Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Magevennlig mat (Pocket)

Kommer snart

Magevennlig mat. God mat som roer magen – kokebok for deg som har oppblåst mage, løs mage, hard mage eller vondt i magen Julia Edin har slitt med...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Hemmeligheten bak varig velvære : en veiviser til livets store spørsmål (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hemmeligheten bak varig velvære : en veiviser til livets store spørsmål. Forfattere: Inna Segal Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sideta...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Det usynlige riket (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Det usynlige riket. I denne boken forteller Lena Ranehag om sin kommunikasjon med det usynlige riket - en åndelig verden som eksisterer parallelt m...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Krystallnøkkelen (Pocket)

Kommer snart

Krystallnøkkelen. Boken inneholder en alfabetisk oversikt over stener og krystaller, med angivelse av deres virkemåte psykisk og fysisk. Oversikten...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Du skal ikke merke (Pocket)

Kommer snart

Du skal ikke merke. Et oppgjør med Freuds driftsteori, som anskueligjøres med utførlige tolkninger av Freuds berømte pasient Ulvemannen, en analyse...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

660 vitser på kanten (Pocket)

Kommer snart

660 vitser på kanten. Forfatteren bak bestselgerboken "Vitsegiganten" er nå ute med ny vitsebok. Denne gangen er det en bokmed "Vitser på kanten", ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Mandala (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mandala. Reisen til sentrum. Mandala betyr hjul på sanskrit og er et symbol på helhet. Den er et redskap for meditasjon, personlig vekst og kunst...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kroppen holder regnskap (Pocket)

Kommer snart

Kroppen holder regnskap. Traumer er for mange en del av livet. Bessel van der Kolk er en av verdens ledende spesialister innen traumebehandling. På...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Om å snakke i forsamlinger (Pocket)

Kommer snart

Om å snakke i forsamlinger. Her finner du konkrete tips om hvordan du kan bli flinkere til å trollbinde ditt publikum og fremstå med selvtillit. Du...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Finn ditt hovedchakra (Pocket)

Kommer snart

Finn ditt hovedchakra. Forfattere: Stephanie S. Larsen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 280 ISBN: 9788202592929 Vekt: 334...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Næring til ny kropp (Pocket)

Kommer snart

Næring til ny kropp. Med utgangspunkt i mer enn 25 års erfaring som medisinsk antropolog - samt i sin egen reise tilbake fra dødens rand - beskrive...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Selvhypnose (Pocket)

Kommer snart

Selvhypnose. De aller fleste av oss utnytter i svært liten grad den høyre hjernehalvdel, som er sete for underbevissthet, fantasi og skapende evner...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Yoga mot stress (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Yoga mot stress. Boka inneholder treningsprogrammer som er utviklet for å bekjempe de virkningene som stress påfører sinn og kropp. Har stikkordreg...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Om å skape kontakt (Pocket)

Kommer snart

Om å skape kontakt. Satir sier i denne boken at vi kan bli flinkere til å kommunisere, til å forbedre vårt samspill med andre mennesker. Hun har ut...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Fødsel (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Fødsel. Dette er en bok for alle som skal bli foreldre, samt deres støttespillere. Bokas hovedfokus er svangerskap og fødsel, med vekt på kjærligh...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Zhuan falun (Pocket)

Kommer snart

Zhuan falun. Zhuan Falun var en av bøkene som solgte best i Beijing, Kina i 1996. Det var gode grunner for dette. Zhuan Falun, kjernen i Falun D...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mer selvtillit og mental styrke med NLP (Pocket)

Kommer snart

Mer selvtillit og mental styrke med NLP. Effektive teknikker for indre tryghet og økt selvsikkerhet. En av verdens fremste autoriteter på NLP coach...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Small talk (Pocket)

Kommer snart

Small talk. Small talk er så mye mer enn bare overfladiske betraktninger om vær og vind. Denne ofte undervurderte og til dels utskjelte småpraten,...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr

Selvutslettende jordengel? (Pocket)

på lager

Selvutslettende jordengel?. Utnytter andre at du er grei? Klarsynte Doreen Virtue viser alle jordiske engler, som nesten uten unntak er lysarbeider...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Skriv og brenn (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skriv og brenn. «Det hjelper å snakke om det» sies det, men noen ting har man ikke lyst til å si høyt, små og store hemmeligheter har vi alle. Alt ...

Vis detaljer
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 389 kr - Veil. pris 389 kr
Veil. pris 389 kr - Veil. pris 389 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 110 kr

Terapi som samarbeid: om narrativ praksis (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Terapi som samarbeid: om narrativ praksis. Boken belyser kompleksiteten og mangfoldet i bakgrunnshistorien til den som er i behandling, og viser hv...

Vis detaljer
Veil. pris 389 kr - Veil. pris 389 kr
Veil. pris 389 kr - Veil. pris 389 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 110 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Meditasjon dag for dag : 25 leksjoner for et liv i full bevissthet (Pocket)

Kommer snart

Meditasjon dag for dag : 25 leksjoner for et liv i full bevissthet. Å leve i mindfulness er jevnlig å finne et rolig, oppmerksomt nærvær i nuet. En...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Med zen i lomma (Pocket)

Kommer snart

Med zen i lomma. Boka byr på smakebiter av måter å se verden på som kan kalles en zen-måte, med kilder både i vest og øst. Lekende, alvorlige og u...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Intuisjon (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Intuisjon. Veien til åndelig harmoni og livsglede. I denne boka viser den anerkjente rådgiveren Lynn A. Robinson hvordan vi enkelt kan utforske, k...

Vis detaljer
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Synkronitet (Pocket)

Kommer snart

Synkronitet. Åndene kommuniserer med oss på et utall måter og i mange former og fasonger. Synkronitet, meningsfulle sammentreff, som hever antennen...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kroppens visdom (Pocket)

Kommer snart

Kroppens visdom. Kroppen din hører hva du tenker! Den følsomme kroppen er en døråpner til den kloke kroppen. Ann Todhunter Brode, healer og terapeu...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mensa (Pocket)

Kommer snart

Mensa. Boken inneholder mer enn 200 tallgåter som fordeler seg på blant annet logiske gåter, matematiske gåter og seriegåter. Forfattere: John Br...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 281 kr - Veil. pris 281 kr
Veil. pris 281 kr - Veil. pris 281 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr

Når livet vender vrangsida ut (Pocket)

på lager

Når livet vender vrangsida ut. Gjennom symboler, metaforer og brokker fra sine egne kriser og utfordringer, forteller forfatteren hvordan hun som e...

Vis detaljer
Veil. pris 281 kr - Veil. pris 281 kr
Veil. pris 281 kr - Veil. pris 281 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Kjærlighetsevne (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjærlighetsevne. "Kjærlighet til deg selv er det du er ment å skulle føle for deg selv," sier Robert Holden. Når du tenker at noe mangler i et forh...

Vis detaljer
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Hva er lykke? (Pocket)

Kommer snart

Hva er lykke?. Boken vant prisen som beste engelskspråklige fagbok i 2007. Daniel Gilbert er forfatter og professor i psykologi ved Harvard. "Det ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Hvis angsten bare kunne trylles bort (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Hvis bare angsten kunne håndteres bedre. En dag opplever fembarnsmoren og journalisten Bente Wemunstad at hun har vansker med å arbeide utenfor hj...

Vis detaljer
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 169 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Tao og erotisk massasje (Pocket)

Kommer snart

"Tao og massasje for velvære. Boken gir en innføring i det gamle taoistiske systemet for massasje som fremmer helse og velvære. Massasjeteknikkene ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kart over narrativ praksis (Pocket)

Kommer snart

Kart over narrativ praksis. Hvordan kan den terapeutiske samtalen bevege barn og unges selvoppfatning i en positiv retning? Hvordan kan man hjelpe ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr

Alt om fettforbrenning (Pocket)

på lager

Alt om fettforbrenning. En grei, oversiktlig håndbok for alle som vil vite mer om fordøyelse og optimalt kosthold, spesielt i forbindelse med treni...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Sebrapiken (Pocket)

Kommer snart

Sebrapiken. Hva får en ressurssterk, oppegående jente med en trygg oppvekst til å skade seg selv? Kutte seg selv opp og påføre seg skade på redsels...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Babyens hemmelige språk (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Babyens hemmelige språk. Babyer uttrykker seg på et «hemmelig språk» som består av kroppsbevegelser og gestikulering, smil og grimaser, babling og ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr