Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Sorter etter

Vis som

Pustens mirakel (Innbundet)

0 kr - 349 kr

0 kr

180 kr - 200 kr

180 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Pusten er essensiell for all healing. Gamle pusteteknikker fra hinduistiske yogier og kinesiske vismenn ble utviklet for å håndtere frykt, helbrede...

Vis detaljer

Qigong (Innbundet)

0 kr - 349 kr

0 kr

190 kr - 200 kr

190 kr

Kommer snart

Qigong er en praksis der "qi" betyr energi eller livskraft, mens "gong" refererer til prestasjon, metode eller teknikk. Hovedmålet med qigong er å ...

Vis detaljer

Hold meg (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

180 kr

180 kr - 180 kr

180 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Utforsk psykolog Sue Johnsons berømte bok "Hold meg" som guider par gjennom syv avgjørende terapisamtaler for å redde og styrke kjærlighetsforholde...

Vis detaljer

Chi (Innbundet)

0 kr - 349 kr

0 kr

170 kr

170 kr - 170 kr

170 kr

Kommer snart

Oppdag kraften i chi med denne boken! Lær å balansere energifeltet ditt, styrke kropp og sjel, og skape harmoni mellom sinnet, kroppen og følelsene...

Vis detaljer

Den lille Machiavelli (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

149 kr

149 kr - 149 kr

149 kr

Kommer snart

Oppdag "Den lille Machiavelli" og utforsk maktens intriger i ditt eget liv. Forfatter Siri Meyer tar deg med på en reise gjennom spillereglene mell...

Vis detaljer

Astrologisk leksikon (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

190 kr

190 kr - 190 kr

190 kr

Kommer snart

Oppdag mysteriene i astrologiens verden med dette astrologiske leksikonet. Utforsk uttrykk, lag horoskoper og forbedre din forståelse av stjernene....

Vis detaljer

Du er filosofen (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

150 kr

150 kr - 150 kr

150 kr

Kommer snart

Oppdag dypere svar med boken som tar deg på en filosofisk reise med inspirasjon fra Monthy Python, Astrid Lindgren, Immanuel Kant og flere. Utforsk...

Vis detaljer

Døden er livsviktig (Pocket)

0 kr - 99 kr

0 kr

99 kr

99 kr - 99 kr

99 kr

Kommer snart

Opplev Elisabeth Kübler-Ross' gripende fortellinger om omsorg for døende i hennes bok "Døden er livsviktig". Utforsk åtte foredrag om nær døden-opp...

Vis detaljer

Homeopati (Innbundet)

0 kr - 99 kr

0 kr

149 kr

149 kr - 149 kr

149 kr

Kommer snart

En grundig innføring i homeopati og behandlingsformer, med fokus på vanlige midler og konstitusjonelle typer. Inkluderer tips for å lage ditt eget ...

Vis detaljer

Hva føder De nå? (Innbundet)

0 kr - 199 kr

0 kr

149 kr

149 kr - 149 kr

149 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Anne B. Ragde og jordmor Sigrid Ragde tar deg med inn i fødestuens verden med slagferdige observasjoner og gullkorn fra nord til sør. Glemte minner...

Vis detaljer

Festtaler for enhver anledning, Orion, innbundet bok om skikk og bruk for livets begivenheter, med råd for helse og relasjoner.

Festtaler for enhver anledning ; Skikk & bruk for livets små og store begivenheter (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

99 kr - 149 kr

99 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gi talegaven din en ekstra glans med boka Festtaler. Få tips og råd for å imponere ved alle anledninger, fra bryllup til jubileer. Skikk & bruk...

Vis detaljer

Bokomslag for "Hersketeknikker" av Kagge, innbundet bok om maktspill og relasjonsdynamikk innen helse og personlig utvikling

Hersketeknikker (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

115 kr - 135 kr

115 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hersketeknikker av Sigrid Sollund: En innsiktsfull utforskning av maktspillet i ulike arenaer, fra politikk til hverdagsliv. Lær å gjenkjenne og mo...

Vis detaljer

Bokomslag for "Hjernen er stjernen" innbundet, helsefokusering på mental helse, relasjoner og personlig utvikling, Kagge forlag

Hjernen er stjernen (innbundet) (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

90 kr - 100 kr

90 kr

på lager

Lær hvordan hjernen din fungerer med "Hjernen er stjernen" av Kaja Nordengen. Utforsk hemmelighetene bak vårt mest utrolige organ og hvordan det på...

Vis detaljer

Bokomslag for "Kunsten å sjekke" av Schibsted, en innbundet bok om relasjoner og personlig utvikling, med fargerikt design.

Kunsten å sjekke : slik får du den du har lyst på (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

170 kr - 220 kr

170 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide til vellykket flørting og sjekking, uten behov for vaskebrettmage eller Playboy-utseende. Henrik Fexeus deler 168 konkrete tips b...

Vis detaljer

Pocketbok om lykke, mindfulness og personlig utvikling med ACT av Arneberg, vist med omslagsdesign og tittel.

Lykkefellen: skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement (Pocket)

0 kr - 0 kr

0 kr

210 kr - 220 kr

210 kr

Kommer snart

Russ Harris tar deg med på en reise mot et lykkeligere liv i "Lykkefellen", hvor han utforsker hvordan aksept, mindfulness og engasjement kan bidra...

Vis detaljer

En pocketbok med tittelen "Lær å huske" fra Gyldendal om helse, relasjoner og personlig utvikling, liggende på et bord.

Lær å huske (Pocket)

0 kr - 0 kr

0 kr

140 kr

140 kr - 140 kr

140 kr

på lager

Lær å huske - basert på Dominic O'Briens verdensmesterlige teknikker for å forbedre hukommelsen. Et unikt repertoar av effektive metoder og praktis...

Vis detaljer

Bokomslag for "Mann og pappa" av Cappelen Damm, innbundet, om helse, relasjoner og personlig utvikling.

Mann og pappa (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

110 kr - 180 kr

110 kr

på lager

En praktisk guide for dagens menn og fedre, skrevet av den anerkjente familieterapeuten Jesper Juul. Utforskende råd og teori om å definere ens rol...

Vis detaljer

Kritikk (Pocket)

0 kr - 0 kr

0 kr

190 kr - 199 kr

190 kr

på lager

En innsiktsfull bok om viktigheten av å håndtere kritikk på en konstruktiv måte. Guro Øiestad, psykolog og foredragsholder, utforsker hvordan kriti...

Vis detaljer

Bokomslag for "Curlingforeldre og servicebarn" av Gyldendal, en håndbok i barneoppdragelse, med illustrasjon av foreldre og barn.

Curlingforeldre og servicebarn : en håndbok i barneoppdragelse (Pocket)

0 kr - 0 kr

0 kr

75 kr - 85 kr

75 kr

på lager

Oppdag hvordan du kan skape en balansert barneoppdragelse med "Curlingforeldre og servicebarn". Få konkrete tips fra en erfaren barnepsykolog for å...

Vis detaljer

Massasje (Innbundet)

0 kr - 199 kr

0 kr

149 kr

149 kr - 149 kr

149 kr

Kommer snart

En grundig veiledning i massasjeteknikker med over 200 fargebilder. Utforsk hvordan massasje kan lindre spenninger i kropp og sinn, samt terapeutis...

Vis detaljer

Tenk deg glad! (Pocket)

0 kr - 354 kr

0 kr

180 kr

180 kr - 180 kr

180 kr

Kommer snart

Dr. David D. Burns er en av de tidlige utviklerne av kognitiv terapi, som fokuserer på hvordan tankene våre påvirker følelsene våre. Kognitiv terap...

Vis detaljer

Møt din skytsengel : din usynlige følgesvenn hjelper deg til å forstå men… (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

160 kr - 180 kr

160 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Usynlig veiledning til sjelens behov - møt din skytsengel gjennom Theolyn Cortens' 12-ukers program. Lytt til din usynlige venn og la deg lede på v...

Vis detaljer

Endelig slank (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

149 kr

149 kr - 149 kr

149 kr

på lager

Gå ned i vekt på en sunn og behagelig måte med boken "Endelig slank". Følg Anne M. Lystads reise fra 101 til 75 kilo på seks måneder med lav GI-mat...

Vis detaljer

Etter sjokket (Innbundet)

0 kr - 379 kr

0 kr

190 kr - 220 kr

190 kr

Kommer snart

Opplevd traumatisk stress? Boken gir innsikt i reaksjoner og hjelpemuligheter. For deg, dine kjære og de rundt deg etter traumatiske hendelser.

Drømmetydninger (Innbundet)

0 kr - 279 kr

0 kr

149 kr

149 kr - 149 kr

149 kr

Kommer snart

Dyk ned i drømmenes verden med denne boken av psykologen C. G. Jung. Utforsk hans tilnærming til drømmeforståelse og lær å tolke dine egne drømmer....

Vis detaljer

Whisky (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

170 kr

170 kr - 170 kr

170 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Denne boken handler om whisky, inkludert destillerier, produksjon og smaking, samt ulike whisky sorter fra hele verden.

Vestens store tenkere (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

200 kr

200 kr - 200 kr

200 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boka gir en oversikt over de viktigste ideene i europeisk kulturhistorie og fokuserer på hva som gjør hver tenker relevant i dag. Dette er en forko...

Vis detaljer

Sett deg mål (Innbundet)

0 kr - 378 kr

0 kr

190 kr

190 kr - 190 kr

190 kr

Kommer snart

Sett deg mål. Brian Tracy var 23 år, uten penger og bodde på et slitt hotell. Han skrev ned en rekke mål han ønsket å oppnå i løpet av de neste tol...

Vis detaljer

Leve med kreft (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

200 kr

200 kr - 200 kr

200 kr

Kommer snart

En hjerteskjærende og opplysende guide for de berørt av kreft, skrevet av erfarne lege Audun Myskja. Få praktiske råd og inspirasjon til å styrke h...

Vis detaljer

Hvordan gi litt mer f*en (Innbundet)

0 kr - 0 kr

0 kr

180 kr - 220 kr

180 kr

Kommer snart

Moderne selvhjelpsbok av Tore C Stiles om metakognitiv terapi for angst, depresjon og PTSD. Lett forståelig med praktiske eksempler og tips for all...

Vis detaljer

Barneboka (Innbundet)

0 kr - 349 kr

0 kr

149 kr - 170 kr

149 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Opplev en oppdatert og personlig guide til barneoppdragelse med "Barneboka" av Anna Wahlgren. Få praktiske råd og eksempler fra en erfaren mor gje...

Vis detaljer

Erotisk intelligens (Innbundet)

0 kr - 299 kr

0 kr

150 kr

150 kr - 150 kr

150 kr

Kommer snart

Oppdag ditt sanne erotiske potensial med "Erotisk intelligens" av Esther Perel. Utforsk dybden av intimitet og lidenskap i parforhold, og lær hvord...

Vis detaljer

Gi-lister for kost i balanse (Pocket)

0 kr - 75 kr

0 kr

99 kr

99 kr - 99 kr

99 kr

på lager

Alfabetisk liste over matvarer med lavt GI-innhold for balansert kosthold. Uunnværlig for de på lav-glykemisk diett. En praktisk guide for å oppret...

Vis detaljer

Homeopati (Innbundet)

0 kr - 499 kr

0 kr

250 kr

250 kr - 250 kr

250 kr

Kommer snart

En grundig og omfattende veiledning til homeopati av forfatteren Andrew Lockie. Utforsk teoriene og metodene bak denne effektive formen for alterna...

Vis detaljer

Sjamanens reise (Innbundet)

0 kr - 399 kr

0 kr

200 kr - 240 kr

200 kr

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sjaman Durek, også kjent som Durek Verrett, inviterer deg til å bli kjent med sjamanistiske perspektiver. Ved å se på livets store spørsmål fra en ...

Vis detaljer

Solomon snakker (Pocket)

0 kr - 379 kr

0 kr

190 kr - 210 kr

190 kr

Kommer snart

Solomon deler sine tanker. Han er den multidimensjonale utenomjordiske eksistensen som har hjulpet Eric Pearl med å utvikle healingsystemet The Rec...

Vis detaljer

Forrige
1
…
9
10
11
12
13
…
86
Neste

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Filter

Let customers speak for us