør dine indre ressurser. Kundalini-lærer Shakta Kaur Khalsa har laget den første illustrerte instruktive håndboka i hvordan m...
Vis detaljerBuddhismen (Innbundet)
Buddhismen. Buddhismen Buddhismen består av et stort antall svært ulike religiøse tradisjoner som alle kan føres tilbake til læren til Buddha, en r...
Vis detaljerYoga for nybegynnere (Innbundet)
Yoga for nybegynnere. En illustrert håndbok som viser stillinger og bevegelser i yoga trinn for trinn. Den beskriver øvelser både for nybegynnere o...
Vis detaljerYoga for kvinner (Innbundet)
Yoga for kvinner. Lindring av typiske kvinneplager. En yogabok laget spesielt for kvinner. Ulike øvelser som viser hvordan man kan lindre typiske ...
Vis detaljerYoga mot stress (Pocket)
Yoga mot stress. Boka inneholder treningsprogrammer som er utviklet for å bekjempe de virkningene som stress påfører sinn og kropp. Har stikkordreg...
Vis detaljerPower-yoga (Innbundet)
Power-yoga. Ved hjelp av detaljerte forklaringer i tekst og bilder, lærer boka deg de viktigste stillingene i power-yoga, eller astanga vinyasa, so...
Vis detaljerFitnessyoga (Innbundet)
Fitnessyoga. Fitness Yoga gir deg en smidig og sterk kropp og bidrar dessuten til indre ro og evne til avspenning. Dette er boken for deg som vil l...
Vis detaljerPoweryoga (Innbundet)
Poweryoga. Forfatteren diskuterer de elementære begrepene i asiatisk filosofi, yogaens historie og oppbygning, og lærer bort noen grunnleggende bev...
Vis detaljerYoga Explained
Yoga Explained. Mira Mehta's experience as a yoga teacher is of the highest standard, and this book offers the reader an invaluable opportunity to ...
Vis detaljerYoga Kids (Pocket)
Yoga Kids. Provides fifty selected yoga poses along with special activities designed to stimualate a child's verbal, spatial, and artistic skills. ...
Vis detaljerDrikker som gir energi (Innbundet)
Drikker som gir energi. 32 sunne oppskrifter på fristende og næringsrike drikker som frukt- og grønnsakjuice, smoothie, shake og te. Alle drikkene ...
Vis detaljerYoga som gir energi (Innbundet)
Yoga som gir energi. Boken gir en fin innføring i yoga og inneholder øvelser som gir deg energi, overskudd og velvære. Yoga som gir energi innehold...
Vis detaljerVelvære (Pocket)
"Velvære. Ta vare på deg selv! En gjennomillustrert bok som inspirerer, informerer og viser vei til hvordan kvinner i alle aldre kan øke sin tilsta...
Vis detaljerYoga for livet (Innbundet)
Yoga for livet. Lær deg de grunnleggende stillingene innenfor fem forskjellige yogaretninger, og finn den formen for yoga som passer deg best. Yog...
Vis detaljerTrening som gir energi (Innbundet)
Trening som gir energi. Boken er et sammendrag av kunnskap som er samlet fra tradisjoner og terapier i Østens og Vestens kulturer. Øvelsene i denne...
Vis detaljerYoga; naturlig velvære for kropp og sjel
"Yoga; naturlig velvære for kropp og sjel. Inspirerende og instruktiv om yoga. Med yoga oppnår du større fysisk og psykisk balanse og økt velvære. ...
Vis detaljer