Hopp til innhold
God morgen 9788202742300 Sara Lossius Brukte bøker

God morgen (Innbundet)

fra Cappelen Damm AS

I "God morgen" av Sara Lossius får du over 80 konkrete morgenrutiner som tar mellom 0 og 30 minutter. Lær om effekten av kalddusj, morgenskriving og kjærlighetstanker for en balansert start på dagen. Passer for alle, uansett hvor travel hverdagen er.

Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Tilstand: Pent brukt bok
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal
Informasjon fra forlaget

God morgen.

Med gode morgenrutiner kan du påvirke din egen hverdag og helse, og gjentar du dem over tid, kan du oppleve store resultater. Du vil kunne føle på økt produktivitet og bedre stresshåndtering. Et ekstra gir når livet føles hektisk eller du ønsker en endring. En større indre ro og balanse. Og mer glede, energi og overskudd i hverdagen.

Med God morgen får du hjelp til å etablere meningsfulle morgenrutiner – uansett hvor travel du er. Forfatter Sara Lossius skriver inspirerende og varmt om hvordan en god dag starter med en god morgen, og gir deg alle verktøy og teknikker du trenger for å kunne påvirke den.

I God morgen får du over 80 konkrete rutiner og øvelser som alle tar mellom 0 og 30 minutter. Du får vite hva en kalddusj gjør for kroppen, hvorfor du bør pusse tennene på ett ben, hvilken effekt kjærlighetstanker kan ha på deg og hvorfor morgenskriving er så tilfredsstillende.

God morgen er for deg med liten tid, god tid eller ingen tid. Den er for morgenfugler og nattugler. Den er for deg med små barn eller hektisk jobb, for deg som vil komme i bedre form, eller for deg som rett og slett ønsker å få mer ut av dagen.

Detaljer om boken

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788202742300

Forfatter: Sara Lossius

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2022

Sideantall: 143

Utgave: 1 utg.

Vekt: 392 g

Veil. pris: 339 kr

Om forfatter
Frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Du bruker 4 timer og 46 minutter

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og få brukte gaver er helt OK.