Yoga for livet (Innbundet)

Yoga for livet. Lær deg de grunnleggende stillingene innenfor fem forskjellige yogaretninger, og finn den formen for yoga som passer deg best. Yoga består av en rekke forskjellige retninger og metoder, men alle har samme fokus: forening, enhet og glede. Når du praktiserer yoga, forenes kropp og sinn, pust og bevegelse, og du opplever balanse, avslapning og velvære. Yoga for livet hjelper deg til å finne den formen for yoga som passer best for deg, blant de fem hovedformene for yoga som praktiseres i vår del av verden: - Viniyoga - Iyengar Astanga - Vinyasa - Sivananda - Tantra Uansett alder, fysisk form, utseende og personlige livssstil - med Yoga for livet vil du finne en form for yoga som passer for deg.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788274135512

Forfatter: Liz Lark

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2002

Sideantall: 149

Utgave: 1 utg.

Vekt: 670 g

Veil. pris: 299 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.