Hopp til innhold
Ut av rundkjøringen 9788247601785 Aud Bruknapp Brukte bøker

Ut av rundkjøringen (Innbundet)

fra Hermon Forlag AS

Boken "Ut av rundkjøringen" av Aud Bruknapp, psykiatrisk sykepleier, gir innsikt i hvordan hjernen vår påvirker livskvaliteten. Den tar for seg sammenhengen mellom mentale plager og hjernens funksjon, og tilbyr verktøy for å utvikle mer helsefremmende tankemønstre. Bruk boken som en guide til å mobilisere dine ressurser for bedre helse.

Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Tilstand: Pent brukt bok
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal
Informasjon fra forlaget

Ut av rundkjøringen. -Er du en av dem som sliter med stadige smerter, dårlig humør, eller annet som forringer livskvaliteten din? Kanskje kan du trenge en liten bruksanvisning for hjernen? Aud Bruknapp er psykiatrisk sykepleier og holder kurs om hvordan vi kan bruke hjernen for å mobilisere våre ressurser i retning helse . ikke sykdom. Dermed kan det vise seg at plager og negative tilstander kan være knyttet til måten hjernen vår arbeider på. Gjennom denne boken viser forfatteren at bedring kan skje ved å lære opp hjernen til å arbeide på nye og mer helsefremmende måter. "Iblant møter jeg mennesker som forteller at de har vært hos den ene behandleren etter den andre for å få hjelp", skriver forfatteren, "Har du vært hos deg selv?" spør jeg, og det har de vanligvis ikke tenkt på."

Detaljer om boken

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788247601785

Forfatter: Aud Bruknapp

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2000

Sideantall: 211

Utgave: 1 utg.

Vekt: 673 g

Veil. pris: 235 kr

Om forfatter
Frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Du bruker 7 timer og 2 minutter

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og få brukte gaver er helt OK.