Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Verdens beste pappa (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Verdens beste pappa. «Det er noen som ikke tror på helter, men de har ikke møtt min pappa.» Denne sitatboken inneholder mer enn 150 kloke, varme og...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Stram opp (Innbundet)

på lager

Stram opp. Boka inneholder oppstrammende øvelser tilpasset din kropp, og tips til hvilket kosthold som passer for deg. Forfattere: Sally Lewis U...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Mat er medisin (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mat er medisin. Du blir hva du spiser! Dette er boken som viser at det er en sammenheng mellom kosthold og helse. I Mat er medisin finner du: * opp...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

En hyllest til vennskapet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En hyllest til vennskapet. En samling sitater om vennskap. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 ISBN: 9788230201...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr

Alternativ helseguide (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Alternativ helseguide. Boka gir råd om hvordan en kan oppnå god helse ved hjelp av naturlig medisin. Med ordliste og stikkordregister. Illustrert. ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Være sammen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Være sammen. Denne boka svarer på ungdoms spørsmål om seksualitet, i den hensikt å skape selvtillit og åpenhet omkring seksualitet, kropp og samliv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Nøkler til arbeidsglede og livsglede (Innbundet)

på lager

Nøkler til arbeidsglede og livsglede. Denne boken er både en veiviser og en hyllest til gleden . gleden over å være til og gleden over å bruke seg ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Møte med engler (Innbundet)

på lager

Møte med engler. For mange er engler et vakkert symbol på kjærlighet og godhet, for andre er de fargerike vesener fra mytenes og eventyrenes verden...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Må jeg dø i smerte? (Innbundet)

på lager

Må jeg dø i smerte?. I denne boken forteller forfatteren hvordan han opplevde Bærum-saken, der han var anklaget for å ha gitt aktiv dødshjelp. Gjen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 170 kr
150 kr - 170 kr
Pris 150 kr

Drømmehealeren (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Drømmehealeren. Fjernhealeren Adam forteller sin mirakuløse historie om hvordan han oppdaget sin evne til å helbrede skader og sykdom. Han forklar...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 170 kr
150 kr - 170 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Vismannens lære (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vismannens lære. Forfatteren lar trollmannen Merlin formulere visdomsord vi trenger. Unggutten Arthur blir symbolet på oss alle, så sant vi er i st...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Tøff pappa (Innbundet)

på lager

Tøff pappa. I denne boka forteller Alex Rosén om sine tanker om papparollen og sine opplevelser som far. Vi får vite mer om hans bakgrunn og famili...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 394 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 394 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Erotikk med alle sanser (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Kvinnehelse og reproduktiv helse. Forfatteren Carlo Scipione Ferrero presenterer i tekst og bilder hvordan ulike aspekter av menneskelig erfaring ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 394 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 394 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

ABC for spedbarnsforeldre (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

ABC for spedbarnsforeldre. Forfatteren tar utgangspunkt i det foreldre oftest lurer på når de oppsøker helsestasjonen i løpet av barnets første lev...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

1150 spørsmål om film & TV (Innbundet)

på lager

1150 spørsmål om film & TV. Den ultimate spørreboken om film og TV fra Norges mest profilerte filmekspert! Arrangerer di Gudfaren-kvelder? Vet ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Mamma - du er den beste! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mamma - du er den beste!. For et barns øre er ordet mamma helt magisk, på alle språk. John Quincy Adams Alle mødre er en fantastisk og konstant...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Livskraft (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Livskraft. Boken er stappfull av spørreskjemaer, praktiske råd og anbefalinger for hvordan du vekker den livgivende kraften i deg selv og avdekker ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Du er en stjerne! (Innbundet)

på lager

Du er en stjerne!. Noen mennesker har et ekstra sterkt lys i seg - og du er et av dem! Denne boken byr på en glitrende konstellasjon av sitater o...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Du (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Du. Bli verdens beste ekspert på din egen kropp! Til tross for eksplosjonen av helserelatert stoff i media, vet vi utrolig lite om kroppen vår. To ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Tid til livet : ta styringen og få mer ut av tilværelsen (Innbundet)

på lager

Tid til livet : ta styringen og få mer ut av tilværelsen. Boken viser hvordan man med enkle teknikker kan få kontroll over måten man bruker livet p...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Stress og avslapping (Innbundet)

på lager

Stress og avslapping. Doktor Vernon Coleman forklarer her hvorfor stress oppstår, hvordan det påvirker dagliglivet, og hvordan en kan takle det. Bo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Hodeputeboken (Innbundet)

på lager

Hodeputeboken. Hodeputeboken er et opprinnelig japansk begrep. I Japan var det vanlig at hodeputebøker ble gitt som gave til kjærestepar fra venner...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Til verdens beste mamma (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Til verdens beste mamma. Mamma? Hun er den som gir kjærlighet, styrke og tålmodighet gjennom hele livet ... Hun tilgir alt det dumme du gjør og er ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Kvinnens helse (Innbundet)

på lager

Kvinnens helse. Boken er en helseguide til selvhjelp, egenpleie og forebygging av sykdom, en veileder til et sunnere liv. Her får du innsikt i hvor...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Eg ser ei sol (Innbundet)

på lager

Eg ser ei sol. Boka inneheld samtalar om alderdomen. Kjende og ukjende personar frå bygd og by ser tilbake på livet dei har levd, og framover på de...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Din helse (Innbundet)

på lager

Din helse. Din helse er en praktisk oppslagsbok for hele familien om helse, kosthold, vanlige sykdommer, medisinsk og alternativ behandling og førs...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Livskunst (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Livskunst. Boka viser hvordan en kan vende det som er negativt til noe positivt, ved å omforme energien som er bundet til frykt og usikkerhet til g...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Ingen er som bestefar (Innbundet)

på lager

Ingen er som bestefar. Boken er om og for bestefar. Den utfordrer til å ta bestefarsrollen på alvor. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Hva tenker barnet mitt? (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hva tenker barnet mitt?. Alle barn er unike, tenkende individer, utstyrt med en helt enestående personlighet og sett med evner. Denne fortryllende...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Vær sint med god samvittighet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vær sint med god samvittighet. Rubin mener forvrengt sinne er farlig, både for kropp og sjel. Derfor ønsker han å gi leseren innsikt i sine følelse...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Råtekst (Innbundet)

på lager

Råtekst. RåTekst er en samling tekster om hvordan unge norske kvinner har det akkurat nå. Sentralt står emner som skjønnhetstyranni, parforhold og ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Sunt og godt norsk (Innbundet)

på lager

Sunt og godt norsk. Med en sunn, norsk og nordisk livsstil holder du deg slank og i form! Med det beste fra det nordiske kostholdet kan du få en su...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Rødhette (Innbundet)

på lager

Rødhette. En dypt personlig beretning om et barns utvikling til voksen kvinne og mor, en kvinnes kamp for å finne og holde fast ved seg selv. ulven...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Den nye tidsalder (Innbundet)

på lager

Den nye tidsalder. -Paul RolandReiseguide for søkende sjelevandrere-en Unik og fengslende bok som fjerner mytene og misforståelsene alternative pra...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
153 kr - 170 kr
153 kr - 170 kr
Pris 153 kr

Bruk hodet enda bedre! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bruk hodet enda bedre!. -Tony BuzanDu er mer mye smartere enn du tror!-Fargerike eksempler på hvordan du bruker Tony Buzans geniale metoder, fra å ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
153 kr - 170 kr
153 kr - 170 kr
Pris 153 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Spis mer, vei mindre (Innbundet)

på lager

Spis mer, vei mindre. Boken forteller om hvordan man kan gå ned i vekt ved å begrense fettinntaket og i steden spise mat som er fettfattig, rik på ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr