Lev lettere
Lev lettere. Oppskrifter og tips til en lettere hverdag Lev lettere Håndboken for deg som vil gå ned i vekt, enten det er av skjønnhetsmessige eller helsemessige årsaker. I bokens kostholdsdel tar journalist Tone Solberg for seg alt du trenger å vite om hvorfor og hvordan du skal gå ned i vekt, og .; ikke minst .; hvordan du skal klare å holde den nye vekten. Anders Ström er daglig leder av Vekt- og kostakademiet i Norge AS (VKA). I oppskriftsdelen av boken presenterer han sine beste oppskrifter på fristende retter med lavt kaloriinnhold. Boken er rikt illustrert med lekre bilder.
Forfattere: Tone Solberg, Anders Ström | Utgave: 1 utg. |
Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 168 |
ISBN: 9788205252219 | Vekt: 698 g |
Forlag: Gyldendal Norsk Forlag AS | Innbinding: Innbundet |
Utgitt: 1999 | Veil. pris: 50 kr |
Kategori: Kropp og sinn |