Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Gi meg ditt hjerte (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gi meg ditt hjerte. Boken handler om den romantiske kjærligheten, sett fra en rekke forskjellige felt; i filosofien, kunsten, litteraturen, eventyr...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Fra tjukkas til kjekkas på 12 uker (Pocket)

på lager

Fra tjukkas til kjekkas på 12 uker. Opp av sofaen, tjukken! Her får du en ærlig og enkel oppskrift på å komme i bedre form - skreddersydd for menn....

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Bedre hukommelse (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bedre hukommelse. Lær deg å huske og å utvikle konsentrasjons- og resonneringsevner Glemmer du navnet like etter at du er presentert for noen? Oppl...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Slanking (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Slanking. Dette er en motivasjonsbok for deg som ønsker å gå ned i vekt og bli der! Målet er å få deg til å reflektere litt over hva som skal til f...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Historier om sårbarhet (Innbundet)

på lager

Historier om sårbarhet. Dette er en bok om Modum bad, om pasientene som kommer hit og om historiene de bærer på. Boka er utgitt i forbindelse med M...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Basisgarderoben (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Basisgarderoben. Boken forteller deg hva du bør ha i garderoben og byr på et lynkurs i styling. Den gir deg tips til hva du bør se etter når du han...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Ansikt til ansikt (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ansikt til ansikt. Artiklene i denne boken omfatter et vidt register av emner fra samfunns- og kirkeliv. Lavmælt i formen, velorientert i sak og ty...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr

Spis deg ned i vekt (Pocket)

på lager

Spis deg ned i vekt. Du har sikker sett svensken Sten Sture Skaldeman på tv? Den spreke 64-åringen har ved egen hjelp utviklet en metode som starte...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Småbarnshjelpen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Småbarnshjelpen. Mer enn 1000 tips! Hvilke leker arrangerer man i 4-årsbursdag? Hva skal til for å få guttungen til å sove i egen seng? Hvordan h...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Penisboken (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Boken om mannlige reproduktive organer. Boken inneholder medisinsk informasjon om det mannlige reproduktive systemet og er en hyllest til kroppens...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Slapp av litt 'a (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Slapp av litt 'a. Lider barna, eller bekymrer vi oss uten grunn? Etter lang tid med voksendebatt får vi endelig barnas versjon. Er de stressa? Blir...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Juice og smoothie for barn (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Juice og smoothie for barn. Det er lett å få barna til å spise sunt hvis du bare vet hvordan. Frisk frukt, bær og grønnsaker kan bli fristende juic...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Livslyst (Innbundet)

på lager

Livslyst. "Livslyst" er en inspirerende selvhjelpsbok om å møte sykdom og motgang. Anbjørg Sætre Håtun, kjent helsejournalist med bakgrunn fra Puls...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Barselpermisjon (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Barselpermisjon. Dette er den uunnværlige boka for alle som venter barn! De fleste førstegangsforeldre vet lite om hva som venter dem når svangers...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Skyt en idéødelegger (Pocket)

på lager

Skyt en idéødelegger. Dette er en bok om de skeptiske og negative stemmene som finnes på alle arbeidsplasser, i alle møterom og som hindrer utvikli...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Økobaby : gi barnet ditt en grønn start på livet ; (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Økobaby : gi barnet ditt en grønn start på livet ;. Boken inneholder tips og råd om hvordan man kan innarbeide miljøvennlige rutiner og velge miljø...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Tusen takk (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tusen takk. Tenk aldri at godhet ikke spiller noen rolle! Alle de omsorsfulle gavene - store eller små - er slikt som gjør livet verdt å leve. Gi ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Pust når det gjelder! (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Pust når det gjelder!. I "Pust når det gjelder!" presenteres selvhjelpsmetoden PUSTEINTEGRERING, slik Inger Lise Eide underviser sine klienter. Bok...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Kamasutra - nytelse for kvinnen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Kamasutra - innsikt for kvinnen. Velkommen til Kamasutra for Kvinner! Du har funnet denne boken, kanskje ble du nysgjerrig på tittelen? Men hvor m...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Photoreading (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Photoreading. PhotoReading kan læres av alle. Det er en læringsteknikk som benytter elementer fra en rekke teorier om hvordan hjernen fungerer, sat...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Carpe diem (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Carpe diem. Boken inneholder sitater av kjente mennesker og noen sitater fra Bibelen. Forfattere: Ben Alex Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmå...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Den indre immigrant (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Den indre immigrant. Om mennesker på reise i livet, i seg selv og i verden. Hva kan styrke og hjelpe oss mennesker gjennom utfordringer og krise...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Yngre og flottere på 8 uker (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Yngre og flottere på 8 uker. Forfattere: Anne Laing, Tim Bean Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 144 ISBN: 9788202306519 Ve...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Sex og sånt (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kvinnehelse og relaterte emner. Et oppslagsverk om helse, relasjoner og følelser for personer mellom 16-25 år. Dette oppslagsverket tar utgangspunk...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Ord for dagen (Innbundet)

på lager

Ord for dagen. Hvor finner vi vår styrke? Hvordan følger vi våre drømmer? Hvordan takler vi motgang? Og medgang? Den tidligere brannmannen Lasse Gu...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Stillhet - hva er det? (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Stillhet - hva er det?. "Stillhet - hva er det?" er den første bok på norsk om å leve med tinnitus, eller øresus. Øyvind Neeraas ble rammet av lid...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Loven om lykke (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Loven om lykke. Først kom Den niende innsikt, så kom Hemmeligheten, her er Loven om Lykke Denne boken var i mange år en godt bevart hemmelighet i E...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Drittunge (Pocket)

på lager

Drittunge. Denne historien vil ta deg med på en reise, en reise på innsiden av barnevernet, ikke pakk for mye, du trenger bare ett åpent sinn. Legg...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

10 uker - 10 kilo (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

10 uker - 10 kilo. Etter å ha studert ulike slankekurer, la forfatteren om kosten etter GI-metoden og raste ned i vekt. Boka bygger på vitenskapeli...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Tibetanske veier til sinnsro (Innbundet)

på lager

Tibetanske veier til sinnsro. Forfattere: Christopher Hansard Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 278 ISBN: 9788204125927 Ve...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Måneastrologiens hemmeligheter (Innbundet)

på lager

Måneastrologiens hemmeligheter. Du kjenner sikkert ditt stjernetegn, men kjenner du ditt månetegn? Det bringer deg i kontakt med dine skjulte sid...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Flukten fra idétørken (Pocket)

på lager

Flukten fra idétørken. Boken er ment som en kilde til inspirasjon og motivasjon på leting etter de beste ideene. Boken gir deg tips og ideer til mø...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Den som søker sin skjebne (Innbundet)

på lager

Den som søker sin skjebne. En frittstående fortsettelse av "Munken som solgte sin Ferrari". Styrtrike Dan Sanderson har tilsynelatende alt. Men sa...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Derfor spiser du mer enn du tror (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Derfor spiser du mer enn du tror. Forfatteren viser i denne boken hvordan man kan gå ned i vekt uten å forsake god mat, ved å legge om spisevanene ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Bli bevisst dine åndehjelpere (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bli bevisst dine åndehjelpere. Vi er omgitt av positive krefter som kan forbedre tilværelsen for oss på hundrevis av måter. Åndehjelperne våre kan ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Valpeskolen (Innbundet)

på lager

Valpeskolen. VALPESKOLEN få en tilfreds og lydig hund VALPESKOLEN er en praktisk dressurhåndbok som vil hjelpe deg på vei til å få en veloppdragen ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr