Kropp og sinn
Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no
Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.
Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?
Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:
- Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
- Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
- Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
- Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
- Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.
Kunsten å være kreativ (Innbundet)
Kunsten å være kreativ. Denne inspirerende boka av den fremste autoriteten innen emnet kreativitet, kommer utvilsomt til å bli en ny klassiker. I ...
Vis detaljerNår stjerner møtes (Pocket)
Når stjerner møtes. Per Henrik Gullfoss har skrevet en spennende astrologibok om parforhold gjennom fem faser; forspill, samboerskap, ekteskap, utr...
Vis detaljerVannmannen (Innbundet)
Vannmannen. Denne boken er en av 12 små astrologibøker, en for hvert stjernetegn. Her kan du lese om de ulike stjernetegns personlige egenska...
Vis detaljerLys som helbreder (Pocket)
Lys som helbreder. Kan lys helbrede? Trenger vi en forbruker- orientert medisinsk forskning? I denne boken forteller Vilhelm Schjelderup om en st...
Vis detaljerJung og hans tankeverden (Innbundet)
Jung og hans tankeverden. Anthony Storr i sin introduksjon til boken. Denne boken er blitt en internasjonal klassiker siden den utkom første gang ...
Vis detaljerKroppskjenning (Pocket)
Kroppskjenning. Forfatteren skriver om temaet menneskets indre, om psykologi og bevissthetsforskning, og spesielt om forholdet kropp-sjel. Denne bo...
Vis detaljerFitnessyoga (Innbundet)
Fitnessyoga. Fitness Yoga gir deg en smidig og sterk kropp og bidrar dessuten til indre ro og evne til avspenning. Dette er boken for deg som vil l...
Vis detaljerKunsten å mestre tarot (Innbundet)
Kunsten å mestre tarot. Forfattere: Juliet Sharman-Burke Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 144 ISBN: 9788274135109 Vekt: 5...
Vis detaljerDet nye selvet (Innbundet)
Det nye selvet. DET NYE SELVET Siden opplysningstiden har vår forestilling om selvet definert hver og en av oss som individer med en distinkt og s...
Vis detaljerFarsrevolusjonen: fedre og maskulinitet i en ny tid (Innbundet)
Farsrevolusjonen: fedre og maskulinitet i en ny tid. Boken er en reise i farskapets mangfoldige landskap og ulike problemstillinger. Det er en bok ...
Vis detaljerKunsten å gjøre ingenting (Innbundet)
Kunsten å gjøre ingenting. Kunsten å gjøre ingenting er fortellingen om et eventyr. Om du har løpt for fort, målt krefter med andre og forsøkt å ro...
Vis detaljerVennskap med Gud (Innbundet)
Vennskap med Gud. Forfattere: Neale Donald Walsch Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 347 ISBN: 9788274135420 Vekt: 530 g ...
Vis detaljerNorsk legemiddelhåndbok for alle: sykdommer, plager, legemidler (Innbundet)
Norsk legemiddelhåndbok for alle: sykdommer, plager, legemidler. Norsk legemiddelhåndbok for alle er et nyttig hjelpemiddel for alle som vil vite m...
Vis detaljerMandala (Pocket)
Mandala. Reisen til sentrum. Mandala betyr hjul på sanskrit og er et symbol på helhet. Den er et redskap for meditasjon, personlig vekst og kunst...
Vis detaljerLegg det vonde bak deg (Innbundet)
Legg det vonde bak deg. Bør vi alltid tilgi de som har såret oss? Er det mulig å bli tilgitt selv, for svik og tankeløshet? Hva skal til for at man...
Vis detaljerFlow (Innbundet)
Flow. La meningsfulle sammentreff lære deg å leve medstrøms! Du opplever sikkert dager da små, heldige tilfeldigheter bare strømmer på og former t...
Vis detaljerNytt mot på livet (Innbundet)
Nytt mot på livet. Stendig fleire av oss er slitne. Blir kanskje utbrende . eller kva skal det kallast. Den erfarne psykiateren Hans Olav Tungesvik...
Vis detaljerDen store engleboken (Innbundet)
Den store engleboken. Boken er en innføring i studiet av engler fra forskjellige religioner og kulturer, og forteller historier om menneskers møter...
Vis detaljerOm å snakke i forsamlinger (Pocket)
Om å snakke i forsamlinger. Her finner du konkrete tips om hvordan du kan bli flinkere til å trollbinde ditt publikum og fremstå med selvtillit. Du...
Vis detaljerYoga mot stress (Pocket)
Yoga mot stress. Boka inneholder treningsprogrammer som er utviklet for å bekjempe de virkningene som stress påfører sinn og kropp. Har stikkordreg...
Vis detaljerArbeidsglede (Innbundet)
Arbeidsglede. Det er tvilsomt om lederen kan skape arbeidsglede, men det er udiskutabelt at han kan ødelegge den for sine medarbeidere. Arbeidsgl...
Vis detaljerSe hva jeg kan!: hvordan barn utvikler seg gjennom lek og bevegelse (Innbundet)
Se hva jeg kan!: hvordan barn utvikler seg gjennom lek og bevegelse. Lettfattelig, engasjerende, morsom og informativ! Boka legger vekt på barns be...
Vis detaljerLær deg å bruke intuisjonen (Innbundet)
Lær deg å bruke intuisjonen. Boken er et lite mirakel i seg selv: Du har ikke før kommet i gang med å lese og arbeide med den, så begynner mysterie...
Vis detaljerZhuan falun (Pocket)
Zhuan falun. Zhuan Falun var en av bøkene som solgte best i Beijing, Kina i 1996. Det var gode grunner for dette. Zhuan Falun, kjernen i Falun D...
Vis detaljerKvinne kjenn din kropp (Innbundet)
"Kvinnehelse og reproduktiv helse. Dette er en oppdatert og utvidet utgave av den moderne klassikeren Kvinnehelse og reproduktiv helse, som allered...
Vis detaljerEros-teorien (Innbundet)
"Kvinnehelse og reproduktiv helse. Mange kjenner Bente Müller fra hennes første bok Gjennom Lysmuren. I denne nye utgivelsen når hun et uventet mål...
Vis detaljerPrimstaven (Innbundet)
Primstaven. I denne boken får vi en oversikt over merkedagene våre måned for måned. Det fortelles om deres opprinnelse og hvordan de ble feiret. F...
Vis detaljerIntuisjon (Pocket)
Intuisjon. Veien til åndelig harmoni og livsglede. I denne boka viser den anerkjente rådgiveren Lynn A. Robinson hvordan vi enkelt kan utforske, k...
Vis detaljerHelbred deg selv (Innbundet)
Helbred deg selv. Målet med denne boka er å bygge bro mellom den etablerte medisinen og alternativ behandling. Det handler om en ny måte å se på os...
Vis detaljerMensa (Pocket)
Mensa. Boken inneholder mer enn 200 tallgåter som fordeler seg på blant annet logiske gåter, matematiske gåter og seriegåter. Forfattere: John Br...
Vis detaljerBoken om spådomskunst (Innbundet)
Boken om spådomskunst. -Jane Struthers7 veier til viten om fremtiden-Lær deg tarot, numerologi, pendulering, håndlesing, kartomanti og forskjellige...
Vis detaljerAlt om fettforbrenning (Pocket)
Alt om fettforbrenning. En grei, oversiktlig håndbok for alle som vil vite mer om fordøyelse og optimalt kosthold, spesielt i forbindelse med treni...
Vis detaljerYoga for kvinner (Innbundet)
Yoga for kvinner. Lindring av typiske kvinneplager. En yogabok laget spesielt for kvinner. Ulike øvelser som viser hvordan man kan lindre typiske ...
Vis detaljerElskov; spørsmålene og svarene (Innbundet)
"Kvinnehelse; spørsmålene og svarene. Kvinnehelse inneholder mange høyaktuelle tips om helse, velvære og relasjoner som kan styrke båndet mellom pa...
Vis detaljerBachs blomstermedisin (Pocket)
Bachs blomstermedisin. Bachs blomstermedisinBachs blomstermedisin, som ble utviklet av den engelske legen Edward Bach, tar utgangspunkt i planetene...
Vis detaljerTai chi (Pocket)
Tai chi. Trening for kropp og sjel. TAI CHI er en helsefremmende gammel treningsform som gir deg et fredelig sinn og en avslappet og energifylt kr...
Vis detaljer