Kropp og sinn
Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no
Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.
Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?
Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:
- Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
- Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
- Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
- Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
- Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.
Sanger til festlige anledninger; med taler og hilsninger (Innbundet)
Sanger til festlige anledninger; med taler og hilsninger. Denne boken inneholder festsanger til kjente melodier; velkommensanger, jubileumssanger, ...
Vis detaljerFeng shui i praksis: 168 veier til suksess (Innbundet)
Feng shui i praksis: 168 veier til suksess. Lillian Too168 veier til suksess: Feng Shui Denne unike håndboken, skrevet av verdens fremste feng shui...
Vis detaljerHomeopati (Pocket)
Homeopati. Boka gir en innføring i homeopatisk behandling og kan være nyttig for alle som ønsker å treffe veloverveide valg om egen helse. Har regi...
Vis detaljerMassasje for kropp og sinn (Pocket)
Massasje for kropp og sinn. Larry Costa veileder deg gjennom sitt program for full kroppsmassasje. Gjennom spesielle strøk og bevegelser kan du ber...
Vis detaljerHerlig sex (Pocket)
"Herlig kvinnehelse. Boka er ment som en inspirasjon til et bedre forhold til egen kropp og helse. Den tar for seg råd og tips, og gir beskrivelser...
Vis detaljerGjør som mora di sier: enkle tanker for et godt liv (Innbundet)
Gjør som mora di sier: enkle tanker for et godt liv. Forfatteren har samlet noen av sine tanker om de små og viktige valgene vi må gjøre i hverdage...
Vis detaljerReisen (Innbundet)
Reisen. Bruk mindre tid på det du ikke har lyst til å gjøre, og mer tid og energi på det du helst vil drive med. Lær hvordan du kan foreta en reis...
Vis detaljerPappaboka (Innbundet)
Pappaboka. Forfatteren - som selv er tobarnsfar, beskriver hvordan det er å bli pappa - helt fra han får det glade budskapet og til et stykke ut i ...
Vis detaljerDu er hva du tenker (Innbundet)
Du er hva du tenker. Forfattere: Liv S. Helgesen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 ISBN: 9788202195663 Vekt: 0 g Forl...
Vis detaljerKan jeg?: fra drøm til virkelighet (Pocket)
Kan jeg?: fra drøm til virkelighet. Forfatterne har gjort mange av sine drømmer til virkelighet gjennom ekspedisjoner til fjerne himmelstrøk. Her f...
Vis detaljerNumerologi (Innbundet)
Numerologi. Numerologien kan sies å være den åndelige matematikk - et slags forklarende speil, som gjennom en analyse av menneskets fødselsdato...
Vis detaljerKunsten å bli eldre (Innbundet)
Kunsten å bli eldre. I denne boka viser forfatteren hvordan en kan unngå å føle seg eldre dag for dag, men isteden skape større trivsel og velvære ...
Vis detaljerMeditasjon som medisin (Innbundet)
Meditasjon som medisin. Ta i bruk din naturlige evne til å helbrede.Bruk av meditasjon som medisin har hjulpet mange hundre tusen mennesker verden ...
Vis detaljerKreativitet (Innbundet)
Kreativitet. -Julia CameronEt praktisk kurs i å frigjøre kunstneren og den kreative skaperkraften i deg-12-ukersprogrammet i boken setter deg i kon...
Vis detaljerReiki (Pocket)
Reiki. Reiki - en vei til helse, utvikling og indre harmoni.Reiki betyr universell energi – en høyfrekvent form av energi som finnes i oss og rundt...
Vis detaljerHimmelske samtaler - bok 2 (Pocket)
Himmelske samtaler. -Neale Donald WalschEn uvanlig dialog-Tonen er mer alvorlig i denne andre samtalen med Gud. Det er klart for en sosial, seksuel...
Vis detaljerDører til ditt indre (Pocket)
Dører til ditt indre. Inspirasjonsbok med en tekst for hver dag i året, skrevet av Eileen Caddy som var med på stiftelsen av Findhorn-senteret i S...
Vis detaljerUrtemedisin (Pocket)
Urtemedisin. Urtemedisin er en av de eldste og mest utbedte medisinske terapiene. I denne håndboken er disse gamle tradisjonene oppdatert, og boken...
Vis detaljerTibetansk medisin - din helse (Innbundet)
Tibetansk medisin - din helse. Etter nesten 20 års besøk i Norge: En bok skrevet av tibetanske leger . trolig den første i sitt slag i verden. Saml...
Vis detaljerKropp og oppstandelse (Pocket)
Kropp og oppstandelse. Den tomme graven. Påskeunderet. Jesus som stod opp fra de døde. Dette er kjernen i kristen religion. Men troen knyttes ikke ...
Vis detaljerHvorfor har det ikke vært noen store kvinnelige kunstnere? (Pocket)
Hvorfor har det ikke vært noen store kvinnelige kunstnere?. I følge forfatteren er kunsten uløselig knyttet til samfunnsstrukturen, og kvinners kun...
Vis detaljerKlarer du sex-testen? (Pocket)
Klarer du sex-testen?. I denne boka tester du deg selv, etter et quizopplegg som i ukebladene, og leser tolkninger og konklusjoner etterpå.Undersøk...
Vis detaljerSkorpionen (Innbundet)
Skorpionen. Denne boken er en av 12 små astrologibøker, en for hvert stjernetegn. Her kan du lese om de ulike stjernetegns personlige egenska...
Vis detaljerVitaminer og mineraler for et bedre liv (Innbundet)
Vitaminer og mineraler for et bedre liv. En utførlig og inspirerende kunnskapskilde og et hendig oppslagsverk som gir deg de siste resultatene inne...
Vis detaljerUt av rundkjøringen (Innbundet)
Ut av rundkjøringen. -Er du en av dem som sliter med stadige smerter, dårlig humør, eller annet som forringer livskvaliteten din? Kanskje kan du tr...
Vis detaljerIntuisjon (Innbundet)
Intuisjon. Forfatteren beskriver hvordan intuisjonen virker og kan oppleves på forskjellige nivåer av bevisstheten. I bokens siste kapittel gjengis...
Vis detaljerGal - jeg? (Innbundet)
Gal - jeg?. Forfatteren forteller om sin lange og dramatiske kamp mot spiseforstyrrelser. Den sentrale del av boken utspiller seg på Modum Bads Ner...
Vis detaljerUt av rundkjøringen (Pocket)
Ut av rundkjøringen. Forfatteren forteller om hvordan vi kan bruke hjernen for å mobilisere våre ressurser i retning helse, ikke sykdom. Gjennom de...
Vis detaljerPå leting etter Spinoza (Innbundet)
På leting etter Spinoza. Glede, sorg, sjalusi og frykt er deler av vårt daglige liv. Allikevel er studier av slike følelser blitt ignorert. Antonio...
Vis detaljerPust (Innbundet)
Pust. Sissel Tvedtes selvbiografi er blitt en uvanlig og original bok etter norske forhold - kanskje fordi forfatteren er et uvanlig menneske. Hun...
Vis detaljerMagiske urter (Innbundet)
**OMSKREVET TEKST:**"Urter og deres tradisjonelle bruksområder. Alrunen har historisk vært ansett som en plante med spesielle egenskaper i middelal...
Vis detaljerOrd for natten (Innbundet)
Ord for natten. Boka inneholder bønner og bibelsitater for dem som er i en vanskelig livssituasjon. Forfattere: Paul Erik Wirgenes, Kjetil Hauge ...
Vis detaljerOpptre med selvtillit! (Pocket)
Opptre med selvtillit!. Lær og opptre med selvtillit - og du FÅR selvtillit! Hvem trenger ikke en vitamininnsprøytning for selvtilliten? Her lærer...
Vis detaljerUten samvittighet (Pocket)
Uten samvittighet. Folk flest føler både avsky og fascinasjon overfor bildene av kaldblodige, samvittighetsløse mordere som i økende grad befolker ...
Vis detaljerPsykopatenes makt (Pocket)
Psykopatenes makt. Mange lider fordi de har nærkontakt og samarbeid med psykopater. Mennesker med personlighetsforstyrrelser kan føre til oppløste...
Vis detaljerBegrepet angst (Innbundet)
Begrepet angst. "Søren Kierkegaards BEGREPET ANGST fra 1844 er den første boken som i sin helhet vier seg angst som tema. Mer presist er det her an...
Vis detaljer