Kropp og sinn

En gripende bok om en families kamp mot mobbing. Få råd og innsikt fra en mor som har stått ved sin sønn i kampen mot mobbing. En verdifull ressurs...

Oppdag alt du trenger å vite om E-stoffer i mat og kosmetikk med denne informative boken. Med en oversikt over trygge tilsetningsstoffer, effekter ...

Opplev energiskapende yoga med De fem tibetanske ritene. Enkle øvelser fra Himalaya for foryngelse og velvære. Læringsrik illustrert guide.

Oppdag Bachs blomstermedisin, en naturlig tilnærming til helbredelse basert på planetenes kraft. Utforsk 39 unike midler og deres bruksområder i de...

Noe i meg er sterkere enn jeg er en ærlig beretning om å leve med anoreksi, skrevet av Astrid Høgevold. Hun ble rammet av sykdommen i syvende klass...

Støy. Tenk deg at to leger i samme by gir helt forskjellige diagnoser til pasienter som har identiske symptomer, eller at to dommere i samme rettss...

Oppdag Biblica - det ultimate bibelatlaset med åtte deler som dekker alt fra Bibellandenes historie til spennende arkeologiske funn. Inneholder 125...

Noen ganger er jeg redd. Jannecke Weeden (42) har slitt med angst siden hun var barn. Den 11. januar 2018 opplevde hun et angstanfall mens hun ble ...

Humoristisk bok om det hektiske familielivet til det norske gjennomsnittsparet Kristian og Anne. Følg deres eventyr fra sus og dus til tørre kjeks ...

"Hjerte for hjertet" er en gripende bok skrevet av kardiolog Wasim Zahid, som tar deg med inn i hjertets fascinerende verden. Med konkrete caser og...

Vårt hellige legeme er en bok som tar for seg menneskers evne til å forandre seg, både fysisk og mentalt. Forfatteren, en utdannet kiropraktor, kri...

Dr. David D. Burns er en av de tidlige utviklerne av kognitiv terapi, som fokuserer på hvordan tankene våre påvirker følelsene våre. Kognitiv terap...

Tai chi er en gammel treningsform som fremmer helse og gir deg et rolig sinn, samtidig som kroppen blir avslappet og energisk. Boken presenterer et...

Dr. James Dobson deler visdom om livslang kjærlighet og hvordan man kan bygge et varig forhold i en verden hvor skilsmisser er vanlige. En bibelsk ...

Opplev glede og verdighet mens du eldes med oppmerksomhetstrening (OT) - mindfulness. Boken inneholder praktiske øvelser for å lære deg å leve bevi...

Oppdag "De tre skatter" - en bro mellom gammel visdom og moderne medisin. Utforsk Jing, Qi og Shen for balanse og livskvalitet. En nøkkel til harmo...

Sjelens betydning er et tema som mange har en mening om, men få kan definere. Vi snakker ofte om sjeler som er hele, rene, ærlige, sterke eller sva...

Opplev roens legende kraft med denne boken fylt av inspirerende sitater. La deg fylles av fred og finn veien til stillhet midt i hverdagens travelhet.

Forfatteren deler sine erfaringer med ånder og mener at de kan gi svar på både de store og små spørsmålene vi har om livet.

Boken handler om hvordan du kan ta vare på ryggen din. Den inneholder informasjon om ryggen, samt råd og øvelser for å styrke den og forebygge skad...

Hvert stjernetegn og kombinasjon av tegn er beskrevet med fokus på kjærlighet, partnerskap og sex. Boken stiller seks todelte spørsmål om viktige t...

Oppdag hvordan du kan gå ned i vekt og få mer energi med enkle oppskrifter basert på lav-glykemiske karbohydrater. Med over 300 matvarer og grundig...

Presten, psykologen og gærningen. Hva gjør et menneske når alt faller fra hverandre? Pia Beate Pedersen begynte på en pilegrimsvandring og startet ...

Samtalens kunst handler om hvordan man kan ta initiativ til å starte en samtale, samt hvordan man kan følge opp og holde samtalen i gang.

Oppdag den ultimate veiledningen for å styrke parforholdet ditt! Utforsk trinn-for-trinn teknikker og intime øvelser i "Den store boken om elskov"....