Kropp og sinn
Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no
Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.
Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?
Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:
- Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
- Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
- Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
- Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
- Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.
Barn i balanse (Innbundet)
Barn i balanse. Smart mat til spedbarn, småbarn og skolebarn Det er viktig å etablere et sunt kosthold fra barna blir avvendt fra morsmelk. Dette g...
Vis detaljerGi-lister for kost i balanse (Pocket)
Gi-lister for kost i balanse. Uunnværlig liste for alle som går på en lav-glykemisk diett Alfabetisk liste over alle de vanligste matvarene med GI-...
Vis detaljerSolomon snakker (Pocket)
Solomon snakker. Oppfordringen kommer fra Solomon, den multidimensjonale utenomjordiske eksistensen som har hjulpet Eric Pearl til å utvikle det un...
Vis detaljerKropp, sinn og ånd (Pocket)
Kropp, sinn og ånd. Hvorfor blir noen mennesker friske mens andre ikke blir det? Klarsynte Caroline Myss viser hvordan kulturelle og individuelle s...
Vis detaljerKokeboken naturlig slank (Pocket)
Kokeboken naturlig slank. Spis deg mett med velsmakende og sunn mat og gå samtidig ned i vekt! Mer enn 120 oppskrifter på: middagertilbehørsuppersa...
Vis detaljerHealingkraftens hellige dimensjon (Innbundet)
Healingkraftens hellige dimensjon. Om de mystiske aspektene ved ekte healing. Medisinsk intuitive Caroline Myss deler sin imponerende innsikt med o...
Vis detaljerYoga for alle (Innbundet)
Yoga for alle. Myk, smidig og avslappet Hva er yoga? Hvorfor bør du praktisere yoga, og hvordan gjør du det? Yoga er en treningsform som er gunstig...
Vis detaljerMer energi med feng shui (Innbundet)
Mer energi med feng shui. Forfatteren viser hvordan du ved å bruke feng shui-ritualer kan fjerne den fysiske og følelsesmessige uorden som påvirker...
Vis detaljerVarig kjærleik (Pocket)
Varig kjærleik. Forfattaren gir tips og råd til kva ein kan gjere for å få kjærleiken i eit parforhold til å vare. Ho presenterer verktøy for å tak...
Vis detaljerTibetansk medisin (Innbundet)
Tibetansk medisin. Tibetansk medisin er en unik holistisk betraktningsmåte som kombinerer endringer i kosthold og atferd, urtekurer, massasje og me...
Vis detaljerTantrisk elskov (Innbundet)
**Tantrisk praksis. En vei til personlig utvikling.**Tantra - reisen fra rotchakraet til kronechakraetMange av oss lengter etter et samliv preget a...
Vis detaljerBoken om pilates: få en kropp som er fast, sterk og smidig
Boken om pilates: få en kropp som er fast, sterk og smidig. Boken gir innføring i pilates-treningens historie og filosofi, samt råd om oppvarming, ...
Vis detaljerBarneskoleårene (Innbundet)
Barneskoleårene. I denne fjerde boken i Foreldremagi-serien guider Hedvig Montgomery foreldre gjennom årene der barnet finner sin plass i det store...
Vis detaljerGnostiske skrifter (Innbundet)
Gnostiske skrifter. Innledning av Ingvild Sælid Gilhus og Einar Thomassen Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 I...
Vis detaljerLivskraftig lever (Pocket)
Livskraftig lever. I sin fjerde bok om helse og årsaken til en lang rekke lidelser tar medisinsk klarsynte Anthony William for seg hvilke tiltak vi...
Vis detaljerHimmelen finnes (Innbundet)
Himmelen finnes. Tusenvis av mennesker har hatt nær døden-opplevelser, men forskere mener at opplevelsene kun skyldes fantasier. Eben Alexander, en...
Vis detaljerAlt det du bare kan se når du roer ned (Innbundet)
Alt det du bare kan se når du roer ned. Internasjonal bestselger - over 3 millioner solgte eksemplarer! Verden beveger seg fort, men det betyr ikke...
Vis detaljerStille vitne (Pocket)
Stille vitne. Stille vitne er en praktisk veiledning i mindfulness. Boken tar utgangspunkt i mindfulness som en levende visdomstradisjon, og viser ...
Vis detaljerHypnotisørens hemmeligheter (Innbundet)
Hypnotisørens hemmeligheter. Nå dine mål! Gi slipp på dine bekymringer!En av Sveriges mest anerkjente hypnosecoacher gir deg i denne boken...
Vis detaljerBruk ditt karma; med tilgang til din åndelige kode, kan du skape din egen sk… (Innbundet)
Bruk ditt karma; med tilgang til din åndelige kode, kan du skape din egen sk…. Klarsynte Carmen Harra har utviklet en unik ti-trinnsmetode for oppl...
Vis detaljerUbehag : hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner (Innbundet)
Ubehag : hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner. Er du sikker på at du har gjort noe galt selv om du føler deg skyldig? Eller var det ...
Vis detaljerMassasje
"Massasje. Massasje kan bidra til en følelse av velvære og kan være nyttig for å lindre ubehag i nakke, korsrygg og muskler. I denne guiden finner ...
Vis detaljerSymboler (Pocket)
Symboler. SYMBOLER - Store ånd taler overalt er et kortfattet symbolleksikon, et utmerket hjelpemiddel til å lære seg symbolspråket, det kreative ...
Vis detaljerDrømmene dine: med over 1200 symboler fra søvnens fantastiske billedverden (Innbundet)
Drømmene dine: med over 1200 symboler fra søvnens fantastiske billedverden. Lytter du til det ditt indre jeg forsøker å fortelle deg? Vi sover en...
Vis detaljerMagiske urter (Innbundet)
Magiske urter. Oppdag på ny urtenes magiske kraft! Legender, riter og legende egenskaper knyttet til 25 kjente urter. 50 gamle og nye oppskrifter p...
Vis detaljerKjerringråd for bedre helse (Innbundet)
Kjerringråd for bedre helse. Boka er forfatterens fjerde kjerringrådsamling, basert på brev hun har mottatt gjennom de siste ti årene som programse...
Vis detaljerKjerringråd fra a til å: godt krydret med homeopatiske husråd (Innbundet)
Kjerringråd fra a til å: godt krydret med homeopatiske husråd. Denne uunnværlige oppslagsboken inneholder en samling velprøvde kjerringråd og husrå...
Vis detaljer
Kommer snart
Bestem din skjebne : ni åndelige prinsipper for å skape det livet du ønsker (Innbundet)
Bestem din skjebne : ni åndelige prinsipper for å skape det livet du ønsker (Innbundet)
Bestem din skjebne : ni åndelige prinsipper for å skape det livet du ønsker. -Wayne W. DyerNi åndelige prinsipper for å skape det livet du ønsker-T...
Vis detaljerAnatomisk tegnelære: mennesker og dyr, sammenlignende anatomi (Innbundet)
Anatomisk tegnelære: mennesker og dyr, sammenlignende anatomi. Boka inneholder et innledende kapittel om tegnelære, og 1200 skisser av menneskers o...
Vis detaljerKjerringråd for små og store plager (Innbundet)
Kjerringråd for små og store plager. Forfattere: Miriam Wicklund Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 207 ISBN: 9788210032677...
Vis detaljerGrunnleggende massasje (Innbundet)
Grunnleggende massasje. Lær deg grunnleggende massasjeteknikker Massasje er en av de eldste former for terapi, kjent for å gi fysisk og psykisk vel...
Vis detaljerMat for bedre helse (Innbundet)
Mat for bedre helse. Boken hjelper deg til å få et sunnere og lengre liv, til å forebygge helseplager og unngå sykdommer ved hjelp av et sunnere ko...
Vis detaljerEn gentleman (Innbundet)
En gentleman. Boken gir en innføring i stilskapende idealer, råd om hvordan man kan kombinere klassiske mønstre og materialer, stoffer og farger, f...
Vis detaljerMiraklenes tid: 0-2 år, syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen (Innbundet)
Miraklenes tid: 0-2 år, syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen. Å få en baby er et mirakel. Hver eneste gang. Og som forelder vil du så gjern...
Vis detaljerLev livet!: kjærlighetsfulle råd på veien (Pocket)
Lev livet!: kjærlighetsfulle råd på veien. Vi skaper livet vårt med våre tanker. Men en tanke kan endres, og du kan derfor begynne å forandre på li...
Vis detaljerUperfekt : våg å vise hvem du er (Innbundet)
Uperfekt : våg å vise hvem du er. Brené Browns banebrytende bestselger handler om hvordan det å våge å være modig endrer livet vårt for alltid. Mot...
Vis detaljer