Vitalitet (Pocket)

Vitalitet. En 10 dagers plan for kroppsrensing og ny energi Føler du deg litt trett og nedkjørt for tiden? Er du plaget av stress? Mangler du det lille overskuddet som gjør at alt glir lettere? Synes du huden og håret kunne trenge en ny glød og spenst? I denne boken forklarer legen Sarah Brewer hva som skjer med oss når vi stadig blir bombardert med forurensende stoffer i luft, vann og mat, samtidig som det daglige mas og krav ofte utløser uheldige reaksjoner i kroppen. Men det finnes råd! Vi kan selv hjelpe til med å rense og fornye cellene våre gjennom sunn mat, velgjørende kroppspleie og noen enkle fysiske og mentale øvelser. Sarah Brewer har utarbeidet Detox-planen etter mange års erfaring som allmennpraktiker og forfatter av bøker og artikler om helse og naturlig skjønnhet. Her får du inspirasjon, praktiske råd og oppskrifter til å gi deg selv det løft som du trenger og fortjener.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788202196172

Forfatter: Sarah Brewer

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2001

Sideantall: 128

Utgave: 1 utg.

Vekt: 231 g

Veil. pris: 299 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.