Lev godt med din alder (Innbundet)

Lev godt med din alder. - Systematisk gjennomgang av hele kroppen - Lær hvilke aldersforandringer du kan bremse og kompensere for - Råd om hvordan du beholder krefter og god helse lenge Dr. Gunnar Asbjørnsen forklarer hvordan vi kan utsette aldersforandringene, og hvordan vi best håndterer dem når de dukker opp. Vi får praktiske råd om alt fra hvordan hudens aldring kan bremses til hvordan vi takler mentale forandringer. Et eget kapittel omhandler hvordan vi kan minske risikoen for å dø for tidlig. Boken inneholder også en mengde humoristiske og gjenkjennelige historier fra de utallige seniorer forfatteren har møtt gjennom sin legepraksis og foredragsvirksomhet. Dette er den komplette boken om kroppen i senioralderen, skrevet av en lege med stor kunnskap og lang erfaring.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788202349530

Forfatter: Gunnar Asbjørnsen

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2012

Sideantall: 176

Utgave: 1 utg.

Vekt: 607 g

Veil. pris: 349 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.