Kropp og sinn
Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no
Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.
Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?
Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:
- Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
- Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
- Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
- Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
- Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.
Tao med Ole Brumm (Innbundet)
Tao med Ole Brumm. I denne boken viser forfatteren at Ole Brumms væremåte har en likhet med de livsprinsipper taoismens grunnleggere nedtegnet for ...
Vis detaljerHelbredende energi (Pocket)
Helbredende energi. Hva er healing? Og hvordan kan det ha seg at enkelte får utviklet sine synske og helbredende evner i så stor grad at vi har van...
Vis detaljerEndetid (Innbundet)
Endetid. Forfattere: Lindsay Harrison, Sylvia Browne Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 250 ISBN: 9788202291686 Vekt: 464 g...
Vis detaljerHåndens hemmeligheter (Innbundet)
Håndens hemmeligheter. I denne boken blir det forklart hvordan man leser linjenes formasjoner i hånden og deres betydninger. Tolkningene er basert ...
Vis detaljerLikt tiltrekker likt (Innbundet)
Likt tiltrekker likt. Du får alltid det du ber om. Budskapet fra Abraham har ikke bare hjulpet Esther og Jerry Hicks til å få et bedre liv, univers...
Vis detaljerYoga (Innbundet)
Yoga. Boka gir ei innføring i yoga for nybegynnere og omfatter filosofien som ligger bak yoga, puste-, avslapnings- og meditasjonsteknikker, grunnl...
Vis detaljerBlås i bagatellene i parforholdet (Innbundet)
Blås i bagatellene i parforholdet. Er du lei av hverdagslivets gnisninger med partneren? Trenger dere begge nyttige påminnelser om hvor viktig det ...
Vis detaljerEnergityver (Innbundet)
Energityver. Forfattere: Ingalill Roos Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 238 ISBN: 9788202322663 Vekt: 363 g Forlag: Ca...
Vis detaljerKama sutra (Innbundet)
"Kama Sutra. KAMA SUTRA: Kunnskap for moderne par KAMA SUTRA gir deg innsikt i Østens visdom om relasjoner, slik at du kan utforske nye aspekter av...
Vis detaljerVekket av døden (Pocket)
Vekket av døden. Den vellykkede anestesilegen Rajiv Parti sier han viste lite omsorg og hadde lav respekt for sine medmennesker. Men det var før ha...
Vis detaljerInn i sirkelen (Pocket)
Inn i sirkelen. Forfattere: Olga Kharitidi Utgave: 2 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 216 ISBN: 9788274135772 Vekt: 180 g Forlag...
Vis detaljerHelse på kinesisk vis (Innbundet)
Helse på kinesisk vis. Mennesket er en helhet. Kropp, sinn og ånd . alt henger sammen. Helse beror på balansen mellom de energier som finnes i oss ...
Vis detaljerKundalini (Pocket)
Kundalini. Forfattere: Cyndi Dale Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 300 ISBN: 9788202389635 Vekt: 380 g Forlag: Cappele...
Vis detaljerDe beste tingene i livet er ikke ting (Innbundet)
De beste tingene i livet er ikke ting. Yngvar og Liv fikk nok av rotet, letingen og hverdagskaoset hjemme. Sammen med barna satte de i gang en stor...
Vis detaljerSitater av Oscar Wilde og Bernard Shaw (Innbundet)
Sitater av Oscar Wilde og Bernard Shaw. SITATER AVOscar Wilde & Bernard Shaw Aforismer og sitater av Oscar Wilde og Bernard Shaw må betegnes so...
Vis detaljerMen vanskeligst av alt er kjærligheten (Innbundet)
Men vanskeligst av alt er kjærligheten. Boken tar opp en rekke temaer innen kjærlighet og samliv. Gjennom korte "epistler" ønsker forfatteren å set...
Vis detaljerDaglige refleksjoner (Innbundet)
Daglige refleksjoner. Forfattere: Utgave: 5 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 ISBN: 9788299088596 Vekt: 970 g Forlag: Anonyme ...
Vis detaljerI kvinnens bilde (Innbundet)
I kvinnens bilde. Boka handler om kvinners liv, og forfatteren ønsker å dele sine erfaringer med å søke sin egen åndelige kjerne. Et sentralt budsk...
Vis detaljerBedre syn ved bevissthetsendring (Innbundet)
Bedre syn ved bevissthetsendring. Guidet meditasjon for å bedre synet gjennom bevissthetsendring. Forfattere: Martin Brofman Utgave: 1 utg. S...
Vis detaljerYoga som healing (Innbundet)
Yoga som healing. Yoga stimulerer kroppens selvhelbredende evner. Grundige forklaringer og instruktive fargefotos viser hvordan bestemte yogastill...
Vis detaljerPlaton for begynnere (Pocket)
Platon for begynnere. Platon er den mest studerte og antagelig den største filosofen til alle tider. Han ba samtidens athenere å besvare alle de va...
Vis detaljerpH-mirakelet: Balanser kostholdet, gjenvinn helsen (Innbundet)
pH-mirakelet: Balanser kostholdet, gjenvinn helsen. Balanser kostholdet, gjenvinn helsen. Har du som mål å gå ned i vekt, forebygge sykdom eller g...
Vis detaljerSimple living (Pocket)
Simple living. Tenker du over hvordan livet ditt kan bli bedre? Tenker du over hvordan du bruker pengene dine, tiden din, tankene dine, følelsene o...
Vis detaljerObamas talekunst : styrken i å snakke med mål og visjoner (Pocket)
Obamas talekunst : styrken i å snakke med mål og visjoner. Barack Obama har gjeninnført talekunstens makt i amerikansk politikk. Når han bruker sin...
Vis detaljerNår livet setter seg i kroppen (Pocket)
Når livet setter seg i kroppen. Forfatterne, som har tatt doktorgrad på pasienter med kroniske muskel- og skjelettsmerter, presenterer her sitt beh...
Vis detaljerLev livet nå : mindfulness i hverdagen (Innbundet)
Lev livet nå : mindfulness i hverdagen. Ikke lev i fortiden eller fremtiden, lev her og nå! Mindfulness er trening i å være oppmerksom i øyeblikke...
Vis detaljerFettforbrenning (Innbundet)
Fettforbrenning. Et komplett fettforbrenningsprogram med kost- og treningsforslag gir deg den rette starten på din vei mot et sunnere og slankere l...
Vis detaljerEt pukka liv (Innbundet)
Et pukka liv. En guide til hvordan du kan leve et harmonisk liv etter ayurvediske prinsipper. Ønsker du å få mer kunnskap om egen helse, om ditt e...
Vis detaljerLev deg lykkelig - med positiv psykologi (Pocket)
Lev deg lykkelig - med positiv psykologi. Lykke kan læres! Positiv psykologi baseres på vitenskapelig forskning som dokumenterer at de fleste av o...
Vis detaljerTrøst (Innbundet)
Trøst. «En viktig og vakker bok.» Nick Cave, låtskriver og musiker Sakprosaforfatter og lyriker David Whyte deler livskloke betraktninger over inn...
Vis detaljerPilates (Innbundet)
Pilates. Bli sprekere, slankere og smidigere Pilates lindrer smerter i rygg, nakke og muskler ved å rette opp ubalanserte muskler og forbedrer krop...
Vis detaljerEr du stolt av meg, pappa? (Innbundet)
Er du stolt av meg, pappa?. Anerkjennelse i oppveksten er avgjørende for at vi skal kunne utvikle en god og trygg selvfølelse. Bokens personlige hi...
Vis detaljerEnergityvene (Innbundet)
Energityvene. Utmattelse og slitenhet er en viktig årsak til plager og sykefravær. Samtidig er dette et problem legene ofte ikke har effektiv behan...
Vis detaljerRyddeyoga (Pocket)
Ryddeyoga. Boka hjelper deg til en indre og ytre opprydning. Forfattere: Nina Wolther Utgave: 2 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 224 ...
Vis detaljerLemuria og Atlantis (Innbundet)
Lemuria og Atlantis. Hvor og når eksisterte de to tapte kontinentene? Finnes det bevis? Hva var Mu, og tyder blodtype 0 negativ på en gammel forbin...
Vis detaljerHimmelske samtaler 1 (Pocket)
Himmelske samtaler. I denne boka gjengir forfatteren en samtale han hadde med Gud over en periode på flere år hvor han fikk svar på spørsmål de fle...
Vis detaljer