Fedmefaktor : nøkkelen til mat og vektbalanse (Innbundet)

Fedmefaktor : nøkkelen til mat og vektbalanse. Glem kaloritabellen, nå er det fedmefaktoren som gjelder! Her er en revolusjonerende håndbok for sunne matvaner og en lettere kropp. Fedmefaktor er en av svært få diettbøker som griper fedmeproblemet ved roten ved utelukkende å fokusere på matens energiinnhold og fetende effekt. På en skala fra 0 til 100 angir fedmefaktoren antall gram fett som kan sette seg på kroppen fra 100 gram matvare. Fedmefaktoren er det mest nyvinnende og konkrete bidraget til sunne matvaner, fedmefaktoren gjør det mulig å beregne hvor mye fett ulike matvarer avleirer på kroppen, unngå overvekt ved å unngå et for høyt energiinntak, lær om måltidssammensetninger for et balansert kosthold, boken inneholder tabeller på 1333 matvarer og deres fedmefaktor.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788203234583

Forfatter: Birger Svihus

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2007

Sideantall: 290

Utgave: 1 utg.

Vekt: 465 g

Veil. pris: 369 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.