Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Ateisme (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ateisme. Boka gir ein gjennomgang av ateismen sin 2500 år lange historie, og behandlar temaet både teoretisk og personleg. Med litteraturliste. F...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Født sensitiv (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Født sensitiv. Ekstra sensitive mennesker lever sterkere - på godt og vondt. Det er lett å bli overveldet og kalt overfølsom i en tid med mye støy,...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Barnehelse (Innbundet)

på lager

Barnehelse. Dette er en nyttig håndbok der du får svar på vanlige spørsmål om barnets helse. Boken har en generell temadel der vanlige sykdommer og...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Ikke mal huset (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ikke mal huset. Ikke mal huset beskriver det vestlige verdens jakt etter lykke, som et evig løp som aldri tillater løperen å passere målstreken; i ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Om å tenke utover seg selv (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Om å tenke utover seg selv. I denne boken kan du lese sanne historier om mennesker som endret livene sine gjennom leveregelen: Tenk utover deg selv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 280 kr
210 kr - 280 kr
Pris 210 kr

Psykisk sterk (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Psykisk sterk. Slik får du bedre mental motstandskraft. Psykisk sterk inneholder rådene som hjelper deg til å bli mer robust, bedre til å takle ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 280 kr
210 kr - 280 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Trøste og bære (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Trøste og bære. Trøste og bære handler om situasjoner vi kan møte i livet som utfordrer oss - til å hjelpe eller til å ta imot hjelp. Det handler o...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr

Demens i yngre år (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Demens i yngre år. Demens i yngre år er ikke tabu - det er livet. Det anslås at det i dag er mellom 80-104 000 personer i Norge som har en demenssy...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Fortellinger fra livet (Innbundet)

på lager

Fortellinger fra livet. Vi er alle historiefortellere, i eget og andres liv, men av og til går ikke historiene opp, de bryter sammen eller slutter ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Ro (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ro. "Ro" er en liten bok som handler om å legge til rette for livets gylne øyeblikk, om å nyte livet og finne ro i sjel og sinn. Bjørg Thorhallsdot...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr

Hvem blir best? (Innbundet)

på lager

Hvem blir best?. Hvordan kan én klubb på Jamaica klare å få frem verdens beste sprintere? Hva er hemmeligheten bak Brasils utrolige antall superstj...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Det første steget til en sprekere kropp (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Det første steget til en sprekere kropp. La Kari Jaquesson inspirere deg til et nytt og bedre liv - uten store anstrengelser! De små innsmettene a...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Talekunstens 12 hemmeligheter (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Talekunstens 12 hemmeligheter. Denne boka er en vennlig håndsrekning til dem som har mye på hjertet, men strever med å få sagt det - de som gruer s...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

Far på ferde (Innbundet)

på lager

Far på ferde. Klaus Sonstad er far, og han vet (stort sett) hva han snakker om. I denne boka deler han sine erfaringer som pappa for smårollingen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr

Nedtelling til enhet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Nedtelling til enhet. Vi er i ferd med å dra tilbake dit vi kommer fra, til sammenheng, dit alt er ett. Bevissthetens endelige hjemreise er begynt,...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

Min omstilling: jeg og jobben : hvordan overleve et næringsliv i konstant fo… (Innbundet)

på lager

Min omstilling: jeg og jobben : hvordan overleve et næringsliv i konstant fo…. En bok skrevet for dine medarbeidere av noen av Norges fremste ekspe...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Tenn gnisten - lev bedre! (Innbundet)

på lager

Tenn gnisten - lev bedre!. Som rådgiver får forfatteren stadig spørsmål om hvordan man kan få mer energi og livslyst. Dette er åpenbart et spørsmål...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 140 kr
110 kr - 140 kr
Pris 110 kr

Norges historie: fra istid til i dag (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Norges historie: fra istid til i dag. Boka gir et samlet bilde av kultur- og samfunnsutviklingen i Norge, helt fra de første menneskene tok landet ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 140 kr
110 kr - 140 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

29 sider mot søvnproblemer (Innbundet)

på lager

29 sider mot søvnproblemer. Med hjelp av denne lille boken starter du reisen til økt velbefinnende og ro i tilværelsen. Gjennom 29 sider lærer du o...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Fullt lys og stummende mørke (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fullt lys og stummende mørke. Rigmor Galtung var et aktivt og humørfylt barn og ble som voksen ble en fremgangsrik komiker og humorist. Hele tiden ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Den lille filosofen (Innbundet)

på lager

Den lille filosofen. Den lille filosofen handler om det bemerkelsesverdige forholdet mellom Arne Næss og tøygrisen hans, Timotei. De levd, lekt og ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr

Virus på reisefot (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Virus på reisefot. VET DU HVA VIRUS ER? I denne populærvitenskapelige og underholdende boken får du bli med på virusenes utrolige reise og lære mer...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 250 kr
180 kr - 250 kr
Pris 180 kr

Vidunderkuren (Innbundet)

på lager

Vidunderkuren. Det finnes virkelig en vidunderkur. Antibiotika tar knekken på bakterier som har skapt sykdom og død gjennom hele historien. Men vi ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 250 kr
180 kr - 250 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr

Sov godt (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sov godt. Det er hjelp å få for deg som sover dårlig eller vil sove mer! Ingenting er viktigere i livet enn søvn. Den som sover godt om natten, ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 260 kr
220 kr - 260 kr
Pris 220 kr

Hverdagspsyk : hvorfor har jeg det sånn? (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hverdagspsyk : hvorfor har jeg det sånn?. Selvfølelse - stress - angst - depresjon. Hjelp til å stå i motgang. Er det bare meg som har det sånn? Er...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 260 kr
220 kr - 260 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 260 kr
210 kr - 260 kr
Pris 210 kr

Musikk og hjernen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Musikk og hjernen. Musikalitet er en unik menneskelig egenskap. Musikk gir oss glede og hjelp til å uttrykke følelser uten ord. Musikkens kraft har...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 260 kr
210 kr - 260 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr

Rom for familien (Innbundet)

på lager

Rom for familien. Programleder Monica Øien og familieterapeut Jesper Juul filosoferer over vanlige problemstillinger for foreldre, som hvordan finn...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 250 kr
220 kr - 250 kr
Pris 220 kr

Kjernesunn familie i form : hvordan bli en sprekere og gladere familie : med … (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjernesunn familie i form : hvordan bli en sprekere og gladere familie : med …. En praktisk guide til hvordan bli en sprekere og gladere familie. M...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 250 kr
220 kr - 250 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 230 kr
200 kr - 230 kr
Pris 200 kr

Foreldrepermisjonen (Innbundet)

på lager

Foreldrepermisjonen: den gode starten. Dette er den uunnværlige boken for alle som venter barn. For hva skjer når barnet endelig har kommet? Det gj...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 230 kr
200 kr - 230 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 240 kr
180 kr - 240 kr
Pris 180 kr

Snart mamma (Innbundet)

på lager

"Snart mamma: svangerskap, fødsel og de ti månedene etter. Boken inneholder informasjon om svangerskap, fødsel og tiden etterpå. Temaer som trening...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 240 kr
180 kr - 240 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 200 kr

Forbilde (Innbundet)

på lager

Forbilde. Forbilde er en bok om å finne sin egen identitet, om å leve med usikkerhet og komplekser, og forsøke å falle til ro med at man som mennes...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 250 kr
180 kr - 250 kr
Pris 180 kr

Sannheten på bordet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sannheten på bordet: det du ikke får vite om maten din. Kvaliteten på mat og jordsmonn reduseres ved bruk av tilsetningsstoffer, kunstgjødsel og sp...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 250 kr
180 kr - 250 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Sensitive barn (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sensitive barn. Har du et sensitivt barn? Har du behov for å vite mer om særlig sensitive barn? Hvordan skaper man de beste betingelsene for sens...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 230 kr
180 kr - 230 kr
Pris 180 kr

Treningsdagbok med Inger in Dubai (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Treningsdagbok med Inger in Dubai. Jeg elsker å trene, sånn på skikkelig. Sånn har det ikke alltid vært. Trening var lenge noe jeg gjorde fordi jeg...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 230 kr
180 kr - 230 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

I mors liv: svangerskap, fosterliv og helse (Pocket)

på lager

I mors liv: svangerskap, fosterliv og helse. Den komplette norske svangerskapsboken!Boken gir informasjon om hvordan kroppen fungerer under svanger...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr

Kunsten å være voksen (Innbundet)

på lager

"Kunsten å være voksen. Hva vil det si å være voksen i ungdommelighetens tidsalder? Frode Thuen utforsker voksenlivet og vårt forhold til våre nærm...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr