Kropp og sinn

Lyskriger. En lysarbeider er en hvilken som helst person som har hørt det indre kallet til å utgjøre en forskjell i verden; lyskrigeren er den som ...

"Kom som du er. Slik kan du berike livet ditt med glede og velvære!Dette er en banebrytende bok om hvordan kvinners helse og velvære fungerer. Ved ...

Yogafilosofi for hjertet. Yogafilosofi for hjertet utforsker livet i sin dybde. Fortellingen om Tara tar oss gjennom de grunnleggende spørsmålene i...

Ta tid til å leve. Boka inneholder sitater fra verdens fremste forfattere og tenkere om fred og ro. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk ...

En bok om demens. Hva skjer egentlig i hjernen og i kroppen når man får demens? Hvordan oppleves det for den syke selv? Hvordan kommer sykdommen ti...

Kunsten å dø: livet før og etter døden i et nytt lys. Audun Myskja er en av de legene i Norge som kjenner døden best. Han har fulgt utallige mennes...

Døden er livsviktig. I denne svært personlige boka forteller Elisabeth Kübler-Ross om noen av nøkkelepisodene som har gjort at hun har viet sitt li...

Pilates. Boken presenterer øvelser som kan tilpasses ulike hverdagssituasjoner, og som vil kunne løse opp spenninger i nakke og skuldrer, utvikle s...

Vennskap. "Vennskap" er en liten bok om å dyrke vennskapet. Billedkunstneren Bjørg Thorhallsdottir har satt ord til sine egne bilder. Boken handler...

Simple living. Simple living - enkel livsstil - vinner stadig større popularitet. Det handler om redusert forbruk, bedre livskvalitet, mer tid til ...

Frihet & ren sex. Alkohol, sex og depresjon i skjønn forening - dette kan være hverdagen til dagens ungdom. Vet du hva? Ingen er perfekte, og d...

Bli din egen hjelper. Gå på oppdagelsesferd i den toneangivende veien til mindfulness-meditasjon gjennom disse 100 korte, inspirerende læresetninge...

Hersketeknikker. Lær deg hersketeknikkene, så slipper du å bli tråkket på.nnHersketeknikker flytter makt. De kan være nyttige, men også nådeløse. U...

Pust for livet; det viktigste helsegrepet du kan ta: det viktigste helsegrepet du kan ta. Pust for livet viser hvilket kraftfullt verktøy pusten vå...

I hodet på en tenåring: hva trenger ungdom fra foreldrene?. I hodet på en tenåring er en inspirerende bok for foreldre om hvordan det er å være ung...

Hjernen er stjernen. Hjernen din gjør deg til den du er, fastslår lege og hjerneforsker Kaja Nordengen. Hvis du vil utvikle deg og skape positive e...

Kunsten å sjekke : slik får du den du har lyst på. Hvor mange har ikke gått på myten om at man må ha vaskebrettmage eller se ut som en Playboy-mode...

**Foreldrehjelpen - Oppdragelse som fungerer. Forfatterne er rådgivere i TV2s dokumentarserie I de beste familier, som ble sendt tidligere i høst.*...

Kritikk. Hvorfor er vi så redde for kritikk? Kritikk er noen ganger nødvendig og korreksjoner kan være nyttige. Men ofte vekker kritiske ord angst ...

Motivasjon, mestring og medfølelse: om å samtal emed tenåringer. Budskapet i boken er at de voksnes viktigste oppgave er å formidle håp til de unge...