Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 200 kr
170 kr - 200 kr
Pris 170 kr

Hammerkoden (Innbundet)

på lager

Hammerkoden. Øyvind Hammer er mannen som har motivert Ole Einar Bjørndalen til å bli verdens beste skiskytter. Selv innså han at han ikke eide dis...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 200 kr
170 kr - 200 kr
Pris 170 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Nytt blikk på autoimmun sykdom (Innbundet)

Kommer snart

Nytt blikk på autoimmun sykdom. Bruk mat som medisin! En praktisk veiviser Spis mat som reparerer tarmen Slukk brannen i kroppen Få en bedre helse ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

The power of the wandering mind (Pocket)

Kommer snart

The power of the wandering mind. Nondirective Meditation is not about emptying the mind. Instead, mind wandering is seen as an important resource. ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Camino (Pocket)

Kommer snart

Camino. Forfattere: Shirley MacLaine Utgave: 2 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 289 ISBN: 9788202626686 Vekt: 352 g Forlag: Capp...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

5:2-dietten (Pocket)

Kommer snart

5:2-dietten. Sunn og frisk med periodisk faste! På denne dietten spiser du normalt fem dager i uken, mens du de siste to dagene holder deg til et ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Lysarbeider i den nye tiden (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lysarbeider i den nye tiden. For å lykkes i lysets tidsalder der klodens frekvens øker, må alt i livet ditt være et sant uttrykk for den du egentli...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Lev mer tenk mindre (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lev mer tenk mindre. Metakognitiv terapi har gjort sitt inntog verden over, og overalt er forskere begeistret. Terapien har dokumentert effekt på d...

Vis detaljer
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Gratulerer, du er gravid (Innbundet)

Kommer snart

Gratulerer med svangerskapet. Svangerskapsperioden kan by på både gleder og utfordringer. Line Severinsen har samlet minnerike øyeblikk i denne bok...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Tidløse gudinner (Pocket)

Kommer snart

Tidløse gudinner. Hvor gammel er du, hvor gammel føler du deg? Vi er programmert til å forvente et forfall i helse, utseende, sex og livsglede. Er ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Aktiv dødshjelp (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Aktiv dødshjelp. Aktiv dødshjelp: etikk ved livets slutt tar Ole Martin Moen og Aksel Braanen Sterri for seg argumentene for og mot å tillate aktiv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Magevennlig mat (Pocket)

Kommer snart

Magevennlig mat. God mat som roer magen – kokebok for deg som har oppblåst mage, løs mage, hard mage eller vondt i magen Julia Edin har slitt med...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 240 kr
230 kr - 240 kr
Pris 230 kr

Ditt fantastiske hjerte (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ditt fantastiske hjerte. Nærmere 300 000 nordmenn utredes og behandles for hjerte- og karsykdommer hvert år, og ønsket om mer kunnskap er stort. Jø...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 240 kr
230 kr - 240 kr
Pris 230 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Spiselig (Innbundet)

Kommer snart

Spiselig. SPISELIG er en fortelling om maten - om hvor maten kommer fra, hvilke konsekvenser matproduksjonen har for våre omgivelser, og hvilke fun...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Frakoblet (Innbundet)

Kommer snart

Frakoblet. Den prisvinnende engelske journalisten Johann Hari fikk det ikke til å stemme: Han var 39 år, og for hvert år han hadde levd, hadde omfa...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 190 kr

Tid til alt (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tid til alt. Tid til alt gir deg nøkkelen til hvordan vi kan være travle, uten å bli stresset. Det handler om teknikk, tankesett og verdivalg. Råde...

Vis detaljer
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 190 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Finn ditt hovedchakra (Pocket)

Kommer snart

Finn ditt hovedchakra. Forfattere: Stephanie S. Larsen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 280 ISBN: 9788202592929 Vekt: 334...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Næring til ny kropp (Pocket)

Kommer snart

Næring til ny kropp. Med utgangspunkt i mer enn 25 års erfaring som medisinsk antropolog - samt i sin egen reise tilbake fra dødens rand - beskrive...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Det er meg det kommer an på (Innbundet)

Kommer snart

Det er meg det kommer an på. Les disse enkle ordene, gjerne noen ganger hver dag, og la de synke inn. Denne lille boken kan få stor betydning for d...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Synkronitet (Pocket)

Kommer snart

Synkronitet. Åndene kommuniserer med oss på et utall måter og i mange former og fasonger. Synkronitet, meningsfulle sammentreff, som hever antennen...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kroppens visdom (Pocket)

Kommer snart

Kroppens visdom. Kroppen din hører hva du tenker! Den følsomme kroppen er en døråpner til den kloke kroppen. Ann Todhunter Brode, healer og terapeu...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Huden (Innbundet)

Kommer snart

Huden. Huden er vårt største organ og en barriere som omslutter og beskytter oss. Huden er også et viktig sanseapparat som hjelper oss å til oppfat...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr

Pihl i hjertet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Pihl i hjertet. En vårdag i 2015 besvimer Camilla Phil på badet. Snart kommer nye anfall. Bølger av frykt skyller gjennom kroppen: Har hun arvet fo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Kroppen snakker (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kroppen snakker. Hvorfor krysser de fleste pasienter anklene sine når tannlegen skal sette bedøvelse? Og hvorfor har vi lett for å føre hånden ell...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Noen ganger er jeg redd (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Noen ganger er jeg redd. Jannecke Weeden (42) har vært redd siden barndommen. Angsten slipper ikke taket, og 11. januar 2018 fikk hun et angstanfal...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Hjerte for hjertet (Innbundet)

Kommer snart

Hjerte for hjertet. En bok om hjertet, skrevet av en kardiolog med kjærlighet til faget. Siden han begynte på medisinstudiet har Wasim Zahid hatt e...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Sjelens betydning (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sjelens betydning. De fleste tror de har en, men få kan forklare hva sjel er. Vi snakker om en hel og ren sjel, om en ærlig sjel. Vi føler noe inne...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 369 kr - Veil. pris 369 kr
Veil. pris 369 kr - Veil. pris 369 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Smerteboken (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Smerteboken. Alle vet hva smerte er - eller vet vi det? Smerteopplevelsen er både vår fiende og vår venn. Vi prøver å unngå den, men hvis vi skal o...

Vis detaljer
Veil. pris 369 kr - Veil. pris 369 kr
Veil. pris 369 kr - Veil. pris 369 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 180 kr

Lyset mellom oss (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lyset mellom oss. Alt og alle overalt, her og på den andre siden, er forbundet gjennom skarpt strålende lysstrenger. Laura Lynne Jackson, klarsynt,...

Vis detaljer
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Sannheten i glasset : hva er det vi drikker? (Innbundet)

på lager

Sannheten i glasset : hva er det vi drikker?. En slående og velskrevet oppfølger til Sannheten på bordet - det du ikke får vite om maten din Vann,...

Vis detaljer
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Helten (Innbundet)

Kommer snart

Helten. RHONDA BYRNE - HELTEN Dette er den fjerde oppfølgeren til Rhonda Byrnessuksessbøker Hemmeligheten, Kraften og Magien, som har solgt i kjemp...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Kroppsro (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kroppsro. Forskning viser at meditasjon er viktig for helsen, det virker forebyggende så vel som helbredende og kan også gi deg et lengre liv. Men ...

Vis detaljer
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 359 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Fakkelbærer for vår tid (Pocket)

Kommer snart

Fakkelbærer for vår tid. Menneskehetens fakkelbærere er sjeler fra høyere dimensjoner inkarnert på jorden for å opplyse, veilede og undervise når d...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Helsesviket (Innbundet)

Kommer snart

Helsesviket. I løpet av 2013 var nesten to millioner nordmenn innom et sykehus. Når du er syk, blir du sårbar, og da må du ha tillit til dyktige me...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Aldring (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Aldring. Det er mulig å gjøre noe med aldringsprosessen. Spørsmålet er ikke hvor mange år du er, eller hvor gammel du ser ut, men hvor langt proses...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Vi er alle døgnfluer (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vi er alle døgnfluer. Vi er alle døgnfluer - og andre terapeutiske fortellinger er et testamente over det arbeidet Yalom startet for så lenge siden...

Vis detaljer
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Naturmannen og jeg (Innbundet)

Kommer snart

Naturmannen og jeg. Da journalist og skribent Lene Julsen traff Naturmannen i 2009, så hun for seg deres liv sammen, og barna de skulle få. Etter h...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart