Yoga
Din vei til balanse og velvære
Oppdag vårt omfattende utvalg av brukte yoga-bøker som gir innsikt i yogaens verden, fra grunnleggende stillinger til avanserte teknikker. Våre bøker dekker temaer som mindfulness, meditasjon, stressmestring og yogafilosofi. Perfekt for både nybegynnere og erfarne yogier.
Ved å velge pent brukte bøker fra Bokia.no får du kvalitetslitteratur til en rimelig pris, samtidig som du bidrar til en bærekraftig fremtid. Finn din inspirasjon og forbedre både kropp og sinn med yoga-bøker som støtter din reise mot et sunnere og mer balansert liv. Handle nå og start din yoga-reise med Bokia.no!
Filter
Yoga (Innbundet)
Yoga. Alt du trenger for å gjøre yoga! Hvorfor er yoga så bra for deg? I denne boka forteller Maria Fürst om hvordan yoga forandret livet hennes ...
Vis detaljerBoken om yoga
Boken om yoga. Boka gir ei innføring i yogaens historie og filosofi og beskriver fysiske øvelser, pusteøvelser og avslapningsteknikker trinn for tr...
Vis detaljerPatanjalis yoga sutra (Innbundet)
Patanjalis yoga sutra. Yoga er en filosofi med røtter i gammel visdom. Yoga Sutra er over 2000 år gammel og regnes som grunnteksten i yoga. Den bes...
Vis detaljerYoga girl: om å finne lykken, skape balanse i livet og følge sitt hjerte (Innbundet)
Yoga girl: om å finne lykken, skape balanse i livet og følge sitt hjerte. Lev som Yoga Girl - følg dine drømmer! Favn verden som om den var et e...
Vis detaljerKundalini-yoga (Pocket)
Kundalini-yoga. Frigjør dine indre ressurser. Kundalini-lærer Shakta Kaur Khalsa har laget den første illustrerte instruktive håndboka i hvordan m...
Vis detaljerYoga helt enkelt! (Innbundet)
Yoga helt enkelt!. I Yoga helt enkelt! fokuser yogalærer Bente Helene Schei på det klassiske og enkle i yogaen og gir deg de beste konkrete øvelsen...
Vis detaljerStress: meditasjon, yoga, avspenningsteknikker (Pocket)
Stress: meditasjon, yoga, avspenningsteknikker. Boka gir ei grundig innføring i meditasjon og yoga som effektive metoder for å slappe av og stresse...
Vis detaljerBuddhismen (Innbundet)
Buddhismen. Buddhismen Buddhismen består av et stort antall svært ulike religiøse tradisjoner som alle kan føres tilbake til læren til Buddha, en r...
Vis detaljerYoga (Innbundet)
Yoga. Boka gir ei innføring i yoga for nybegynnere og omfatter filosofien som ligger bak yoga, puste-, avslapnings- og meditasjonsteknikker, grunnl...
Vis detaljerYoga som healing (Innbundet)
Yoga som healing. Yoga stimulerer kroppens selvhelbredende evner. Grundige forklaringer og instruktive fargefotos viser hvordan bestemte yogastill...
Vis detaljerYoga for hele familien (Innbundet)
Yoga for hele familien. Jordnært og inspirerende om yoga som lek og utfordring for hele familien! Hvorfor har vi sluttet å slå hjul og stå på ho...
Vis detaljerYogamat (Innbundet)
Yogamat. Etter yogatreningen smaker det ekstra godt med et næringsrikt måltid, og det er nettopp det som kjennetegner yogamat. Yogamaten inneholder...
Vis detaljerYoga for nybegynnere (Innbundet)
Yoga for nybegynnere. En illustrert håndbok som viser stillinger og bevegelser i yoga trinn for trinn. Den beskriver øvelser både for nybegynnere o...
Vis detaljerYoga: et kvarter om dagen (Innbundet)
Yoga: et kvarter om dagen. Ha det bedre med yoga! Ta være på hele deg når du starter ditt nye, sunnere liv. Med Yoga - et kvarter om dagen kan du s...
Vis detaljerYoga - en livsstil: din guide til yoga i hverdagen (Innbundet)
Yoga - en livsstil: din guide til yoga i hverdagen. Yoga - en livsstil; din guide til yoga i hverdagen av Maya Fiennes er en herlig bok full av yog...
Vis detaljerYogaboken (Innbundet)
Yogaboken. Denne boken viser trinn for trinn hvordan du kan utføre over 60 ulike øvelser. Det legges vekt på hvordan samstemme pust og bevegelse. I...
Vis detaljerYoga for kvinner (Innbundet)
Yoga for kvinner. Lindring av typiske kvinneplager. En yogabok laget spesielt for kvinner. Ulike øvelser som viser hvordan man kan lindre typiske ...
Vis detaljerYoga mot stress (Pocket)
Yoga mot stress. Boka inneholder treningsprogrammer som er utviklet for å bekjempe de virkningene som stress påfører sinn og kropp. Har stikkordreg...
Vis detaljerYoga (Innbundet)
Yoga. Yoga viser deg hvordan du kan utvikle styrke og smidighet samtidig som du bedrer konsentrasjonsevnen og viljestyrken. Yoga er mer enn bare en...
Vis detaljerPower-yoga (Innbundet)
Power-yoga. Ved hjelp av detaljerte forklaringer i tekst og bilder, lærer boka deg de viktigste stillingene i power-yoga, eller astanga vinyasa, so...
Vis detaljerFitnessyoga (Innbundet)
Fitnessyoga. Fitness Yoga gir deg en smidig og sterk kropp og bidrar dessuten til indre ro og evne til avspenning. Dette er boken for deg som vil l...
Vis detaljerGrunnleggende yoga (Innbundet)
Grunnleggende yoga. Endelig, en enkel yogabok for travle, stressede mennesker! Endelig, en enkel yogabok for travle, stressede mennesker!Boken gir ...
Vis detaljerYoga med Schirin (Innbundet)
Yoga med Schirin. Yoga skaper en oase der tankene roes ned og kroppen får ny vitalitet. Gjennom konsentrasjon, en jevn, dyp pusteteknikk og dynamis...
Vis detaljerNaturlegen: et naturmedisinsk oppslagsverk for hele familien (Innbundet)
Naturlegen: et naturmedisinsk oppslagsverk for hele familien. Selvhjelpsbok i naturmedisin som gir konkrete helseråd for alle livets områder, fra s...
Vis detaljerStress ned med yoga (Innbundet)
Stress ned med yoga. Gjennom instruktive trinn-for-trinn-foto gir boken en innføring i riktige stillinger, pusteteknikker og meditasjoner for å avh...
Vis detaljerPoweryoga (Innbundet)
Poweryoga. Forfatteren diskuterer de elementære begrepene i asiatisk filosofi, yogaens historie og oppbygning, og lærer bort noen grunnleggende bev...
Vis detaljerYoga Anatomy: Your Illustrated Guide to Postures, Movements and (Pocket)
Yoga Anatomy: Your Illustrated Guide to Postures, Movements and. Forfattere: Utgave: ukjent Språk: Sidetall: 0 ISBN: 9781450400244 Ve...
Vis detaljerMetafysiske meditasjoner (Innbundet)
Metafysiske meditasjoner. Denne åndfulle samlingen av bønner og tanker for meditasjon og bekreftelser fører oss varsomt, men kraftfullt inn i lyset...
Vis detaljerYoga For Pregnancy And Birth: Teach Yourself (Pocket)
Yoga For Pregnancy And Birth: Teach Yourself. Yoga is an awareness of the link between breath, mind and body. The connection benefits the physical,...
Vis detaljerSecret Life of a Slummy Mummy (Pocket)
Secret Life of a Slummy Mummy. For Lucy Sweeney, motherhood isn't all astanga yoga and Cath Kidston prints. It's been years since the dirty laundry...
Vis detaljerDanielle Collins' Face Yoga (Pocket)
Danielle Collins\' Face Yoga. Have you ever thought why every workout you have ever done stopped at the neck? Or wondered why traditional yoga calm...
Vis detaljerYoga for katter (Innbundet)
Yoga for katter. En smellfeit katt med potene strittende ut som fra ei rullepølse, er intet vakkert syn. I denne boka finner du en rekke autentiske...
Vis detaljerVisual aid (Pocket)
Visual aid. Following on from the successful "Visual Aid: Stuff You've Forgotten, Things You Never Thought You Knew and Lessons You Didn't Quite Ge...
Vis detaljerThe Seven Spiritual Laws of Yoga (Pocket)
The Seven Spiritual Laws of Yoga. The remarkable benefits of yoga, which include improved flexibility, balance, muscle tone, endurance, and vitalit...
Vis detaljerWriting Yoga (Pocket)
Writing Yoga. Writer and editor Bruce Black began studying yoga five years ago, after his knees could no longer stand the stress of running. Shortl...
Vis detaljerYoga, Meditation, and Mysticism (Innbundet)
Yoga, Meditation, and Mysticism. Contemplative experience is central to Hindu yoga traditions, Buddhist meditation practices, and Catholic mystical...
Vis detaljer