Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Lykkekrigen (Innbundet)

på lager

Lykkekrigen. Veien til lykkelig selvforglemmelse Moderne kropps- og utseendepress hindrer mange i å leve et lykkelig liv. Vi føler oss forplikte...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Det store grenselandet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Det store grenselandet. Boka er en samling tekster om bl.a. om å stå på dødens terskel, om menneskers møte med reinkarnasjon, skjebne, karma og liv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

De beste GI-oppskriftene (Innbundet)

på lager

De beste GI-oppskriftene. Lyst til å leve sunt og spise godt, men mangler gode oppskrifter og variasjoner? De hundre fristende rettene i denne boke...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Minnenes spiral (Innbundet)

på lager

Minnenes spiral. Ved hjelp av keltiske sjamanmetoder reiser forfatteren inn i Irlands førhistorie, til De skinnendes rike og den kraftfulle Dana-ån...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 300 kr
230 kr - 300 kr
Pris 230 kr

Hjernen & tarmen (Innbundet)

på lager

Hjernen & tarmen. Sommerfugler i magen og forstoppet? Livredd og diaré? Ikke ukjente situasjoner for de fleste av oss. Vi vet at fordøyelsen re...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 300 kr
230 kr - 300 kr
Pris 230 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Finn din stil (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Finn din stil. Det er normalt å være usikker når det gjelder klær og hva som egentlig kler en. Ikke minst er det vanskelig å finne sin egen stil. D...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 160 kr
150 kr - 160 kr
Pris 150 kr

1-2-3-metoden (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

1-2-3-metoden. Lurer du på hva som egentlig er sunt å spise? Denne boka gir deg de grunnleggende kostholdsreglene som gjelder, selv når ekspertene ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 160 kr
150 kr - 160 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Supersex (Pocket)

på lager

Supersex. Tracey Cox . forfatter av suksessbøkene Hot Sex og Hot Love . har nå kommet med Supersex. Supersex er den slags sex vi alle vil ha mer a...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 170 kr
150 kr - 170 kr
Pris 150 kr

Kama sutra (Innbundet)

på lager

Kama sutra. Kama Sutra, elskovskunstens klassiker, gir mangfoldige råd om dagliglivets viderverdigheter, om knep for å forføre en kvinne, om hvorda...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 170 kr
150 kr - 170 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Homo/hetero (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Homo/hetero. Hva innebærer det å identifisere seg med ulike seksuelle orienteringer i dagens Norge? Hva er egentlig seksualitet? Er seksuell orien...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Tilbake til livet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tilbake til livet. 25 år gammel ble Runar Vincents Johannessen slått ned på gaten og fikk en alvorlig hjerneskade. Han hadde nettopp kommet inn på ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Lykkekoden (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lykkekoden. Hvordan har du det egentlig? Hvordan trives du i hverdagen din? Hvor glad er du det meste av tiden? Mange mennesker som får dette spørs...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

Aschehougs store bok om barnet (Innbundet)

på lager

"Aschehougs store bok om barnet. Boken er en informativ guide om graviditet, fødsel og barnets første seks år, og inkluderer kapitler om helse og f...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Alt en kvinne bør vite om sko (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Alt en kvinne bør vite om sko. Boka gir ei kort innføring i skomoter fram til 1800-tallet, og tar for seg skomotene i de forskjellige tiårene på 19...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Å mestre øyeblikket (Innbundet)

på lager

Å mestre øyeblikket. Oppnå indre ro og økt evne til refleksjon med denne lille, lettleste boken om «hurtigmeditasjon». Sett deg ned og koble ut i ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Fornavn (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fornavn. Dette skal bli den mest omfattende og mest utdypende fortegnelse over norske navn som blir å få på markedet. Over 5000 navn blir presenter...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 170 kr
150 kr - 170 kr
Pris 150 kr

Din baby : forstå og stimuler barnets utvikling (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Din baby : forstå og stimuler barnets utvikling. Denne boken er en nyttig guide for foreldre og andre som ønsker å følge barnets utvikling fra føds...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 170 kr
150 kr - 170 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

Den nye boken om svangerskap og fødsel (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Den nye boken om svangerskap og fødsel er en grundig og lettfattelig oppslagsbok som tar for seg hvert stadium fra befruktningen til de første dag...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Har du en venn, betrakt deg som rik: 365 visdomsord om vennskap (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Har du en venn, betrakt deg som rik: 365 visdomsord om vennskap. Boken inneholder visdomsord, sitater, diktutdrag og gullkorn om vennskap. Forfat...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr

Bli kvitt bilringene: hvorfor fettet setter seg på midten (Pocket)

på lager

Bli kvitt bilringene: hvorfor fettet setter seg på midten. Boka avslører hvorfor fetter lagrer seg rundt midjen, og hvordan man kan bli kvitt det f...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Trening uten studio: stram opp og kom i form - på bare seks uker (Innbundet)

på lager

Trening uten studio: stram opp og kom i form - på bare seks uker. Er du lei av treningsstudioer og på utkikk etter en alternativ plan for å stramme...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Spa (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Spa. I tidligere tider reiste berømtheter til kurbadene på kontinentet for å hvile og få pleie, med damp, massasje, trening og mineralbad. Senere h...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 240 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 240 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Skjulte signaler; hvordan forstå og bruke kroppsspråk og andre nyttige spr (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skjulte signaler; hvordan forstå og bruke kroppsspråk og andre nyttige spr. Boka handler om kommunikasjon mellom mennesker på arbeidsplassen. Den l...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 240 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 240 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livshistorie og følelser (Pocket)

Kommer snart

Livshistorie og følelser. Livshistorie og følelser Fortiden og familien har preget oss både på godt og vondt, og følelsene er det ikke alltid like...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Hvor ulike er vi?: om biologiske kjønnsforskjeller (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hvor ulike er vi?: om biologiske kjønnsforskjeller. At kjønnene tenker og oppfører seg forskjellig kan føre til problemer både i hjemmet og på jobb...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Hot love (Innbundet)

på lager

Hot love. Er du dødelig forelsket eller driver kjærligheten deg til vanvidd? Lykkelig singel eller på kjærestejakt? Samboer, gift med barn eller sv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Hjemmemat: yndlingsrettene med en helt ny vri (Pocket)

på lager

Hjemmemat: yndlingsrettene med en helt ny vri. I vår travle hverdag kan det være lett å glemme hvor godt det smaker med veltilberedt, hjemmelaget m...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Foreldre for første gang (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Foreldre for første gang. Denne uunværlige oppslagsboken er skrevet spesielt for de som venter sitt første barn. Boken viser hva svangerskapet, f...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Bollemat: lettlagde måltider for folk i farten (Pocket)

på lager

Bollemat: lettlagde måltider for folk i farten. Boken inneholder oppskrifter på supper, salater, pastaretter, risretter, wokretter, karriretter og ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Trening som gir energi (Innbundet)

på lager

Trening som gir energi. Boken er et sammendrag av kunnskap som er samlet fra tradisjoner og terapier i Østens og Vestens kulturer. Øvelsene i denne...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Tidløse verdier (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tidløse verdier. Boken inneholder sitater om personlige prinsipper, hentet fra de eldste skrifter til moderne forfattere. Her er verdier som hjelpe...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Sex--ja takk! (Innbundet)

på lager

"Kvinnehelse - ja takk! Friskt, inspirerende, klokt og underholdende om et tema som vanligvis fremstilles i medisinske termer. Forfatteren deler sj...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Rens kroppen - rens sinnet!; praktiske selvhjelpsteknikker for avgiftning av … (Innbundet)

på lager

Rens kroppen - rens sinnet!; praktiske selvhjelpsteknikker for avgiftning av …. Forfatteren mener at vi stadige oftere opplever at indre og ytre fo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Og de levde lykkelig (Pocket)

på lager

Og de levde lykkelig. De fleste ønsker å leve sammen med andre, fortrinnsvis i parforhold. Samtidig synes minst halvparten det er vanskelig å få fo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 89 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kaffe (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kaffe. Boka forteller kaffens historie, dens tilberedelse og variasjoner. Boka viser også til kaffeprodusenter og steder, og gir en grundig forklar...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 89 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

En Hyllest til døtre (Innbundet)

på lager

En Hyllest til døtre. Boka inneholder bilder og sitater ment som en hyllest til alle døtre og den gleden de gir sine foreldre. Sitatene er av kjent...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr