Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Bioteknologi på liv og død (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bioteknologi på liv og død. I denne boken forklares og illustreres bioteknologiens muligheter og utfordringer på en enkel måte. Forfattere: Espen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Barn i magen fra A til Å (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Barn i magen fra A til Å. Boka tar for seg både perioden før og etter graviditet, barseltida og de første ukene etter fødselen. Den dekker temaer ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Godfot-arven (Innbundet)

på lager

Godfot-arven. Denne boken handler om lagbygging i vid forstand. Her videreutvikler Knut Torbjørn Eggen noen av teoriene i sin far Nils Arne Eggens ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 170 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Du (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Du. Bli verdens beste ekspert på din egen kropp! Til tross for eksplosjonen av helserelatert stoff i media, vet vi utrolig lite om kroppen vår. To ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 170 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Gi (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gi. En enkel diett, med lekre oppskrifter Visste du at ikke alle karabohydrater er like? Ved å spise karbohydrater med lav glykemisk indeks (GI) ka...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Spis som du er! (Innbundet)

på lager

Spis som du er!. En av Storbritannias fremste eksperter på komplementær medisin avslører hvorfor en diett som virker for noen, har motsatt virkning...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Trøste og bære (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Trøste og bære. Trøste og bære handler om situasjoner vi kan møte i livet som utfordrer oss - til å hjelpe eller til å ta imot hjelp. Det handler o...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Gratulerer med barnebarnet! (Innbundet)

på lager

Gratulerer med barnebarnet!. Denne varme boken, skrevet av besteforeldre med mye på hjertet, henvender seg til både nybakte og mer erfarne bestefor...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Formynderterror (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Formynderterror. Dette er en historie fra virkelighetens verden. Den handler om to unge mennesker, som på et tidlig tidspunkt ba hjemkommunen om hj...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Skeiv, normal, lykkelig (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skeiv, normal, lykkelig. Hvem er egentlig mannen i forholdet..? - Jammen, du ser jo helt normal ut...! Disse og lignende uttalelser har bidratt ti...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Først ville jeg gi deg en blomst- (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Først ville jeg gi deg en blomst-. Forfattere: Jens Dobbers Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 ISBN: 9788299755030 Vekt: ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

La din livspartner finne deg (Innbundet)

på lager

La din livspartner finne deg. Velprøvde teknikker basert på gammel visdom og moderne forskning for å tiltrekke deg den perfekte partner. Lenger du...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kjærlighetsfanget (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjærlighetsfanget. Hva er kjærlighet - og ikke minst, hva gjør den med oss? "Kjærlighetsfanget" er en liten bok om kjærlighet i tekst og bilder. Bi...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Midt i livet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Midt i livet. Nærmer du deg overgangsalderen, eller er du midt i den? Fortvil ikke. De fleste kvinner får langt færre plager enn de ventet seg på f...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr

Friske barn : med homeopati og naturlige råd (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Friske barn : med homeopati og naturlige råd. Mange mennesker benytter alternativ medisin, og homeopati er den mest brukte av disse behandlingsform...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr

Optimal sex (Innbundet)

på lager

"Optimal helse. Dette er en manual med omfattende informasjon om ulike aspekter ved seksualitet, inkludert kommunikasjon, kroppslig anatomi, helse ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Jakten på kjærligheten (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Jakten på kjærligheten. Over 1 million single nordmenn har logget seg på èn eller flere datingtjenester på Internett. Mulighetene er mange, enten ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Bli kvitt cellulittene (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bli kvitt cellulittene. Syv ulike måter å bekjempe appelsinhud på I denne boka finner du:- De 20 beste matvarene som bidrar til å redusere cellulit...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 339 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 339 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 200 kr
170 kr - 200 kr
Pris 170 kr

Vekk meg når det er over: diagnose: ME (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vekk meg når det er over: diagnose: ME. "Det tasser i bare føtter over stuegulvet. Han lister seg inn. Det er Endre. Han kryper forsiktig opp i sen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 339 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 339 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 200 kr
170 kr - 200 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr

Boken om barnet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken om barnet. Boken om barnet er en klassisk grunnbok som utforsker barnets utvikling fra unnfangelse til skolestart. Den gir omfattende informa...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Lille venn, hva nå? (Pocket)

på lager

Lille venn, hva nå?. Gro Nylanders tredje bok handler om småbarna -- fra de er 6 måneder gamle til de fyller 4 år. I sin kjente, personlige stil...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Flørteboka (Innbundet)

på lager

Flørteboka. Boken inneholder mange tips om hva man bør og ikke bør gjøre når man flørter, og hvordan man best kan fange en annens interesse gjennom...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Hverdagsluksus (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hverdagsluksus. Lær deg knepene for å skaffe deg en luksuriøs hverdag. Skap deg et festligere liv. Unn deg hotellfrokosten, spaopplevelsen og gl...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Sunn start: alt om ernæring i svangerskapet (Innbundet)

på lager

Sunn start: alt om ernæring i svangerskapet. Denne boken gir verdifull informasjon om ernæring under svangerskapet. Den er skrevet av kliniske ernæ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 250 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 250 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr

Fruktbar kunnskap for mannens edlere deler: Rune Blomhoff, Kristin S. Grønli… (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fruktbar kunnskap for mannens edlere deler: Rune Blomhoff, Kristin S. Grønli…. Fruktbar kunnskap - for mannens edlere deler lyder slagordet, og der...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 250 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 250 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Meditasjon (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Meditasjon. Boken inneholder 13 meditasjoner som forklares trinn for trinn. Meditasjonene er basert på indiske, tibetanske og japanske tradisjoner....

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Mat for gravide og ammende (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Mat for gravide og ammende. Boken tilbyr forskningsbaserte tips og råd om ernæring under svangerskap og amming. Forfatterne deler informasjon om n...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Gå med hele ditt hjerte (Innbundet)

på lager

Oppdag en inspirerende reise. Tobarnsmoren Klara er nyskilt og i ferd med å bygge opp et nytt liv for sine to døtre og seg selv når hun oppdager en...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Du kan hvis du vil! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Du kan hvis du vil!. Denne boka hjelper deg til å få mer ut av livet. Tankene er viktige for å få oppfylt ønsker og mål. Men å tenke riktig er ik...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Makeup (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Makeup. I denne boka får du grunnleggende kunnskap om makeup og hjelpemidler, og tips til makeup til hverdag og fest. Forfattere: Vendela Kirsebo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Når mat blir en besettelse (Pocket)

på lager

Når mat blir en besettelse. Å spise for mye er en måte å bedøve vanskelige følelser på. I denne boken oppfordrer forfatteren leseren til å forsøke ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr

Norsk idrettsleksikon; det store oppslagsverket om norsk toppidrett helt fra … (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Norsk idrettsleksikon; det store oppslagsverket om norsk toppidrett helt fra …. Den nye utgaven av Norsk Idrettsleksikon er et storverk med 505 sid...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Sannheten om GI (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sannheten om GI. Fredrik Paulún har utredet begrepet GI en gang for alle. Ved hjelp av den siste forskningen og mange års erfaring har han satt sam...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kvinneplager (Innbundet)

på lager

Kvinneplager. Lev godt er en serie informative og oversiktlige helsebøker om kroniske sykdommer. Bøkene er en veiviser til naturmedisin og alternat...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Gå ned i vekt (Innbundet)

på lager

Gå ned i vekt. Overvekt handler om selvbilde, stress og negative følelser Alle slankere som har prøvd forskjellige dietter vet hvor vanskelig det e...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

Far på ferde (Innbundet)

på lager

Far på ferde. Klaus Sonstad er far, og han vet (stort sett) hva han snakker om. I denne boka deler han sine erfaringer som pappa for smårollingen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr