Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

Den tolvte innsikt (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag den nyeste åndelige reisen med "Den tolvte innsikt" av James Redfield. Utforsk en spennende fortelling om kunnskap, sannhet og redning for m...

Vis detaljer

Aromaterapi (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev ny energi med Susan Curtis' bok om aromaterapi. Lær om de 42 viktigste oljene brukt i denne eldgamle helbredelsesmetoden. En berikende guide...

Vis detaljer

Nå (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
på lager

En veiviser til økt nærvær og tilstedeværelse i hverdagen. Praktiske øvelser for å frigjøre oss fra automatiske tankemønstre og oppleve livets fred...

Vis detaljer

Den tibetanske boken om livet og døden (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 348 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 348 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Kommer snart

Oppdag visdommen fra Tibets åndelige leder Rinpoche i "Den tibetanske boken om livet og døden". En inspirerende veiledning for å lære å leve og dø ...

Vis detaljer

Kunnskapens stemme (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
på lager

Don Miguel Ruiz deler dyp livsvisdom og viktige råd i Kunnskapens stemme, og oppmuntrer oss til å følge våre egne følelser for å endre livet vårt. ...

Vis detaljer

Mange liv, mange mestre (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 129 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 129 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

En gripende beretning om en leges åndelige oppvåkning: Utforskningen av Catherines tidligere liv ga både lege og pasient en ny bevissthet om livet....

Vis detaljer

Din kropp speiler ditt sinn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 200 kr
190 kr - 200 kr
Pris 190 kr
Kommer snart

Oppdag sammenhengen mellom kropp og sinn med Debbie Shapiro's visdom. Lær å helbrede deg selv gjennom hjertets kraft, visualisering og bevissthetst...

Vis detaljer

Indre stillhet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

En innsiktsfull bok om mindfulness som livsprosjekt, med fokus på det åndelige aspektet. Forfatteren deler sin livshistorie og utforsker hvordan mi...

Vis detaljer

Da jeg var usynlig (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 240 kr
210 kr - 240 kr
Pris 210 kr
Kommer snart

Oppdag den gripende historien om Martin, en gutt fanget i sin egen kropp i "Da jeg var usynlig". En hjerteskjærende fortelling om håp, kjærlighet o...

Vis detaljer

Kunsten å lese kroppsspråk (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få innsikt i kunsten å lese kroppsspråk med tidligere politimann og etterforsker Vidar Hansen, Norges egen Sherlock Holmes. Oppdag hvordan kroppssp...

Vis detaljer

Kabbala (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk veiledning i kabbalistiske ritualer for healing, magi og beskyttelse. Vanessa Lampert avmystifiserer kompleksiteten i kabbala og gir de...

Vis detaljer

Omgitt av psykopater

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 200 kr
190 kr - 200 kr
Pris 190 kr
Kommer snart

Møt manipulatoren i omgivelsene dine. Dette er en frittstående oppfølger til bestselgeren "Omgitt av idioter". Har du noen gang møtt en person som ...

Vis detaljer

Detox (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 150 kr
149 kr - 150 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Gi kroppen din en velfortjent pause med denne detoxkuren! Få bedre helse, mer energi og en sunnere livsstil på bare 14 dager. Opplev vakrere hud, s...

Vis detaljer

Lysslangen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr - 170 kr
160 kr - 170 kr
Pris 160 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Utforsk verdens kraftsteder og seremonier som styrker energiforbindelsen til universet. Forfatteren avslører Jorden og kosmos' energiflyt på en un...

Vis detaljer

Effekt: falske smil og ekte ørefiker : en bok om kommunikasjon og teambygging (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 150 kr
149 kr - 150 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær hvordan du kan kommunisere bedre og bygge sterke team med boken "Effekt". Bente-Marie, Heidi og Johann deler erfaringer og tips for å forstå di...

Vis detaljer

Ett liv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 498 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 498 kr
Veil. pris 0 kr
250 kr - 290 kr
250 kr - 290 kr
Pris 250 kr
Kommer snart

Oppdag hvordan du kan skape et meningsfylt liv med boken "Ett liv" av Morten Albæk. Lær å skille mellom tilfredshet, lykke og mening for å finne ve...

Vis detaljer

Hjemme hos Gud (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
på lager

Utforsk den siste boken i Neale Donald Walsch's bestselgerserie, "Hjemme hos Gud". Få svar på livets ultimate spørsmål om døden, livet etterpå og v...

Vis detaljer

Himmelske samtaler - bok 3 (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 280 kr
230 kr - 280 kr
Pris 230 kr
Kommer snart

I den tredje boken i trilogien Himmelske samtaler av Neale Donald Walsch utforskes dype spørsmål om frykt, sjelens reise og fremtidens retning. En ...

Vis detaljer

Tankens kraft (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 199 kr
149 kr - 199 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tankens kraft. Intensjonen er en kraft som finnes i universet, og alt og alle er knyttet til denne usynlige energien. Når du blir klar over dette, ...

Vis detaljer

Massasje (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Kommer snart

Massasjeterapeut fra England deler viktige massasjeteknikker i unike bilder. Boken utforsker helsefordelene ved massasje og tilbyr terapeutiske pro...

Vis detaljer

Helserevolusjonen: helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten,veien til en antiinflammatorisk livs (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 300 kr
200 kr - 300 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag Maria Borelius' prisbelønte bok "Helserevolusjonen" - en vitenskapelig pageturner som avslører en antiinflammatorisk livsstil for å bekjempe...

Vis detaljer

I hodet på en tenåring: hva trenger ungdom fra foreldrene? (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 220 kr
180 kr - 220 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Psykolog Lars Halse Kneppe gir et innsiktsfullt perspektiv på tenåringers behov i boken "I hodet på en tenåring". Utforsk hvordan foreldre kan bedr...

Vis detaljer

Orientalismen: vestlige oppfatninger av Orienten (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 170 kr
149 kr - 170 kr
Pris 149 kr
på lager

Orientalismen handler om vestlige oppfatninger av Orienten. I sin analyse viser Said hvordan vestlige forfattere, malere, korsfarere, samt politike...

Vis detaljer

Om samfunnspakten, eller Statens grunnsetninger (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr
249 kr - 280 kr
249 kr - 280 kr
Pris 249 kr
Kommer snart

Forfatteren undersøker mulighetene for frihet i det moderne samfunnet, med fokus på hvordan personlig og politisk frihet kan forenes med et forplik...

Vis detaljer

Mestringskoden (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 199 kr
180 kr - 199 kr
Pris 180 kr
på lager

Mestringskoden er en bok som utforsker veien til personlig vekst og selvutvikling. Gjennom inspirerende historier og praktiske verktøy, tar forfatt...

Vis detaljer

Naturlig slank: med kost i balanse : ingen slankekurer. Mer proteiner. Mange … (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
65 kr - 75 kr
65 kr - 75 kr
Pris 65 kr
på lager

Naturlig slank er årets storselger for alle som har prøvd og feilet med slankekurer. Ingen diett, bare et balansert kosthold med mer proteiner. Bok...

Vis detaljer

Kjærlighetens kunst (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Kommer snart

En dyptgripende bok om Toltek-indianernes visdomstradisjon, som utforsker nøkkelen til lykke, frihet og kjærlighet gjennom bevissthet og transforma...

Vis detaljer

Store tanker, urolige sinn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Store tanker og urolige sinn. Hvilke personligheter hadde Adolf Hitler og Vidkun Quisling? Hva førte til at den kjente maleren Vincent van Gogh tok...

Vis detaljer

Gjør det du egentlig ikke tør : fra handlingslammelse til handlekraft, gled… (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 160 kr
149 kr - 160 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Boken gir deg verktøy til å takle utfordrende situasjoner som å snakke i forsamlinger og be om lønnsøkning. Fra handlingslammelse til handlekraft -...

Vis detaljer

Soneterapi og akupressur (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
på lager

Soneterapi og akupressur. Kroppens helbredende punkter. Kroppslige ubalanser kan finnes i hendene og under føttene. Lær trykkpunktmetodene for å be...

Vis detaljer

Samlivsboken (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 389 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 389 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
på lager

Samlivsboken gir råd om hvordan par kan opprettholde et godt forhold over tid. Mange sliter med dette, og for noen kan det virke som en uløst gåte....

Vis detaljer

Du skal bli far (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 148 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 148 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

En unik og informativ bok skrevet spesielt for vordende fedre. Følg svangerskapet uke for uke sett med den blivende pappaens øyne. Lær om fosterets...

Vis detaljer

Livsfilosofi: et personlig bidrag om følelser og fornuft (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 190 kr
140 kr - 190 kr
Pris 140 kr
på lager

"Livsfilosofi" av Arne Næss utfordrer leserne til å revurdere livet sitt og prioritere følelsene. Med over 100 000 lesere og en nyttig etterord i 2...

Vis detaljer

Gjør alt du egentlig ikke tør! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev styrke og handlekraft gjennom positiv tenkning med Susan Jeffers' verktøy. Boken gir konkrete råd og øvelser for å snu negative situasjoner ...

Vis detaljer

Boken om pilates: få en kropp som er fast, sterk og smidig

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag hemmelighetene bak en fast, sterk og smidig kropp med "Boken om pilates". Lær historien og filosofien bak pilates, samt grunnleggende øvelse...

Vis detaljer

Kampen mot uroen: menn ser på seg selv (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 220 kr
180 kr - 220 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En unik bok som utforsker menns indre kaos og gir konkrete verktøy for å finne glede i livet. Forfatterne, erfarne terapeuter, deler innsikt og råd...

Vis detaljer

Himmelen finnes (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Bestselgerforfatter Eben Alexander deler sitt medisinske mirakel og nær døden-opplevelse i boken "Himmelen finnes". En gripende historie om å møte ...

Vis detaljer

Babytegn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 250 kr
190 kr - 250 kr
Pris 190 kr
Kommer snart

Oppdag en unik måte å kommunisere med babyen din på med Babytegn. Med 300 tegn i ordboken og 12 barnesanger, vil barnet ditt raskt lære å kommunise...

Vis detaljer

Spis deg fri: med Bright line eating (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 230 kr
190 kr - 230 kr
Pris 190 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Spis deg fri med Bright Line Eating. Hvis du er lei av å prøve forskjellige metoder for vektnedgang uten hell, hvis helsen din krever at du tar tak...

Vis detaljer

Operasjon sjølvdisiplin (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 259 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 259 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 150 kr
99 kr - 150 kr
Pris 99 kr
på lager

Operasjon sjølvdisiplin handler om å ta kontroll over livet sitt. Sjekker du Facebook på mobilen mens du leser godnatthistorier for barna? Sliter d...

Vis detaljer

Vitaminrevolusjonen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 249 kr
150 kr - 249 kr
Pris 150 kr
Kommer snart

Vitaminrevolusjonen er en bestselger i Skandinavia. I boken lærer du om de fantastiske vitaminene fra norske Knut Flytlie, en av Nordens ledende ek...

Vis detaljer

Tibetansk legekunst og livsvisdom; åndelig og medisinsk helbredelse for sjel… (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 150 kr
149 kr - 150 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Tibetansk legekunst og livsvisdom handler om åndelig og medisinsk helbredelse for sjelen. Den bygger på gammel kunnskap fra Tibet og viser at du ha...

Vis detaljer

Mellom to verdener: en veiviser til det hinsidige (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 180 kr
150 kr - 180 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mellom to verdener: Opplev klarsynte Sylvia Brownes bemerkelsesverdige historie om overnaturlige evner og åndelige veiledere i hennes fargerike sel...

Vis detaljer

Livet er et usikkert prosjekt (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

En klassiker innen kognitiv terapi: Livet er et usikkert prosjekt av professor Ingvard Wilhelmsen. Utforsk veien til å bryte negative tankemønstre ...

Vis detaljer

Følelsenes forunderlige kraft (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 249 kr
230 kr - 249 kr
Pris 230 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær å forstå og balansere følelsene dine med boken "Følelsenes forunderlige kraft". Utforsk hvordan du kan identifisere og tolke ulike følelser, og...

Vis detaljer

Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 450 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 450 kr
Veil. pris 0 kr
252 kr - 290 kr
252 kr - 290 kr
Pris 252 kr
Kommer snart

Oppdag de praktiske strategiene og grepene bak et varig og tilfredsstillende parforhold i denne boken fra verdens ledende parforskere. Med over 40 ...

Vis detaljer

Alt om selvfølelse : Mias samlede tanker (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

"Oppdag hemmelighetene bak selvfølelse med 'Alt om selvfølelse: Mias samlede tanker'. Lær hvordan du kan styrke din selvtillit og forbedre dine rel...

Vis detaljer

Hopp i det - og få ting gjort! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær 21 effektive metoder for økt produktivitet med denne boken! Unngå utsettelser og oppnå mer suksess, både på jobb og privat. Med register for en...

Vis detaljer