Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Naturlig smertefri (Innbundet)

Kommer snart

Naturlig smertefri. NY BOK AV AUDUN MYSKJA!Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertef...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Reisen (Innbundet)

Kommer snart

Reisen. Så lenge vi ikke tar tak i kjernen til smerten vi opplever, lurer den følelsesmessige og grunnleggende årsaken til problemet fremdeles i kr...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Friskt kne (Innbundet)

Kommer snart

"Friskt kne. Ønsker du å forbedre helsen til knærne dine? Denne boken gir deg muligheten til å lære om hvordan du kan bevege deg komfortabelt og de...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Slutt å gruble, begynn å leve (Pocket)

Kommer snart

Slutt å gruble, begynn å leve. Acceptance and commitment therapy (ACT), som på norsk kalles aksept- og forpliktelsesterapi, er den nye generasjonen...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Heksens håndbok (Innbundet)

Kommer snart

Heksens håndbok. -KitharaMan frem dine magiske krefter!-Ta del i den urgamle visdommen om helbredelse, bring magien inn i livet ditt ved hjelp av m...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Trening med ball (Pocket)

Kommer snart

Trening med ball. Boken viser de mange mulighetene trening med ball gir. Du lærer å isolere, tøye og styrke alle muskelgrupper i kroppen, samt hvor...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Den fordømte skamløsheten (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

I dagens samfunn oppfordrer vi hverandre til å følge hjertet, bryte med normer og være tro mot oss selv. I denne sammenhengen er det interessant å ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Hva ansiktet forteller (Innbundet)

Kommer snart

Hva ansiktet forteller. Kunsten å lese et ansikt er del av en urgammel kinesisk visdomstradisjon. Jean Haner åpner døren til en verden der rynkene ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Juleplanleggeren (Innbundet)

Kommer snart

Juleplanleggeren. JULEPLANLEGGEREN er boken du tar frem år etter år i adventstiden, denne koselige tiden når vi handler, baker, planlegger og pakk...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Håndbok i urtemedisin (Innbundet)

Kommer snart

Håndbok i urtemedisin. Håndbok i urtemedisin Visste du at: Ringblomst og solblom er gode å ha mot sår og blåmerker. Bringebærblader og ryllik er go...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Virkelighet speiler vibrasjon (Pocket)

Kommer snart

Virkelighet speiler vibrasjon. Vår tids store åndelige læremester, Wayne W. Dyer, møter universets ypperste visdomsbevissthet, den ikke-fysiske sje...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Enneagrammet (Pocket)

Kommer snart

Enneagrammet. Enneagrammet - et redskap til personlig vekst. Enneagrammet skildrer ni personlighetstyper, hver med sin egenart og spesielle karakte...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Når timene flyr (Innbundet)

Kommer snart

Når timene flyr. I denne boken gir hun deg tips og triks for glede og trivsel på arbeidsplassen: Hun deler råd og inspirasjon fra kloke Clas Ohlson...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr

Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk: hva nå? (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk: hva nå?. Denne boken beskriver viktigheten av forebyggende medisin for høyt blodtrykk. Boken bør stimulere både...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Bruksanvisning for parforholdet (Innbundet)

Kommer snart

Bruksanvisning for parforholdet. Boken for alle som lever i et parforhold! I Bruksanvisning for parforholdet viser forsker og fastlege Siri Dalsmo ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Ditt magiske liv (Innbundet)

Kommer snart

Ditt magiske liv. Boka viser hvordan en kan få en ny og høyere bevissthet i forhold til å nå sine mål. Dyer ber oss forestille oss hva som vil gjør...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Gjengangerne (Innbundet)

Kommer snart

Gjengangerne. Gjengangerne handler om hvordan de tre fenomenene stress, smerter og søvn påvirker hverandre. Det kan være dramatisk nok. Sover du då...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mindfulness (Pocket)

Kommer snart

Mindfulness. Forfattere: Susan L. Smalley, Diana Winston Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 366 ISBN: 9788202408275 Vekt: 4...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Robust (Innbundet)

Kommer snart

Robust. Bli TRYGG på innsiden, og TYDELIG på utsiden: Irriterer du deg over at du fortsatt føler deg stresset og utilstrekkelig, enda så vokse...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Engler (Pocket)

Kommer snart

Engler. Forfatteren har i sin åndsvitenskap gjort englenes virkelighet tilgjengelig for en moderne bevissthet. I de ti foredragene som er samlet i ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Den lille boken som kurerer sterk angst (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Den lille boken som kurerer sterk angst. Har du tenkt på hvordan livet ville vært hvis angsten ikke plaget deg? Denne boken gir deg svaret. I Den l...

Vis detaljer
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Slank med ketolysekuren (Innbundet)

Kommer snart

Slank med ketolysekuren. Ketolysekuren tilbyr raskt vekttap uten sultfølelse og gir betydelig økt velvære Ketolysekuren er utviklet av lege Torkil ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Naturfilosofi (Pocket)

Kommer snart

Naturfilosofi. Har en ulv egenverdi? Er det galt å utrydde blåhvalen? Dette er noen av spørsmålene som besvares i Sigurd Hvervens nye bok. Boken in...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Håndbok i healing (Innbundet)

Kommer snart

Håndbok i healing. Healing dreier seg om å gjøre hel - bringe mennesker i kontakt med sin egen helhet, fysisk, følelsesmessig, mentalt og åndelig. ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kom i gang med fermentering (Innbundet)

Kommer snart

Kom i gang med fermentering. Fermenterte grønnsaker og frukter er velsmakende vidundere som gir helt nye smaksdimensjoner til maten din. De er også...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 210 kr
190 kr - 210 kr
Pris 190 kr

Følelser og fornuft (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Følelser og fornuft. Tankefeltteknikker er en moderne metode som kombinerer Østens kunnskap om kroppens energibaner og tradisjonell tankegang innen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 210 kr
190 kr - 210 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Forhøy din frekvens (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Forhøy din frekvens. Kyle Grays bemerkelsesverdige intuitive talent har gjort ham til en av Storbritannias mest etterspurte klarsynte medier. Etter...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Psykopatenes diktatur (Pocket)

Kommer snart

Psykopatenes diktatur. Psykopatenes diktatur er en sentral bok i norsk psykologisk litteratur. Den utkom første gang i 1945, og har vært utgitt fle...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

I begynnelsen var oppdragelsen (Pocket)

Kommer snart

"I begynnelsen er oppdragelsen. Overalt ser vi en tendens til å forlate det barnslige tidlig, for å bli individer som fortjener respekt. Dette møns...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 449 kr - Veil. pris 449 kr
Veil. pris 449 kr - Veil. pris 449 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Aschehougs store legebok (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Aschehougs store legebok. Et moderne medisinsk oppslagsverk for hele familien. Her er grundige beskrivelser av vanlige symptomer og deres betydning...

Vis detaljer
Veil. pris 449 kr - Veil. pris 449 kr
Veil. pris 449 kr - Veil. pris 449 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Alt er bra (Pocket)

Kommer snart

Alt er bra. Louise L. Hay, velkjent forfatter av en lang rekke bestselgende bøker, ikke minst «pensumboken» innenfor selvhjelpslitteraturen, Du kan...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den! (Pocket)

Kommer snart

Lev godt med type 2-diabetes - eller bli kvitt den!. Type 2-diabetes og forstadier til dette (prediabetes) er et resultat av at hormoner og signals...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Tim (Innbundet)

på lager

Tim. Tims tidlige historie ligner den til mange andre autister: Fra fødselen av var han en normal gutt med fin utvikling, før han i tre års-alderen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mindfulness og medfølelse (Pocket)

Kommer snart

Mindfulness og medfølelse. Evnen til å være oppmerksomt til stede og å behandle seg selv med vennlighet er grunnleggende egenskaper som hjelper oss...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Karismakoden (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Karismakoden. Boken tar for seg karismatisk oppførsel, og hvordan en kan utvikle sitt kroppsspråk, sine holdninger og gester. Boken beskriver syv v...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Slik slutter du å røyke (Pocket)

Kommer snart

Slik slutter du å røyke. Boken gir deg hjelp til å stumpe røyken for godt. Forfatterne formidler kunnskap og erfaring fra mangeårig arbeid med røyk...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart