Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

En kjapp en? (Pocket)

på lager

En kjapp en?. For mange er det et problem at de rett og slett ikke har tid til sex. Løsningen er å ta en kjapp en. Kjapp, spontan sex er bedre enn ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Kunsten å leve (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kunsten å leve. En samling tekster som tar opp nære og gjenkjennelige temaer om forholdet mellom mennesker. Det er en kunstå omfavne det livet vi h...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Forstå babyen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Forstå babyen. Boka handler om hvordan spedbarnets tanker og personlighet utvikler seg i i løpet av første leveår. For foreldre, besteforeldre, ven...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Forstå 1-åringen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Forstå 1-åringen. Boka handler om hvordan spedbarnets mentale og personlighetsmessige utvikling i løpet av andre leveår. For foreldre, besteforeldr...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Et langsomt farvel (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Et langsomt farvel. Sterkt og gripende om demens. Helene Sandvig mistet faren sin i 2015. Gjennom fem år hadde han langsomt forsvunnet inn i deme...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Bare litt til (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bare litt til. Boka er ment å være til hjelp for unge som sliter med spiseforstyrrelser, foreldre, lærere, studenter, ungdomsledere og behandlingsp...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Sex begynner på kjøkkenet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sex begynner på kjøkkenet. Sex begynner på kjøkkenet - fordi kjærlighet er en hverdagslig ting En jordnær, utfordrende og morsom bok om hvordan d...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Gratulerer, du er singel! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gratulerer, du er singel!. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 ISBN: 9788282055147 Vekt: 107 g Forlag: Bon...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Dr. Atkins slankejournalen (Pocket)

på lager

Dr. Atkins slankejournalen. Boka inneholder en 120-dagers slankejournal, hvor du kan registrere det daglige inntaket av karbohydrater og registrere...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Suksessens sju åndslover (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Suksessens sju åndslover. Gjennom trinn-for-trinn veiledninger forklarer boka hvordan en kan oppnå suksess uten slit, ved å følge de syv åndslovene...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Naturmetoden (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Naturmetoden. En bok for kvinner som ønsker å forstå sin egen reproduktive helse. Den gir innsikt i fruktbarhetssyklusen ved hjelp av metoder som ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Budskap (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Budskap. Forfattere: Bonnie McEneaney Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 0 ISBN: 9788202331429 Vekt: 515 g Forlag: Cappe...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Aldri mer vektproblemer (Innbundet)

på lager

Aldri mer vektproblemer. Forfatteren introduserer en strategi for vektap og vektkontroll som bygger på vitenskaplig informasjon om kosthold og fysi...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Verdier som kompass (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Verdier som kompass. Forfattere: Anders Evang Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 287 ISBN: 9788202132170 Vekt: 556 g For...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
270 kr
270 kr - 270 kr
Pris 270 kr

Barneliv (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Barneliv. Dette er en bok for personer som vurderer å få barn, for de som allerede er gravide, og for nybakte mødre. Den er også relevant for de me...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
270 kr
270 kr - 270 kr
Pris 270 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Sitater og visdomsord for kvinnen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sitater og visdomsord for kvinnen. SITATER & VISDOMSORD for kvinnen Visdomsord og aforismer sett fra kvinnens ståsted, om kjærlighet, ekteskap,...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Benskjørhet (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Benskjørhet. Denne boken gir veiledning i hvordan man kan forebygge benskjørhet, en sykdom som en av tre kvinner får. Den gir også råd til dem som ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Yoga (Pocket)

på lager

Yoga. Boken er en introduksjon til yoga og de fysiske og mentale fordelene yoga kan gi, og inneholder trinn for trinn-øvelser. Har register. Forf...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Farger som helbreder (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Farger som helbreder. Denne boken forteller hvordan forskjellige terapeutiske metoder og behandlingsformer innen fargeteratpi kan gjenskape balanse...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Supermamma (Innbundet)

på lager

Supermamma. Forfattere: Michelle Chinnappen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 94 ISBN: 9788204100986 Vekt: 252 g Forlag...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr

Stolt av deg! (Innbundet)

på lager

Stolt av deg!. Etter et show i Trøndelag fant Adam Schjølberg en Post-it-lapp på sekken sin. Lappen gjorde Adam svært stolt, og han har tatt godt v...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
192 kr
192 kr - 192 kr
Pris 192 kr

Gi jernet! (Innbundet)

på lager

Gi jernet!. Det er ingenting å vente på. Gi jernet! Visste du at seksten minutters trening med egen kroppsvekt kan være like effektivt som halvanne...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
192 kr
192 kr - 192 kr
Pris 192 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Fantastisk etter 40 (Innbundet)

på lager

Fantastisk etter 40. Lindas knep til voksen skjønnhet Endelig en skjønnhetsbok til deg over 40! Voksen hud har andre behov enn ung hud. Både gen...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Engletid (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Engletid. Forfattere: Iris Paxino Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 286 ISBN: 9788279402008 Vekt: 455 g Forlag: Antropo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr

Eg er her enno (Innbundet)

på lager

Eg er her enno. Den 6. desember 2019 er ein mild førjulsdag i Oslo. Eli Strand har vore hoven i ein fot, og skal på ein rask sjekk hos legen. Ho fr...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Slankereisen (Innbundet)

på lager

Slankereisen. Boka for deg som har gitt opp håpet om et lettere liv. Kan Bård Hoksrud, kan også du! Bård Hoksrud er et matvrak, sånn er det bare...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Optimistens sitatbok (Innbundet)

på lager

Optimistens sitatbok. Boken inneholder sitater om optimisme. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 95 ISBN: 9788245...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Hvorfor hun alltid snakker, og han aldri forstår (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hvorfor hun alltid snakker, og han aldri forstår. Det er stor interesse, og fascinasjonene er mange når en betrakter forskjellene mellom kjønnene. ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Ryggen din: hvorfor vond? hvordan bra? (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ryggen din: hvorfor vond? hvordan bra?. Oppfatningene om årsaker til rygglidelser er mange, og gamle myter florerer. Denne boka gir oppdatert vite...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr

Baby : et underverk (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Baby : et underverk. Praktbok om barnets to første leveår Den britiske zoologen og etnologen Desmond Morris har nå skrevet bok om barnets to første...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 69 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Alt kvinner burde vite om menn (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Alt kvinner burde vite om menn. En guide til hankjønnets mystiske verden. Finn ut hva som egentlig foregår inne i hodet hans - av frykt, fantasier ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 69 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Du bestemmer! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Du bestemmer!. Dette er en bok for alle som ønsker å være leder i eget liv. Dette er boken for deg som har kjent den gode følelsen når alt stemme...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Djevelens livshistorie (Innbundet)

på lager

Djevelens livshistorie. En grøssende folkeferd gjennom historien. Vi møter Djevelen i legender og sagn, eventyr og religiøse visjoner. Illustrert. ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 239 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 239 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Du er forandringen! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Du er forandringen!. Verden er stor, men ikke større enn at det du tenker, føler og tar del i påvirker andre, selv om de bor på på den andre siden...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 239 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 239 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Kunsten å være unyttig (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kunsten å være unyttig. Denne boken omhandler kjærlighet, glede, visdom og skjønnhet, og er således ikke egnet til annet enn å finne ut hvordan du ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Gylne ord av Dalai Lama (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gylne ord av Dalai Lama. Da hennes mann døde søkte Tove Langemyr Larsen trøst i Dalai Lamas bøker. Det hjalp henne gjennom en veldig tung og vanske...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr