Styrketrening
Hos Bokia.no er vi opptatt av å tilby kvalitet og verdi. Våre brukte bøker gir deg tilgang til ekspertkunnskap innen styrketrening, samtidig som du bidrar til en grønnere planet. Enten du trener hjemme, på et treningssenter eller ute i naturen, finner du bøker som dekker alle aspekter av styrketrening og gir deg verktøyene du trenger for å lykkes.
Filter
Sterkere på 12 uker (Innbundet)
Bli sterkere på 12 uker med Lene Alexandra som din personlige trener. Siden 2011 har jeg hjulpet mange mennesker med å bli sterkere, både fysisk og...
Vis detaljerTenk som en kriger : nå dine mål med mental styrketrening (Innbundet)
Tenk som en kriger og nå dine mål med mental styrketrening. Ved å anvende de mentale strategiene som er essensielle for krigere på oppdrag, kan all...
Vis detaljerTrening for kule mager (Pocket)
Trening for kule mager gir deg muligheten til å holde deg i god form gjennom svangerskapet og barseltiden. Jill Jahrmann, en anerkjent treningseksp...
Vis detaljer