Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Jeg har en sønn (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Jeg har en sønn. Den uunnværlige boken for alle som har gutter i huset. At gutter og jenter er forskjellige, vet alle som lever med barn. Forfatte...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 269 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Hvor kommer virkeligheten fra?: samtaler med Arne Næss ; [innledende samtale… (Pocket)

på lager

Hvor kommer virkeligheten fra?: samtaler med Arne Næss ; [innledende samtale…. Her møter vi filosofen Arne Næss i åpen samtale om alt mellom himmel...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 260 kr
220 kr - 260 kr
Pris 220 kr

Hverdagspsyk : hvorfor har jeg det sånn? (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hverdagspsyk : hvorfor har jeg det sånn?. Selvfølelse - stress - angst - depresjon. Hjelp til å stå i motgang. Er det bare meg som har det sånn? Er...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 260 kr
220 kr - 260 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 260 kr
210 kr - 260 kr
Pris 210 kr

Musikk og hjernen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Musikk og hjernen. Musikalitet er en unik menneskelig egenskap. Musikk gir oss glede og hjelp til å uttrykke følelser uten ord. Musikkens kraft har...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 260 kr
210 kr - 260 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr

Rom for familien (Innbundet)

på lager

Rom for familien. Programleder Monica Øien og familieterapeut Jesper Juul filosoferer over vanlige problemstillinger for foreldre, som hvordan finn...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 250 kr
220 kr - 250 kr
Pris 220 kr

Kjernesunn familie i form : hvordan bli en sprekere og gladere familie : med … (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjernesunn familie i form : hvordan bli en sprekere og gladere familie : med …. En praktisk guide til hvordan bli en sprekere og gladere familie. M...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 250 kr
220 kr - 250 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 230 kr
200 kr - 230 kr
Pris 200 kr

Foreldrepermisjonen (Innbundet)

på lager

Foreldrepermisjonen: den gode starten. Dette er den uunnværlige boken for alle som venter barn. For hva skjer når barnet endelig har kommet? Det gj...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 230 kr
200 kr - 230 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 240 kr
180 kr - 240 kr
Pris 180 kr

Snart mamma (Innbundet)

på lager

"Snart mamma: svangerskap, fødsel og de ti månedene etter. Boken inneholder informasjon om svangerskap, fødsel og tiden etterpå. Temaer som trening...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 240 kr
180 kr - 240 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 200 kr

Forbilde (Innbundet)

på lager

Forbilde. Forbilde er en bok om å finne sin egen identitet, om å leve med usikkerhet og komplekser, og forsøke å falle til ro med at man som mennes...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 250 kr
180 kr - 250 kr
Pris 180 kr

Sannheten på bordet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sannheten på bordet: det du ikke får vite om maten din. Kvaliteten på mat og jordsmonn reduseres ved bruk av tilsetningsstoffer, kunstgjødsel og sp...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 250 kr
180 kr - 250 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Lykkeligere (Innbundet)

på lager

Lykkeligere. Kan man lære seg å bli lykkelig? Svaret er ja. Det begynte som forelesninger for en håndfull studenter, utviklet seg til det mest popu...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Litt lettere (Innbundet)

på lager

Litt lettere. Opptatt av sunt kosthold, god helse og å unngå overvekt? Er du glad i røre på deg og ønsker å komme i enda bedre form? For at du ska...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Foreldrenes førstehjelpshåndbok (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Foreldrenes førstehjelpshåndbok. Boken omhandler førstehjelp for barn ved livstruende ulykker, samt behandling av mindre skader, plager og sykdomme...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Ett skritt foran (Innbundet)

på lager

Ett skritt foran. Dette er boken som gir svar på mange av dine spørsmål Hva gjør du når småen ikke virker fornøyd, når poden ikke vil spise, og leg...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Din for evig (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Din for evig. I denne boka har Blomquist samlet kjærlighetsbrev fra avsendere over hele landet, skrevet i perioden 1796 til 1994. Forfattere: U...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Blås i bagatellene på jobben (Innbundet)

på lager

Blås i bagatellene på jobben. Heng deg ikke opp i bagateller, tenk før du handler, ikke ta deg selv så høytidelig og tenk positivt. Carlson gir deg...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr

Simplify your life (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Simplify your life. Slutt med den kompliserte, anstrengende hverdag! Denne boken gir deg utprøvde regler for forenklinger. Den tilbyr lett tilgjen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Sensitive barn (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sensitive barn. Har du et sensitivt barn? Har du behov for å vite mer om særlig sensitive barn? Hvordan skaper man de beste betingelsene for sens...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Om å huske navn og ansikter (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Om å huske navn og ansikter. I denne boken lærer du teknikker for å huske navn og ansikter, metoder som fungerer uansett hvor dårlig hukommelse du ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

GI-oppskrifter for folk i farta (Innbundet)

på lager

GI-oppskrifter for folk i farta. Ønsker du å leve sunt og å gå ned i vekt? Ønsker du å leve sunt og å gå ned i vekt? Eller vil du rett og slett ba...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Født i juli (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Født i juli. Bok om hvordan måneden fikk sitt navn, om historiske hendelser og helger og tradisjoner i denne måneden, og om månedens stjernetegn, s...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 230 kr
180 kr - 230 kr
Pris 180 kr

Treningsdagbok med Inger in Dubai (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Treningsdagbok med Inger in Dubai. Jeg elsker å trene, sånn på skikkelig. Sånn har det ikke alltid vært. Trening var lenge noe jeg gjorde fordi jeg...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 230 kr
180 kr - 230 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Opptur (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opptur. Opptur er bok om å få det bedre på jobben - om å lykkes! For når vi har det bra, blir også resultatene gode. Suksess sitter nemlig mellom ø...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Kunsten å fly (Innbundet)

på lager

Kunsten å fly. Når du ønsker å ta styringen i ditt eget liv, finnes det metoder som kan hjelpe deg. Morten Åsli bruker sin erfaring som flyger og m...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

I mors liv: svangerskap, fosterliv og helse (Pocket)

på lager

I mors liv: svangerskap, fosterliv og helse. Den komplette norske svangerskapsboken!Boken gir informasjon om hvordan kroppen fungerer under svanger...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Å dele gir styrke (Innbundet)

på lager

Å dele gir styrke. Ved å dele tanker om livet, både de vanskelige dagene og de gode dagene, kan vi gi hverandre styrke. Styrke til å mobilisere håp...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr

Kunsten å være voksen (Innbundet)

på lager

"Kunsten å være voksen. Hva vil det si å være voksen i ungdommelighetens tidsalder? Frode Thuen utforsker voksenlivet og vårt forhold til våre nærm...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

IQ-øvelser (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

IQ-øvelser. HVA BESTÅR "INTELLIGENS" AV . OG HVILKE TILTAK KAN DU GJENNOMFØRE SELV FOR Å BEDRE DEN? IQ-øvelser viser det hvordan du kan øke hjernek...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Onkel Petros og Goldbachs formodning (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Onkel Petros og Goldbachs formodning. Tilsynelatende er onkel Petros en gammel, litt forvirret mann som pusler i hagen sin i en forstad i Aten, men...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 148 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kjerringråd i lange baner (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjerringråd i lange baner. Dette er forfatterens femte bok med kjerringråd. Hun har tatt vare på rådene hun har fått i sitt program "Kjerringråd" i...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 148 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr

Kan du ikke tale? (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kan du ikke tale?. Kan du ikke tale? er en debattbok om menneskets forhold til andre levende vesener. Den reiser spørsmålet om verd og rettigheter ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Ord til livet (Innbundet)

på lager

Ord til livet. Boken inneholder utvalgte sitater fra Per Arne Dahls forfatterskap. Han skriver om ærlighet, kjærlighet, tro, håp, tilgivelsens kraf...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr

Flaskemating (Pocket)

på lager

Flaskemating. Her får du nyttige råd om hvordan du på en trygg og sikker måte gir flaske til barnet ditt, og får hverdagen til å fungere både for d...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 284 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 284 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Fullt kaos, fritt fram (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fullt kaos, fritt fram. Boka handler om retten til å være flere ting på en gang, om å like å miste oversikten i en uoverskuelig verden, om å bli me...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 284 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 284 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Et hode bedre (Innbundet)

på lager

Et hode bedre. Boka bygger på senere års forskning i leseteknikker og er tilpasset menesker som raskt må tilegne seg skriftlig informasjon. Den gir...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Dagbok for gravide (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Dagbok for gravide. Uke for uke - hva skjer med gravide og babyen. Denne boken er laget for personer som er gravide og fungerer både som en praktis...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr