![Magevennlig mat 9788202515164 Julia Døhlen Edin Brukte bøker](http://bokia.no/cdn/shop/files/magevennlig_mat_90868_large.jpg?v=1718888046)
Magevennlig mat
Magevennlig mat. God mat som roer magen – kokebok for deg som har oppblåst mage, løs mage, hard mage eller vondt i magen
Julia Edin har slitt med mageproblemer siden hun var barn. Oppblåst mage, forstoppelse, diaré og smerter har vært en del av hennes hverdag. Da hun la om til lavFODMAP-kostholdet, fikk hun kontroll over magen, smertene avtok og energien steg. I boka gir hun deg en innføring i hvordan du kommer i gang med lavFODMAP-kostholdet, og du får hennes enkle oppskrifter som du kan bruke i hverdagen. I tillegg får du god kunnskap om irritabel tarm og matintoleranse, og råd og tips fra noen av landets ledende spesialister på mageproblemer ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo.
Mer enn 70 oppskrifter på frokost, lunsj, middag, kaker og desserter som gir ro i magen - uten gluten, laktose og tungtfordøyelige karbohydraterEnkelt, velsmakende og magevennligOppskriftene er utviklet i samarbeid med kokk Espen Edin DøhlenUtgis i samarbeid med Lovisenberg Diakonale Sykehuswww.magevennligmat.no ]]>
Forfattere: Julia Døhlen Edin | Utgave: 1 utg. |
Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 148 |
ISBN: 9788202515164 | Vekt: 348 g |
Forlag: Cappelen Damm AS | Innbinding: Heftet |
Utgitt: 2016 | Veil. pris: 199 kr |
Kategori: Kropp og sinn |
For flere sakprosa-bøker trykk her