Yoga
Din vei til balanse og velvære
Oppdag vårt omfattende utvalg av brukte yoga-bøker som gir innsikt i yogaens verden, fra grunnleggende stillinger til avanserte teknikker. Våre bøker dekker temaer som mindfulness, meditasjon, stressmestring og yogafilosofi. Perfekt for både nybegynnere og erfarne yogier.
Ved å velge pent brukte bøker fra Bokia.no får du kvalitetslitteratur til en rimelig pris, samtidig som du bidrar til en bærekraftig fremtid. Finn din inspirasjon og forbedre både kropp og sinn med yoga-bøker som støtter din reise mot et sunnere og mer balansert liv. Handle nå og start din yoga-reise med Bokia.no!
Filter
The Vertue Method (Pocket)
The Vertue Method. 'Shona changed my perspective on yoga. Working with her made my aches and pains after playing disappear. She is the best.' - Dav...
Vis detaljerCrazy Sexy Cancer Tips (Pocket)
Crazy Sexy Cancer Tips. Actress and photographer Kris Carr thought she had a hangover, but a Jivamukti yoga class didn't provide its usual kick-ass...
Vis detaljerYoga and Multiple Sclerosis (Pocket)
Yoga and Multiple Sclerosis. By providing an overview of key yoga postures and basic breathing techniques, this book demonstrates how people with M...
Vis detaljerHealth & Wellbeing Yoga
Health & Wellbeing Yoga. Forfattere: Charmaine Yabsley Utgave: ukjent Språk: Engelsk Sidetall: 256 ISBN: 9781435152045 Vekt: 512 g ...
Vis detaljerYoga Mat Companion 1: Vinyasa Flow & Standing Poses
Yoga Mat Companion 1: Vinyasa Flow & Standing Poses. Orthopaedic surgeon Ray Long blends modern science and the ancient art of hatha yoga to c...
Vis detaljerYoga Explained
Yoga Explained. Mira Mehta's experience as a yoga teacher is of the highest standard, and this book offers the reader an invaluable opportunity to ...
Vis detaljerYoga Kids (Pocket)
Yoga Kids. Provides fifty selected yoga poses along with special activities designed to stimualate a child's verbal, spatial, and artistic skills. ...
Vis detaljerThe Practical Encyclopedia of Yoga & Pilates
The Practical Encyclopedia of Yoga & Pilates. A complete program for toning and stretching the body for all the family, including 50 specially ...
Vis detaljerThe Athlete's Guide to Yoga
The Athlete's Guide to Yoga. Yoga makes good athletes better. This time-honored discipline imparts flexibility, balance, and whole-body strength, c...
Vis detaljerGet Fit for Free!
Get Fit for Free!. "Unique mix & match workout routines"--Cover. Forfattere: Angie Newson Utgave: ukjent Språk: Engelsk Sidetall: 0 I...
Vis detaljerYoga (Pocket)
Yoga. Boken er en introduksjon til yoga og de fysiske og mentale fordelene yoga kan gi, og inneholder trinn for trinn-øvelser. Har register. Forf...
Vis detaljerYoga på fem minutter (Pocket)
Yoga på fem minutter. Yoga på fem minutter er lagt opp spesielt for travle mennesker som trenger noen raske tiltak mot stress. Gjennom tydelige tri...
Vis detaljerGoa & Mumbai (Pocket)
Goa & Mumbai. Lonely Planet: The world's leading travel guide publisher Lonely Planet Goa & Mumbai is your passport to all the most relevan...
Vis detaljerDrikker som gir energi (Innbundet)
Drikker som gir energi. 32 sunne oppskrifter på fristende og næringsrike drikker som frukt- og grønnsakjuice, smoothie, shake og te. Alle drikkene ...
Vis detaljerYoga som gir energi (Innbundet)
Yoga som gir energi. Boken gir en fin innføring i yoga og inneholder øvelser som gir deg energi, overskudd og velvære. Yoga som gir energi innehold...
Vis detaljerYoga trinn for trinn mot helse og velvære (Innbundet)
Yoga trinn for trinn mot helse og velvære. Forfattere: Rosalind Widdowson Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 93 ISBN: 978825...
Vis detaljerVelvære (Pocket)
"Velvære. Ta vare på deg selv! En gjennomillustrert bok som inspirerer, informerer og viser vei til hvordan kvinner i alle aldre kan øke sin tilsta...
Vis detaljerHvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM) (Innbundet)
Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM). Boka gir ei innføring i oppmerksomhetsmeditasjon (OM) og yoga som effektive metoder for ...
Vis detaljerYoga mot stress (Innbundet)
Yoga mot stress. Boka inneholder treningsprogrammer som er utviklet for å bekjempe de virkningene som stress påfører sinn og kropp. Har stikkordreg...
Vis detaljerNy kropp på 10 minutter : effektiv morgentrim (Innbundet)
Ny kropp på 10 minutter : effektiv morgentrim. Ny kropp på ti minutter. Effektiv morgentrim: Ifølge nyere forskning er det bedre å trene om morgene...
Vis detaljerYoga for gravide og yoga for alle (Innbundet)
Yoga for gravide og yoga for alle. En bok til hjelp for kropp og sinn under svangerskapet, fødselen og i barseltiden. Å bringe fram et barn til ver...
Vis detaljerYoga for livet (Innbundet)
Yoga for livet. Lær deg de grunnleggende stillingene innenfor fem forskjellige yogaretninger, og finn den formen for yoga som passer deg best. Yog...
Vis detaljerGreat yoga retreats (Innbundet)
Great yoga retreats. Forfattere: Kristin Rubesamen Utgave: 1 utg. Språk: Engelsk Sidetall: 0 ISBN: 9783836512312 Vekt: 2420 g Forlag...
Vis detaljerWellness escapes (Innbundet)
Wellness escapes. Discover the world's most energising, inspiring and relaxing wellbeing retreats. From yoga, t'ai chi and meditation to mindfulnes...
Vis detaljerTrening som gir energi (Innbundet)
Trening som gir energi. Boken er et sammendrag av kunnskap som er samlet fra tradisjoner og terapier i Østens og Vestens kulturer. Øvelsene i denne...
Vis detaljerRens kroppen - rens sinnet!; praktiske selvhjelpsteknikker for avgiftning av … (Innbundet)
Rens kroppen - rens sinnet!; praktiske selvhjelpsteknikker for avgiftning av …. Forfatteren mener at vi stadige oftere opplever at indre og ytre fo...
Vis detaljerRelax into Yoga for Seniors (Pocket)
"Avslappende Yoga for Seniorer.Å håndtere de fysiske og følelsesmessige utfordringene som kan følge med aldring, kan være en prosess. Seniorer møte...
Vis detaljerIntroducing Hinduism (Pocket)
Introducing Hinduism. Introducing Hinduism, 2nd Edition is the ideal sourcebook for those seeking a comprehensive overview of the Hindu tradition. ...
Vis detaljerInner Engineering (Innbundet)
Inner Engineering. NEW YORK TIMES BESTSELLER - Thought leader, visionary, philanthropist, mystic, and yogi Sadhguru presents Western readers with a...
Vis detaljerKropp på topp! (Innbundet)
Kropp på topp!. Gjør deg klar til å trene! Her kommer Kari Jaquessons supereffektive treningsprogrammer for hele kroppen. Få fastere lår og en litt...
Vis detaljerYoga; naturlig velvære for kropp og sjel
"Yoga; naturlig velvære for kropp og sjel. Inspirerende og instruktiv om yoga. Med yoga oppnår du større fysisk og psykisk balanse og økt velvære. ...
Vis detaljerEn yogareise (Innbundet)
En yogareise. Det holder at du er deg! I En yogareise tar Henriette Lien utgangspunkt i yogaens evne til å hjelpe deg med å finne tilbake til kj...
Vis detaljerEating for Beauty (Pocket)
Eating for Beauty. In "Eating For Beauty," author David Wolfe, one of America's foremost nutrition experts, describes how to cleanse, nourish ...
Vis detaljer