Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr

Fremtiden er din: få et glimt av hva som venter deg, med Future Life Progres… (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
115 kr
115 kr - 115 kr
Pris 115 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få et glimt av din fremtid med Future Life Progres! Utforsk din skjebne, finn din sjelefrende og velg rett karriere med denne unike visualiseringst...

Vis detaljer

Yoga mot stress (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

Yoga mot stress inneholder treningsprogrammer som er laget for å motvirke stressets påvirkning på både sinn og kropp. Boken har også et stikkordreg...

Vis detaljer

Hjemmestedet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Birgitte Lange utforsker begrepet "hjem" fra ulike perspektiver i denne boken. Gjennom personlige erfaringer og møter med ulike mennesker, reflekte...

Vis detaljer

Vindu mot en annen verden (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
95 kr - 100 kr
95 kr - 100 kr
Pris 95 kr
på lager

Vindu mot en annen verden. Historien om kvinnen som, med hjelp fra den andre siden, oppdager sin klarsynte identitet. Anne-Kristine Augestad har al...

Vis detaljer

Strutt av sunnhet! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 342 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 85 kr
85 kr - 85 kr
Pris 85 kr
på lager

En grundig guide til god helse, basert på lege John Briffas innsikt om samspillet mellom sjel, kropp og sinn. Boken inneholder nyttig informasjon o...

Vis detaljer

Nedtelling til enhet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr - 105 kr
90 kr - 105 kr
Pris 90 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Fascinerende reise inn i fysikkens mystikk og bevissthetens hjemkomst. Opplev en unik blanding av vitenskap og nær døden-opplevelser i denne baneb...

Vis detaljer

Mitt stjernetegn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 55 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

Få innsikt i ditt stjernetegns påvirkning på kjærlighet, vennskap og karaktertrekk gjennom denne spennende boken. Utforsk sammenhengen mellom stjer...

Vis detaljer

Hellige krefter (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr
90 kr - 90 kr
Pris 90 kr
på lager

Dykk ned i tidløs visdom og guddommelig klarhet med meditasjonsmester Davidji i boken "Hellige krefter". Oppdag dype hemmeligheter for å finne retn...

Vis detaljer

Enda bedre sex (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 262 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 262 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev et rikere og mer tilfredsstillende seksualliv med denne boken. Få innsikt i dine behov og legninger, løs problemer og forbedre kommunikasjon...

Vis detaljer

Åndene og jeg (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 359 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 90 kr
90 kr - 90 kr
Pris 90 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

La Theresa Caputos unike opplevelser med ånder og den andre siden åpne øynene dine for en ny virkelighet. Utforsk nær døden-opplevelser, guddommeli...

Vis detaljer

Å motivere til økt innsats (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 334 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 334 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 85 kr
85 kr - 85 kr
Pris 85 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær å motivere og inspirere andre til suksess med denne boken om effektiv ledelse og motivasjon. Ideell for ledere og ansvarlige for teamets presta...

Vis detaljer

Min omstilling: jeg og jobben : hvordan overleve et næringsliv i konstant fo… (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
105 kr
105 kr - 105 kr
Pris 105 kr
på lager

En effektiv guide skrevet av Norges fremste eksperter på omstilling! Fjern utryggheten og inspirer til samarbeid med verktøy som styrker både den e...

Vis detaljer

Kunsten å lede seg selv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

En grundig bok om selvledelse og emosjonell intelligens, skrevet av den anerkjente coachen Randi B. Noyes. Utforsk hvordan du kan skape det livet d...

Vis detaljer

Kostskolen: 555 spørsmål og svar om mat, helse og trening (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
105 kr
105 kr - 105 kr
Pris 105 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ernæringsfysiolog Gunn Helene Arsky gir deg svar på 555 spørsmål om mat, helse og trening i denne omfattende boken. Lær hvordan du spiser sunt, for...

Vis detaljer

Livsglød (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

En vakker gavebok som utforsker kjærlighetens kraft. Livsglød tar deg med på en reise gjennom varme og underfundige tekster, illustrert med vakre o...

Vis detaljer

Du er født til å leve et vidunderlig liv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag redskapene for et bevisst, skapende og vellykket liv med denne boken fra en pioner innenfor spirituell psykologi. Lev ditt vidunderlige liv nå!

Syk i hjertet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 90 kr
90 kr - 90 kr
Pris 90 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Syk i hjertet. Dag Kullerud var 48 år gammel da han begynte å merke tegn på helseproblemer. Han røykte, jobbet for mye, spiste usunt, drakk ofte øl...

Vis detaljer

Kunsten å overbevise andre (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide til å mestre kunsten å overbevise andre. Denne boken gir deg strategier og råd for å bli mer overbevisende i alle livets situasjo...

Vis detaljer

Hvordan leve sunt i en travel hverdag (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

En praktisk guide for en sunnere hverdag i en travel verden. Boken inneholder kostholdsråd, oppskrifter på sunn mat og enkle treningstips for hele ...

Vis detaljer

Berøring (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
105 kr
105 kr - 105 kr
Pris 105 kr
på lager

Opplev dyp forståelse av menneskelig kontakt med boken "Berøring" av psykolog Peder Kjøs. Utforsk berøringens kraft i relasjoner, følelser og samfu...

Vis detaljer

Tenn gnisten - lev bedre! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
på lager

Tenn gnisten - lev bedre! Forfatteren, som jobber som rådgiver, får ofte spørsmål om hvordan man kan få mer energi og livsglede. Dette er et tema m...

Vis detaljer

Hellige landskap (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr
90 kr - 90 kr
Pris 90 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Utforsk den fascinerende dokumentasjonen av hellige landskap og forunderlige landskapsfenomen i denne boken. Oppdag hvordan fjell, elver, trær og s...

Vis detaljer

Alternativ behandling: metoder og virkninger (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag en grundig og vitenskapelig tilnærming til alternativ behandling med boken "Alternativ behandling: metoder og virkninger" av Jerk W. Langer....

Vis detaljer

Jeg er så glad i deg (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sitater om kjærlighet fylt med varme og ømhet. Denne lille boken er en perfekt gave til noen du er glad i. Et vakkert uttrykk for følelsene dine.

Skytten (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 69 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skytten. -Julia og Derek Parker Uavhengige og eventyrlystne skytter setter pris på spenningen ved jakt. Når de forplikter seg, blir de lidenskapeli...

Vis detaljer

Naturlig overskudd (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
50 kr
50 kr - 50 kr
Pris 50 kr
på lager

En lege gir enkle råd om å øke energinivået ditt med kosthold, mosjon og avspenningsteknikker. Få praktiske tips om energifremmende matvarer og kos...

Vis detaljer

Menneskekroppen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

En grundig og visuelt imponerende bok som utforsker menneskekroppens komplekse funksjoner med datagenererte bilder og detaljerte plansjer. Innehold...

Vis detaljer

Kjærlighetskabalen

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"66 kjærlighetskort utforsker alle sider ved et parforhold i 'Samlivsboka', som gir innsikt i hva som gjør kjærligheten levedyktig og hvordan man k...

Vis detaljer

Grip dagen! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

Oppdag en skattkiste av visdom og inspirasjon i denne boken fylt med sitater, diktutdrag og gullkorn om å gripe dagen og leve i øyeblikket. La deg ...

Vis detaljer

Født i januar (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En fascinerende bok som utforsker januar måned på en unik måte. Lær om månedens historie, tradisjoner, stjernetegn og verdenskjendiser født i denne...

Vis detaljer

Fettet sitter mellom ørene (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bli kvitt fettet mellom ørene med denne boken som utfordrer tankesettet ditt om mat og vekt. Humoristisk tilnærming til en slankere livsstil basert...

Vis detaljer

Din fargetype (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
80 kr
80 kr - 80 kr
Pris 80 kr
på lager

Oppdag din unike fargetype med denne boken som tar inspirasjon fra chakrasystemet og regnbuens farger. Utforsk de ulike personlighetstypene og få t...

Vis detaljer

Depresjon (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
50 kr
50 kr - 50 kr
Pris 50 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag veien til frihet fra depresjon med boken av psykolog Dorothy Rowe. Lær hvordan du kan bryte ut av ditt mentale fengsel og finne veien tilbak...

Vis detaljer

Biorytmer (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 59 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag mysteriene bak biorytmene med denne informative boken! Lær historien, teorien og praktiske bruksområder for å optimalisere hverdagen din. Ut...

Vis detaljer

Å lykkes er ikke for amatører (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag nøkkelen til suksess med Chérie Carter-Scotts 10 regler for å lykkes. Definer din egen suksess, ha selvtillit, sett mål og lær av motgang. E...

Vis detaljer

Vitser for deg over 40 (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vitser for deg over 40. Her er en samling morsomme og kloke sitater om de krisene og triumfene man opplever i middelalderen. "Jeg har kommet i den ...

Vis detaljer