28-dagersplanen (Innbundet)

28-dagersplanen. Boka inneholder trinn-for-trinn-øvelser og en kostholdsplan som kan gi deg en flottere kropp og et sunnere liv. 28-dagersplanen tar for seg kroppsholdning, kosthold og avgiftning, trening, behandlinger og selvhjelpsteknikker. Har stikkordregister.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788274134935

Forfatter: Anna Selby

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2000

Sideantall: 128

Utgave: 1 utg.

Vekt: 515 g

Veil. pris: 298 kr

Anna Selby er en britisk forfatter og redaktør, kjent for sine bøker innen sjangrene poesi, skjønnlitteratur og selvutvikling. Hun har en lidenskap for å utforske menneskets indre verden og deler ofte sine innsikter og erfaringer gjennom sine verk. Selby er også en dedikert skribent som inspirerer andre til å reflektere, vokse og utforske sin egen kreativitet.

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.