Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr

Når gud blir kvinne (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

En teologisk utforskning av moderne heksekult og gudinnedyrkelse, inspirert av naturreligioner og psykologi. Forfatteren tar oss med på en reise in...

Vis detaljer

Hvorfor har det ikke vært noen store kvinnelige kunstnere? (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Kommer snart

Dykk ned i debatten om kvinnelige kunstnere med denne boken. Forfatteren kaster lys over samfunnsstrukturens rolle i kunstverdenen og utforsker hvo...

Vis detaljer

Desirées sunne matplanlegger

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Kommer snart

Oppnå dine helsemål med Desirées sunne matplanlegger! En 20-ukers journal med 70+ oppskrifter og 13 treningsprogrammer for en enklere og mer organi...

Vis detaljer

Vær din beste venn (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Kommer snart

"Vær din beste venn" er en bok som fokuserer på vårt forhold til oss selv. Den understreker betydningen av å vise samme omtanke og vennlighet mot o...

Vis detaljer

Spis deg ned i vekt (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
på lager

Bli kjent med Sten Sture Skaldemans metode for vektnedgang. Med fokus på naturlig ur-kost, har han selv gått ned fra 145 til 80 kilo. Ved å spise m...

Vis detaljer

Penisboken (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Penisboken gir en grundig innsikt i det mannlige kjønnsorganet. Med fakta og informasjon hyller den både funksjonen og betydningen av penisen. En n...

Vis detaljer

Mellom døden og livet (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Dolores Cannon deler dyp visdom om livet etter døden basert på årtier med regresjonsterapi. Utforsk klienters sterke minner fra åndeverdenen og gje...

Vis detaljer

Klarer du sex-testen? (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Dristig og ærlig bok om sexlivet ditt! Test deg selv med over 150 nærgående spørsmål og få konkrete tips og råd for å forbedre kunnskapene dine. En...

Vis detaljer

God morgen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Kommer snart

I "God morgen" av Sara Lossius får du over 80 konkrete morgenrutiner som tar mellom 0 og 30 minutter. Lær om effekten av kalddusj, morgenskriving o...

Vis detaljer

Vaner som varer (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

"Vaner som varer" gir deg innsikt i hvorfor det er vanskelig å opprettholde sunne vaner og hvordan du kan endre dette. Vaneekspert Andreas Lycke de...

Vis detaljer

Havneguiden

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

Den praktiske Havneguiden Göteborg - Svinesund samler alt du trenger på en side: helikopterbilder, kartskisser, tekst og fakta. Utforsk skjærgården...

Vis detaljer

Skorpionen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 59 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken om Skorpionen er en del av en serie med 12 astrologibøker, hver dedikert til et stjernetegn. Her finner du informasjon om Skorpionens personl...

Vis detaljer

Den forbudte viten (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Kommer snart

Oppdag den tankevekkende boken "Den forbudte viten" av en anerkjent sveitsisk psykoanalytiker. Utforsk temaet om ondskap og forræderi mot barn, og ...

Vis detaljer

Vitaminer og mineraler for et bedre liv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vitaminer og mineraler spiller en avgjørende rolle for helsen vår. Denne boken fungerer både som en informativ kilde og et praktisk oppslagsverk, m...

Vis detaljer

Mer selvfølelse! (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
på lager

I Mia Törnbloms bok "Mer selvfølelse!" får du en praktisk guide til å styrke selvfølelsen i alle livets aspekter. Med humor og innsikt deler hun ko...

Vis detaljer

Lyst (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Kommer snart

Elin Enger tar deg med på en reise mot mer intimitet og nytelse i boken "Lyst". Oppdag hvordan tantrisk kjærlighetskunst kan løfte ditt sexliv til ...

Vis detaljer

Ut av rundkjøringen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Boken "Ut av rundkjøringen" av Aud Bruknapp, psykiatrisk sykepleier, gir innsikt i hvordan hjernen vår påvirker livskvaliteten. Den tar for seg sam...

Vis detaljer

Orkidébarn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

**Orkidébarn** av dr. Thomas Boyce undersøker hvorfor noen barn er glade og tilfredse, mens andre strever. Boyce forklarer at barn reagerer forskje...

Vis detaljer

Når kvinner ødsler sin kjærlighet på menn de gjerne vil redde (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

En gripende fortelling om kvinner som ofrer sin kjærlighet for menn de ønsker å redde. Utforsk dynamikken mellom kjærlighet og redning i denne boken.

Hjertebank (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

Marianne Behn deler sin personlige reise med rosenmetoden i denne boken, og utforsker hvordan kommunikasjon med kroppen kan frigjøre spenninger og ...

Vis detaljer

Vitser for deg over 60 (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 98 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vitser for deg over 60 er en utmerket gave til alle som har passert denne milepælen. Samlingen inneholder morsomme vitser og sitater som fanger båd...

Vis detaljer

Tjukke-Knut blir tynn(ere) (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Tjukke-Knut blir tynn(ere)" forteller historien om Knut Høibraaten, som gikk fra 144 kilo til 104 kilo på ett år, uten slankemedisin. Med humor og...

Vis detaljer

En som er god (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Oppdag en bok som dypt engasjerer og utforsker temaene rundt Downs syndrom på en ny og allsidig måte. Få innsikt i vanlige reaksjoner, historie, ti...

Vis detaljer

101 essays som vil endre måten du tenker på (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Utforsk dype tanker med "101 Essays som endrer perspektivet ditt" av Brianna Wiest. Utforsk temaer som selvrefleksjon og livsvisdom. En bok som vil...

Vis detaljer

Klassisk barbering (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

En dyptgående bok om den voksende trenden innen klassisk barbering, skrevet av Mads Nordtvedt. Utforsk historien, teknikkene og entusiastene bak ba...

Vis detaljer

Drømmer og selvutvikling (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Utforsk ditt indre selv med boken om drømmer og selvutvikling. Lær hvordan du kan tolke drømmene dine med utgangspunkt i Jungs personlighetsmodell,...

Vis detaljer

Hvordan snakke så barn vil lytte & lytte så barn vil snakke (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 200 kr
180 kr - 200 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bestselgeren "Hvordan snakke så barn vil lytte & lytte så barn vil snakke" gir deg konkrete kommunikasjonsmetoder for å styrke forholdet til ba...

Vis detaljer

Enneagrammet som åndelig veiviser (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Kommer snart

Oppdag Enneagrammets spirituelle visdom med denne boken. Utforsk dybden av Enneagrammet som veiviser for å forstå deg selv, dine relasjoner og din ...

Vis detaljer

Deltakar og tilskodar og andre essays (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

Feiret filosofisk samling av Hans Skjervheim. Utforsk essensielle essays fra 1976 i anledning av hans 70-årsdag. En tidløs utgave av hans mest bety...

Vis detaljer

Intuisjon (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Dyptgående bok om intuisjonens kraft, med en eksklusiv samtale med Dalai Lama. Utforsk ulike nivåer av bevissthet og opplev intuisjon på en ny måte.

Yoga, tantra og meditasjon i min hverdag (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Kommer snart

Yoga, tantra og meditasjon i min hverdag gir en praktisk tilnærming til eldgamle tradisjoner. Boken fokuserer på hvordan du kan integrere yoga som ...

Vis detaljer

Møte med det gåtefulle (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken tar deg med på en reise gjennom det gåtefulle i Møre og Romsdal, med historier om spøkelser og overtro fortalt av lokale innbyggere. Inspirer...

Vis detaljer

Astma og allergi (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Oppdag en veiviser til bedre helse med "Lev godt" helsebøker av lege Roald Strand. Utforsk naturlig og alternativ behandling for astma og allergi, ...

Vis detaljer

Groblad, meitemark og krutt (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken utforsker gamle kjerringråd knyttet til sykdommer og plager, og sammenligner dem med moderne medisinske råd. Inneholder illustrasjoner, litte...

Vis detaljer

Ditt liv og mitt liv sammen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En bok som utforsker nøkkelen til et vellykket forhold: å sette pris på seg selv og tro på sin egen verdi. Forfatterne deler personlige erfaringer ...

Vis detaljer

Småbarnsforeldre (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr - 250 kr
240 kr - 250 kr
Pris 240 kr
på lager

Boken gir småbarnsforeldre innsikt i barnets utvikling, immunforsvar og helsetilstand. Den er en nyttig ressurs for å håndtere utfordringer som våk...

Vis detaljer