Spis mer, vei mindre
Spis mer, vei mindre. Boken forteller om hvordan man kan gå ned i vekt ved å begrense fettinntaket og i steden spise mat som er fettfattig, rik på sammensatte karboydrater og rik på fiber. Boken inneholder en rekke oppskrifter på både forretter, salater, hovedretter, pasta og desserter. Med stikkordregister.
| Forfattere: Dean Ornish | Utgave: 1 utg. |
| Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 331 |
| ISBN: 9788274134645 | Vekt: 507 g |
| Forlag: Cappelen Damm AS | Innbinding: Innbundet |
| Utgitt: 1998 | Veil. pris: 278 kr |
| Kategori: Kropp og sinn |