Yoga
Din vei til balanse og velvære
Oppdag vårt omfattende utvalg av brukte yoga-bøker som gir innsikt i yogaens verden, fra grunnleggende stillinger til avanserte teknikker. Våre bøker dekker temaer som mindfulness, meditasjon, stressmestring og yogafilosofi. Perfekt for både nybegynnere og erfarne yogier.
Ved å velge pent brukte bøker fra Bokia.no får du kvalitetslitteratur til en rimelig pris, samtidig som du bidrar til en bærekraftig fremtid. Finn din inspirasjon og forbedre både kropp og sinn med yoga-bøker som støtter din reise mot et sunnere og mer balansert liv. Handle nå og start din yoga-reise med Bokia.no!
Filter
Naturlegen: et naturmedisinsk oppslagsverk for hele familien (Innbundet)
Naturlegen: et naturmedisinsk oppslagsverk for hele familien. Selvhjelpsbok i naturmedisin som gir konkrete helseråd for alle livets områder, fra s...
Vis detaljerStress ned med yoga (Innbundet)
Stress ned med yoga. Gjennom instruktive trinn-for-trinn-foto gir boken en innføring i riktige stillinger, pusteteknikker og meditasjoner for å avh...
Vis detaljerHvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM) (Innbundet)
Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM). Boka gir ei innføring i oppmerksomhetsmeditasjon (OM) og yoga som effektive metoder for ...
Vis detaljerYoga mot stress (Innbundet)
Yoga mot stress. Boka inneholder treningsprogrammer som er utviklet for å bekjempe de virkningene som stress påfører sinn og kropp. Har stikkordreg...
Vis detaljerRens kroppen - rens sinnet!; praktiske selvhjelpsteknikker for avgiftning av … (Innbundet)
Rens kroppen - rens sinnet!; praktiske selvhjelpsteknikker for avgiftning av …. Forfatteren mener at vi stadige oftere opplever at indre og ytre fo...
Vis detaljer