Boken om pilates: få en kropp som er fast, sterk og smidig
Informasjon fra forlaget
Boken om pilates: få en kropp som er fast, sterk og smidig. Boken gir innføring i pilates-treningens historie og filosofi, samt råd om oppvarming, grunnleggende øvelser og ulike treningsprogram med variert vanskelighetsgrad. Med ordliste og register.
Detaljer om boken
Kategori: Kropp og sinn
ISBN: 9788278225677
Forfatter: Joyce Gavin
Språk: Norsk (Bokmål)
Format:
Utgitt år: 2007
Sideantall: 160
Utgave: 1 utg.
Vekt: 502 g
Veil. pris: 99 kr
Om forfatter
Joyce Gavin er en anerkjent forfatter kjent for sine gripende romaner om mellommenneskelige relasjoner og emosjonell dybde. Hun vokste opp i New York City og har en lidenskap for å utforske kompleksiteten i menneskelig natur gjennom sine skrevne verk. Gavins litterære stemme har blitt hyllet for sin ærlighet og råskap, og hennes verk har vunnet flere litterære priser.
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.