Kroppsro
Kroppsro. Forskning viser at meditasjon er viktig for helsen, det virker forebyggende så vel som helbredende og kan også gi deg et lengre liv. Men det er verken lett å starte å meditere eller opprettholde en daglig praksis - inntil du erfarer på kroppen alle fordelene ved meditasjon. Kroppsro lærer deg enkle helseforvandlende meditasjonsteknikker som kroppen og sinnet ditt vil takke deg for!
Forfattere: Sandy C. Newbigging | Utgave: 1 utg. |
Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 328 |
ISBN: 9788202504687 | Vekt: 408 g |
Forlag: Cappelen Damm AS | Innbinding: Heftet |
Utgitt: 2017 | Veil. pris: 359 kr |
Kategori: Kropp og sinn |