Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Ta tid til å leve (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ta tid til å leve. Boka inneholder sitater fra verdens fremste forfattere og tenkere om fred og ro. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

En bok om demens (Innbundet)

Kommer snart

En bok om demens. Hva skjer egentlig i hjernen og i kroppen når man får demens? Hvordan oppleves det for den syke selv? Hvordan kommer sykdommen ti...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Kampen om Dødehavsrullene (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kampen om Dødehavsrullene. I denne boken avslører Michael Baigent og Richard Leigh det de kaller .det 20. århundrets største akademiske skandale.. ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Silva-metoden (Innbundet)

Kommer snart

Silva-metoden. Silvametoden kan brukes av alle mennesker. Lær deg teknikker som gjør deg i stand til bevisst å aktivisere den høyre hjernehalvdelen...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 200 kr
180 kr - 200 kr
Pris 180 kr

Pustens mirakel (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Pustens mirakel. Pusten er nøkkelen til all healing. Tusen år gamle pusteteknikker ble utviklet av hinduistiske yogier og kinesiske vismenn for å m...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 200 kr
180 kr - 200 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

GI-null! (Pocket)

på lager

GI-null!. "GI-null!" er Sten Sture Skaldemans oppskrift på rask og effektiv slanking. Du spiser deg slank og frisk med den maten du er skapt for å ...

Vis detaljer
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Fedons metode (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fedons metode. Fedons metode er en revidert og utvidet utgave av Naturlig slank. * Den inneholder 20 nye oppkrifter og 8 ukemenyer.* Presentasjon a...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Tem din indre gremlin (Innbundet)

Kommer snart

Tem din indre gremlin. Alle har en Gremlin, han er sabotøren i hodet ditt! Gremlingen din vil at du ikke skal ha det bra. Han utfører denne usympa...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 220 kr
190 kr - 220 kr
Pris 190 kr

Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys. Audun Myskja er en av de legene i Norge som kjenner døden best. Han har fulgt utallige mennes...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 220 kr
190 kr - 220 kr
Pris 190 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Døden er livsviktig (Pocket)

Kommer snart

Døden er livsviktig. I denne svært personlige boka forteller Elisabeth Kübler-Ross om noen av nøkkelepisodene som har gjort at hun har viet sitt li...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Pilates (Innbundet)

Kommer snart

Pilates. Boken presenterer øvelser som kan tilpasses ulike hverdagssituasjoner, og som vil kunne løse opp spenninger i nakke og skuldrer, utvikle s...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær deg de beste knepene fra mental trening og mindfulness. Det finnes mange bøker om mental trening og minst like mange om mindfulness. Denne lill...

Vis detaljer
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Vennskap (Innbundet)

på lager

Vennskap. "Vennskap" er en liten bok om å dyrke vennskapet. Billedkunstneren Bjørg Thorhallsdottir har satt ord til sine egne bilder. Boken handler...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Simple living (Pocket)

Kommer snart

Simple living. Simple living - enkel livsstil - vinner stadig større popularitet. Det handler om redusert forbruk, bedre livskvalitet, mer tid til ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Frihet & ren sex (Pocket)

Kommer snart

Frihet & ren sex. Alkohol, sex og depresjon i skjønn forening - dette kan være hverdagen til dagens ungdom. Vet du hva? Ingen er perfekte, og d...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Bli din egen hjelper (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bli din egen hjelper. Gå på oppdagelsesferd i den toneangivende veien til mindfulness-meditasjon gjennom disse 100 korte, inspirerende læresetninge...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Alt jeg ser (Innbundet)

Kommer snart

Alt jeg ser. Kjent fra "Åndenes makt"! Allerede som barn opplevde hun at drømmene hennes ble virkelighet. Men først da hun var midt i livet oppdage...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Massasje (Innbundet)

Kommer snart

Massasje. En fullstendig innføring i massasjeteknikker med mer enn 200 flotte fargebilder. Boken viser deg hvordan du kan bruke massasje for å finn...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr

Verktøyet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Verktøyet. Få kontakt med en høyere dimensjon som hjelper deg til større pågangsmot, økt selvsikkerhet og fornyet kreativitet. Bruk verktøyet til å...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Tenk deg glad! (Pocket)

Kommer snart

Tenk deg glad!. Dr. David D. Burns er en av pionerene i utviklingen av kognitiv terapi. Kognisjon betyr tenkning. Tankene våre har kraftig innvirkn...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Karriereboken (Innbundet)

Kommer snart

Karriereboken. En praktisk veileder til å sikre deg akkurat den jobben du har mest lyst på I et arbeidsmarked der kun 20% av jobbene lyses ut, h...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Er himmelen her? (Pocket)

Kommer snart

Er himmelen her?. Anita Moorjanis nær døden-opplevelse er udødeliggjort, i Døden ga meg livet. Er himmelen her? er bestselgerforfatterens etterleng...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Bliss (Innbundet)

Kommer snart

Bliss. I Bliss fortsetter Maria Borelius der bestselgeren Helserevolusjonen stoppet. Hun deler de beste tipsene for å lykkes med en antiinflammator...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kommunikasjon (Innbundet)

Kommer snart

Kommunikasjon. Kommunikasjon - det 21. århundrets superpower? Å kunne kommunisere optimalt har blitt en nødvendighet for å kunne utføre jobben sin...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Yoga for glede og energi (Innbundet)

Kommer snart

Yoga for glede og energi. Ønsker du å lære mer om yoga og meditasjon? Er du nysgjerrig på effekten av de ulike øvelsene og leter etter praktiske rå...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 220 kr - Veil. pris 220 kr
Veil. pris 220 kr - Veil. pris 220 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Maharishi Mahesh Yogis transcendental meditasjon (Innbundet)

på lager

Maharishi Mahesh Yogis transcendental meditasjon. Boka presenterer Maharashis teknikk, transcendental meditasjon, som kan brukes til å oppnå avspen...

Vis detaljer
Veil. pris 220 kr - Veil. pris 220 kr
Veil. pris 220 kr - Veil. pris 220 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Tro, håp og kjærlighet (Innbundet)

Kommer snart

Tro, håp og kjærlighet. Uten tro mister vi noe å orientere oss etter. Uten håp mister vi livets horisont, og uten kjærlighet dør vi. Prest og forf...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kinesisk ansiktsanalyse (Pocket)

Kommer snart

Kinesisk ansiktsanalyse. Lær deg å lese et ansikt Lær deg å lese folks kroppsspråk Er munnen hans bred eller smal, hodet stort eller lite? Kan du s...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 126 kr

Jan Thomas' verktøykasse for menn (Innbundet)

på lager

Jan Thomas' verktøykasse for menn. Endelig en komplett stylingguide for mannen! Boken fokuserer på hår og hud, trening og kosthold, garderobe med m...

Vis detaljer
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 249 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 126 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Se, jeg vokser (Pocket)

Kommer snart

Se, jeg vokser. Alle babyer gjennomgår de samme forandringene i sin mentale utvikling på samme tid. Det kalles et mentalt utviklingssprang.. Ved hv...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Slank med ketolysekuren (Innbundet)

Kommer snart

Slank med ketolysekuren. Ønsker du å gå ned 10 kilo eller mer er ketolysekuren noe for deg! Du får bedre helse, raskt vekttap, mer energi, flotter...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Engler for hånden (Pocket)

Kommer snart

Engler for hånden. «Jeg lærer mer om engler hele tiden,» sier irske Lorna Byrne. «Jeg fikk ikke vite alt da jeg var barn, men får ny kunnskap etter...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Vitaminer og mineraler (Pocket)

Kommer snart

Vitaminer og mineraler. Boka gir en innføring i kosttilskudd og naturlige kilder til vitaminer og mineraler. Har register og ordliste. Forfattere...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Mirakeljuice (Pocket)

på lager

Mirakeljuice. "An apple a day, keeps the doctor away", heter det. .; Hva med et glass eplejuice? Ved å drikke et til to glass fersk presset juice f...

Vis detaljer
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Helt alminnelig galskap (Innbundet)

Kommer snart

Helt alminnelig galskap. Åpenhjertig om psykiske lidelser Du har hørt, og sikker selv brukt, begreper som galskap, sinnssykeller skrulling. Begrepe...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Dianas bok (Innbundet)

på lager

Dianas bok. Boka inneholder samtaler forfatteren hevder å ha hatt med prinsesse Diana etter hennes død. Forfattere: Rita Eide Utgave: 1 utg. ...

Vis detaljer
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr