Stram opp
Stram opp. Boken inneholder enkle oppstrammende øvelser for hele kroppen som kan gjennomføres i løpet av 6 minutter og som passer for ulike nivåer. Med toukersplan basert på de ulike øvelsene. Har register.
| Forfattere: Faye Rowe | Utgave: 1 utg. |
| Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 48 |
| ISBN: 9788278227565 | Vekt: 411 g |
| Forlag: Spektrum Forlag | Innbinding: Innbundet |
| Utgitt: 2008 | Veil. pris: 49 kr |
| Kategori: Kropp og sinn |