Kropp og sinn

Opplev kraften i dine egne følelser med vårt produkt. Få det du ber om ved å vibrere i samsvar med ønskene dine. Loven om tiltrekning er klar - føl...

Særlig sensitiv. Har du en rik fantasi og intense drømmer? Har du ofte fått høre at du er for beskjeden eller overreagerer på småting? Blir du lett...

Opplev mirakelet med "Et barn blir til" - en visuell og praktisk guide for blivende foreldre. Med over 350 nye bilder og oppdatert tekst, følg utvi...

En praktisk anvendelse av kognitiv terapi basert på Kong Harald Vs holdninger. Boken utforsker hvordan man kan takle stress, press og utfordringer ...

Få verdifulle råd og tips for å håndtere hverdagens frustrasjoner i denne løsningsfokuserte boken. Overkom samarbeidsproblemer og stress med konkre...

Oppdag alt om diabetes i denne informative boka! Lær å forbedre livskvaliteten, redusere medisinbruk og balansere blodsukkernivået med 60 deilige o...

Utro tar for seg utroskap fra ulike perspektiver og stiller spørsmål om hva utroskap er, hva som driver oss til det, og hvordan vi kan håndtere mis...

En grundig introduksjon til mindfulness for nybegynnere, med fokus på de essensielle elementene i oppmerksomhetstrening og hvordan du kan implement...

Oppdag fire kraftfulle leveregler som frigjør deg fra selv begrensninger og skaper glede. Basert på toltekernes visdom, enkle og effektive.

Reiki er en metode for healing og selvutvikling som kan være til nytte for alle. Mange ønsker å føle seg bra, enten det handler om å være frisk, op...

Oppdag den spennende verden av farger med boken "Fargene forteller". Lær om fargenes betydning og hvordan de påvirker våre følelser og valg. Inklud...

Styrketrening og kosthold for voksne menn tar for seg helsemessige aspekter ved å bli eldre. Boken beskriver ærlig hva som skjer med kroppen når ho...

Lillian Rydning og Dag Eian deler sine spesielle ferdigheter som kan forbedre samlivet. Siden 2009 har de tilbudt kurs for både menn og kvinner som...

Selvforsvar mot kreft. Sommeren 2016 sitter fastlegen Øyvind Torp på kontoret og ser på sitt eget MR-bilde. Ute på gangen venter nye pasienter, men...

Oppdag mindfulness med Jon Kabat-Zinn! Lær meditative teknikker for å styrke bevisst tilstedeværelse og redusere stress. Boken inneholder enkle øve...

Oppdag hemmelige kjerringråd for hjem og helse i denne boka! Bli kvitt vanlige plager som hikke, hodepine og vorter. Få praktiske tips for hverdage...

Allen Carrs kostholdsråd gir deg muligheten til å nyte maten, følge dine instinkter og likevel gå ned i vekt. Med fokus på sunn fornuft og enkle pr...

En inspirerende bok om å takle press og ta avgjørende beslutninger i kritiske situasjoner. Følg Bjørn Mannsverk og 331-skvadronen fra Bodø i deres ...

Supermat. Bli din egen ekspert på supermat med denne omfattende boken! Supermat er en enkel og rask vei til et sunnere kosthold. Ved å inkludere su...

Boken om styrketrening inneholder over 125 øvelser for både menn og kvinner i alle aldre. Illustrasjonene viser øvelsene trinn for trinn og hvilke ...

"Fengslende fortelling om en advokat som søker mening og lykke, og ender opp på en spirituell reise i Himalaya. Oppdag hemmelighetene til vise munk...

En rørende bok om kjærlighet, lengsel og angsten for det ukjente. Lege Audun Myskja deler gripende historier fra dødsleier, som får leseren til å r...

Oppdag helbredende visdom fra Taoismen med "Boken om de indre øvelser" av Dr. Stephen T. Chang. Lær 6000 år gamle teknikker for å styrke kroppen og...

Denne boken er laget for foreldre og barn, og gir dem muligheten til å bli kjent med sin egen pusterytme og urolige tanker. Dette kan bidra til å s...

Numerologi avdekker betydningen av tall og bokstaver. Dette er et gammelt, men enkelt system som viser hvordan tall påvirker ulike aspekter av live...

"Omfattende guide til norske medisinplanter, med beskrivelse av over 200 viltvoksende urter. Lær om tradisjonell bruk, forskning, høsting og doseri...

Gi nytt håp og nye muligheter med Louise L. Hays klassiker DU KAN HELBREDE DITT LIV. Lær å tilgi og gi slipp på negative mønstre for å helbrede dit...

Ketolysekuren er en diett utviklet av lege Torkil P. Andersen, som gir raskt vekttap uten sultfølelse. Denne dietten har et lavt karbohydratinnhold...

Opplev kraften av lydterapi med "Den musiske medisin". Utforsk musikkens helbredende egenskaper og dens innvirkning på kropp og sinn. En unik guide...

Bli kvitt skuldersmerter og få sterkere skuldre med denne boken. Få effektive øvelser for smertelindring og forebygging av plager. Ta kontroll over...