Midt i livet (Innbundet)

Midt i livet. Nærmer du deg overgangsalderen, eller er du midt i den? Fortvil ikke. De fleste kvinner får langt færre plager enn de ventet seg på forhånd. I tillegg opplever de fleste at de nå har større frihet og mer selvtillit enn noen gang. Denne boka handler om hva du kan forvente - om hvilke fysiske endringer som skjer i kroppen, hva du kan gjøre for å forebygge og hva du bør gjøre hvis du får problemer. Den handler også om hvordan du kan få mest mulig ut av denne perioden i livet, med egne kapitler om sex, kosthold, trening og egenpleie. Intervjuer med kvinner som vet hva det dreier seg om: Mari Maurstad, Sissel Benneche Osvold, Britt Fougner, Marit Myrmæhl og Sissel Gran. Britt-Ingjerd Nesheim er avdelingsoverlege og professor ved Kvinnesenteret på Ullevål Universitetssykehus, og Rønnaug Jarlsbo er journalist i Dagbladets Magasinet.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788272013812

Forfatter: Rønnaug Jarlsbo, Britt-Ingjerd Nesheim

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2005

Sideantall: 154

Utgave: 1 utg.

Vekt: 552 g

Veil. pris: 329 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.