Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr

Diagnose: brystkreft: om egne valg og livskvalitet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag "Diagnose: Brystkreft" av Solveig Bøhle - en gripende fortelling om valg og livskvalitet ved brystkreft. Utforsk erfaringer, behandlingsvalg...

Vis detaljer

Photoreading (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

PhotoReading er en effektiv læringsteknikk som kombinerer prinsipper fra ulike teorier om hjernens funksjon. Metoden er tilgjengelig for alle og gi...

Vis detaljer

Historier om sjeler (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 218 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 218 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Haldis Hjort deler sine psykologiske innsikter gjennom personlige noveller og essay, basert på 25 års erfaring. Utforsk tre unike sjeler og deres i...

Vis detaljer

Kjærlighetens tao (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En dypdykk i Kinas taoistiske filosofi om kjærlighet og seksualitet, med praktiske råd for et mer intenst og rikt kjærlighetsliv. Inkluderer litter...

Vis detaljer

Broer til oss selv (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag dybden av drømmer og eventyr med boken "Broer til oss selv". Utforsk hvordan symboler og fortellinger kan åpne nye perspektiver og bidra til...

Vis detaljer

BFF (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
79 kr
79 kr - 79 kr
Pris 79 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gi en meningsfull gave til din beste venn med denne vakre boken fylt med inspirerende sitater om vennskap. Et perfekt uttrykk for din takknemlighet...

Vis detaljer

Angstens utganger (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag veien ut av angst med "Angstens utganger" - en gripende bok som deler inspirerende historier og praktiske løsninger fra selvhjelpsgruppen "B...

Vis detaljer

John of God (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fascinerende portrett av den brasilianske healeren John of God og hans utrolige evne til å helbrede mennesker gjennom åndelige leger i Casa i Brasil.

Hjernen (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken tar deg med på en dypdykkende reise inn i hjernen, avdekker dens komplekse funksjon og struktur lag for lag. Et uvurderlig verktøy med regist...

Vis detaljer

Tvillingene (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Tvillingene" av Julia og Derek Parker gir en innsikt i de livlige og flørtende tvillingene som partnere. De er underholdende og spennende, men tre...

Vis detaljer

Planlegg svangerskapet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken "Planlegg svangerskapet" gir grundig informasjon for par som ønsker å bli gravide. Den lærer deg å gjenkjenne fruktbarhetssignaler og hvordan...

Vis detaljer

Hva skal barnet hete? (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag over 2000 gutte- og jentenavn i Norge med boken "Hva skal barnet hete?". Utforsk opprinnelse, betydning og historisk oversikt over navnevalg...

Vis detaljer

Følelsenes alkymi (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Kommer snart

En bok som kombinerer vestlig vitenskap og østlig visdom for å transformere smerte til innsikt og kaos til klarhet. Tara Bennett-Goleman deler prak...

Vis detaljer

Carpe diem (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fang dagen med inspirasjon fra "Carpe Diem" - en samling sitater fra kjente personligheter og Bibelen. La visdommen veilede deg gjennom hverdagens ...

Vis detaljer

Psykt bra (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken "Psykt bra" tar for seg utfordringene knyttet til psykisk helse i hverdagen. Den beskriver hvordan mange sliter med psykiske problemer som de...

Vis detaljer

Den indre immigrant (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Utforsk dype livsreiser med "Den indre immigrant". Boken dykker inn i menneskets indre og ytre reiser, og gir innsikt i styrke, kriser og uttrykksp...

Vis detaljer

Dambomberne (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev eksplosiv stil med Dambomberne! Disse skoene gir deg en unik og edgy look som skiller seg ut. Perfekt for de som ønsker å skille seg ut i me...

Vis detaljer

Hjelp! Tenåring i huset (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag praktiske verktøy og hverdagshistorier i denne boken som hjelper deg med å håndtere utfordringene knyttet til å ha en tenåring i huset. Lær ...

Vis detaljer

Gud og universets utvikling (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken tar deg med på en reise gjennom visjonære tanker om håp og en ny verdensanskuelse. Utforsk forsoningen mellom vitenskap og åndsliv, og lær hv...

Vis detaljer

Erotiske gleder (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag erotiske gleder med denne boken som fokuserer på respekt og likeverd i kjærlighetslivet. Lær hvordan du kan gi og motta glede gjennom rikt i...

Vis detaljer

Yngre og flottere på 8 uker (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få en yngre og sunnere kropp på 8 uker. Denne guiden gir deg verktøyene til å bremse aldringsprosessen gjennom riktig kosthold og trening. Lær om n...

Vis detaljer

Sex og sånt (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Sex og sånt" er et informativt oppslagsverk som adresserer seksualitet, samliv og følelser for unge mellom 16-25 år. Boka gir svar på vanlige spør...

Vis detaljer

Ord for dagen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
på lager

"Ord for dagen" er en inspirerende bok av Lasse Gustavson, kjent for sine gripende fortellinger og livsmot. Bygget som en kalender, gir den et ordt...

Vis detaljer

Karen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gripende historie om Karen Sofie Mørstads kamp mot Alzheimers sykdom, sett gjennom hennes egne øyne og nærmeste. En rørende fortelling om kjærlighe...

Vis detaljer

Candida syndromet (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr
på lager

Opplev lettelse fra Candida syndromet med vårt naturlige produkt. Gjenopprett balansen i kroppen og føl deg bedre hver dag. Prøv det nå!

Styling (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Stylingbibelen for unge jenter er her, ledet av Norges stylist og moteguru, Jan Thomas, i samarbeid med Christopher. Boken gir innsikt i styling, m...

Vis detaljer

Stillhet - hva er det? (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Stillhet - hva er det?" er den første boken på norsk om å leve med tinnitus, skrevet av Øyvind Neeraas. Etter å ha blitt rammet av øresus i 1992, ...

Vis detaljer

Hverdagsplager (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide til å håndtere hverdagsplager selv, med tips om alt fra aromaterapi til visualisering. Lær de vanligste behandlingsmetodene og få...

Vis detaljer

Bare allergi, sa du? (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
79 kr
79 kr - 79 kr
Pris 79 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev hverdagslivet med allergi gjennom denne gripende fortellingen. Utforsk utfordringene og se hvordan familien håndterer skjulte handikap med s...

Vis detaljer

Samhørighet med Gud (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken "Samhørighet med Gud" av Neale Donald Walsch utforsker den dype forbindelsen vi har med det guddommelige. Den oppfordrer leserne til å overvi...

Vis detaljer

Meditasjon (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mangfoldig guide til meditasjonsteknikker, tilpasset individuelle behov og preferanser. Forfatteren utforsker ulike tilnærminger for å hjelpe leser...

Vis detaljer

Loven om lykke (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En godt bevart hemmelighet fra England og USA, Loven om Lykke av Elle Mentry utfordrer vår tids idoldyrkelse. Forfatteren lover et nytt syn på live...

Vis detaljer

Kvinner og kjærlighet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Forfatteren utforsker kvinnens seksuelle behov i alle livsfaser i denne gripende boken om kvinner og kjærlighet. En nødvendig lesning for alle som ...

Vis detaljer

Kjærlighet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 348 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 348 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En hjertevarm bok som viser veien til et mer lidenskapelig og nært forhold. Forfatteren tar oss med på en reise gjennom kjærlighetens mange fasette...

Vis detaljer

Jobben og det gode liv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Atle Roness, en anerkjent psykiater og forfatter, utforsker viktige spørsmål om trivsel og helse på arbeidsplassen i sin bok "Deg og ditt liv". Med...

Vis detaljer

Vi som blir igjen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Vi som blir igjen" er en nyttig bok for de som opplever tap av nære slektninger eller venner. Den gir praktiske råd om dødsfall og begravelse, sam...

Vis detaljer