Kropp og sinn

La kjærligheten vokse. Hans hellighet Dalai Lama tilbyr deg et enkelt, men innsiktsfullt program for å forandre selvsentrert energi til utadrettet ...

Hverdagens magi. En fabel om det å hente fram sine sine ressurser og omsette dem i hverdagen. Forfattere: Ragnhild N. Grødal Utgave: 1 utg. ...

365 fødselsdager. Hver dag i året har sin spesielle betydning, men fødselsdagen betyr noe helt spesielt for hver enkelt av oss. Kunnskap om fødsels...

En kvinnes arbeidsdag tar aldri slutt. "Hanen galer, men høna leverer varene." "Om en mann ser tre fotballkamper på rad,bør han erklæres død." Du h...

Forstå 2-åringen. Boka handler om hvordan en 2-årings tanker og personlighet utvikler seg i løpet av tredje leveår. For foreldre, besteforeldre, ve...

Leve lettere. Formålet med boken er å presentere kunnskap om kosthold og livsstil slik at leseren får et bedre grunnlag for å velge en ny og sykdom...

1320 spørsmål om musikk. Boken inneholder 1320 musikkspørsmål fra 1950-tallet til i dag. Tiårene innledes med en beskrivelse av hva som kjennetegne...

Sjelevenner. Om hvordan du gjenkjenner dine sjelevenner og hva de betyr i ditt liv og for din åndelige vekst. De skjellsettende og uforglemmelige ...

Din unike arv. Kartleggingen av det menneskelige arvematerialet har åpnet for en helt ny forståelse av biologi, helse og sykdom. Denne interessante...

Bedre karriere. Hva kjennetegner karrierene til mennesker som har gått til topps karrieremessig? Hvorfor gikk de til topps og fikk suksess? Bokas ...

Flat mage på 30 dager. Flat mage på 30 minutter: Få den kroppen du alltid har ønsket deg, med dette funksjonelle 30-dagersprogrammet. Øvelsene er ...

Førstehjelp på barn. En uunnværlig håndbok for foreldre og alle som har med småbarn å gjøre. I tekst og bilder vises hurtig og trygg behandling a...

Slankedagboka. I denne boken følger vi Anders på veien til et lettere liv, dag for dag gjennom fire måneder. Du kan bli med på veien til ny kropp o...

Svangerskapet uke for uke. Boka tar deg gjennom perioden fra unnfangelse til fødsel. Den tar for seg hva som skjer uke for uke i svangerskapet, båd...

Du tror du vet alt. Du tror du vet alt er et triangeldrama som utspiller seg mellom en mor, en datter og en sykdom. Maries mor, en pensjonert skole...

Livet. En bok til inspirasjon, trøst og glede På et tidspunkt i løpet av livet stopper de fleste av oss opp og spør oss selv: Hva er meningen med l...

Kvitt deg med negative energier!. Lær å håndtere negative energier i omgivelsene, i vårt eget sinn og i vår egen kropp. Kvitt deg med negative ene...

Energijuice : 50 juicer og smoothier som øker yteevnen. Juice øker energien før treningsøkten og forsyner deg med karbohydrater som gir utholdenhet...

Plantenes ånd. Forfatteren vever sammen gammel visdom og moderne vitenskap til et livfullt bevis på de hellige og sterke naturkreftene som lever i ...

Førstehjelp for søvnløse. Du kjenner deg sikkert igjen i noen av disse opplevelsene: partneren din snorker for høyt, hjernen din vil ikke gi slipp ...

Livets øyeblikk. Einar Øverenget har vært Nitimens husfilosof i en årrekke, og han har bred appell til alle som søker ballast til å hanskes med små...

Etter Atkins og andre lavkarbodietter. Forfatteren har sett nærmere på forskjellige lavkarbodietter, og hevder at disse ikke er svaret på vekt- og ...

Avspenning. Denne boken inneholder 12 trinn for trinn-øvelser og råd om hvordan du kan bringe avspenning inn i hverdagen. Den beskriver også avspen...

Hvordan bli gammel når du har vokst opp med Rolling Stones. En av Mick Jaggers kompiser fra 60-tallet, Pete Townsend i rockegruppa The Who, sang i ...

Frisk til sinns. "Frisk til sinns" er et skattkammer av informasjon, praktiske råd og hjelp for den som ønsker å forstå sin egen og andres psyke - ...

"Bygg et varig forhold. Dr. James Dobson, en anerkjent ekspert på familieliv og ekteskap, gir deg og din partner verktøyene for å etablere et solid...