Kropp og sinn

Babyblues. Babyblues handler om at også livets lykkeligste periode kan være full av utfordringer og nedturer, og hvordan vi kan forstå og håndtere ...

Stolt av deg!. Etter et show i Trøndelag fant Adam Schjølberg en Post-it-lapp på sekken sin. Lappen gjorde Adam svært stolt, og han har tatt godt v...

Gi jernet!. Det er ingenting å vente på. Gi jernet! Visste du at seksten minutters trening med egen kroppsvekt kan være like effektivt som halvanne...

Fantastisk etter 40. Lindas knep til voksen skjønnhet Endelig en skjønnhetsbok til deg over 40! Voksen hud har andre behov enn ung hud. Både gen...

Engletid. Forfattere: Iris Paxino Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 286 ISBN: 9788279402008 Vekt: 455 g Forlag: Antropo...

Eg er her enno. Den 6. desember 2019 er ein mild førjulsdag i Oslo. Eli Strand har vore hoven i ein fot, og skal på ein rask sjekk hos legen. Ho fr...

Slankereisen. Boka for deg som har gitt opp håpet om et lettere liv. Kan Bård Hoksrud, kan også du! Bård Hoksrud er et matvrak, sånn er det bare...

Liv & død. «Grafisk medisin» er et kunstfelt der kunstnere forteller komplekse historier om sykdom, død, kropp og behandling. I denne boken har...

Restart. Si farvel til tilbakefall og jojo-slanking Tenker du kontinuerlig på mat og vekt? Eller lurer du på hvordan andre kan være «forsynt» så...

Bekjenn og brenn!. Hvem er jeg egentlig? I en hverdag full av kjappe og overflatiske statusoppdateringer, «likes» og glansbilder er det fort gjort ...

Kjærlighetsmønster. Et kjærlighetsmønster er det ubevisste mønsteret som styrer kjærlighetslivet ditt. Hvilken type forhold du har, hvilken rolle d...

Synnøve og Vanessas 299 regler for livet. Gjennom sylskarp blanding av humor og samfunnsanalyse har Synnøve og Vanessa utarbeidet et tydelig sett m...

Bittersøt. Bestselgeren Stille mante oss til å anerkjenne den introverte styrken. Med Bittersøt bruker Susan Cain den samme kombinasjonen av histor...

Støy. Se for deg at to leger i samme by gir totalt ulike diagnoser til identiske pasienter - eller at to dommere ved samme domstol idømmer helt uli...

Mageboka. Hvorfor skal kvinners mager helst være helt flate, mens andre kroppsdeler gjerne kan være store og svulmende? Hvorfor skal selve kilden t...

Min medisin. I Min medisin forteller Gunhild Stordalen om de fem pilarene som holder henne oppe i hverdagen: Søvn, mat, trening, meditasjon og nærh...

Redd deg selv først. Selv for livets glade jenter går solen av og til ned. Redd deg selv først er en bok om å falle og reise seg igjen - men ikke p...

Lykkekrigen. Veien til lykkelig selvforglemmelse Moderne kropps- og utseendepress hindrer mange i å leve et lykkelig liv. Vi føler oss forplikte...

Tallskalle: hvordan tallene styrer livet vårt: hvordan tallene styrer livet …. Føles livet mer meningsfullt hvis du regner det i dager i stedet for...