Kropp og sinn
Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no
Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.
Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?
Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:
- Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
- Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
- Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
- Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
- Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.
Filter
Kunsten å leve (Innbundet)
Kunsten å leve. I denne boka har Vincents Johannessen, direktør ved Radiumhospitalet, og kunstneren Jacob Weidemann samlet tanker fra bøker, sine e...
Vis detaljerEt barn blir til (Innbundet)
Et barn blir til. Se de fantastiske bildene til Lennart Nilsson! Gjennom bildene kan du følge fosterets utvikling trinn for trinn, helt fra det dra...
Vis detaljerFlere kjerringråd for hjem og helse (Innbundet)
Flere kjerringråd for hjem og helse. Her finner du råd for både helse og hus. Se på de hvite sidene i boka hvordan du kan bli kvitt hikke, hodepine...
Vis detaljerNår kroppen husker det du vil glemme (Innbundet)
Når kroppen husker det du vil glemme. I denne boka forteller en rekke mennesker hvordan de opplever det å bli behandlet med kroppsterapi. Bilder fr...
Vis detaljerKvinner som løper med ulver (Innbundet)
Kvinner som løper med ulver. I denne boka gir forfatteren oss fortellingene, de urgamle kilder til innsikt, våre formødres gaver til oss. Vi lærer ...
Vis detaljerKvinner som løper med ulver (Pocket)
Kvinner som løper med ulver. I denne boka gir forfatteren oss fortellingene, de urgamle kilder til innsikt, våre formødres gaver til oss. Vi lærer ...
Vis detaljerDu kan helbrede ditt liv (Innbundet)
Du kan helbrede ditt liv. Alt er en tanke, og en tanke kan endres!-Nesten alt kan helbredes hvis vi bare forandrer vår måte å tenke på, hevder Loui...
Vis detaljerMannen (Innbundet)
Mannen. Denne boken behandler menns, spesielt den unge manns, utvikling. Og da i særlig grad de eldre menns rolle, mentorene og veilederne, som ikk...
Vis detaljerRom for sjelen (Innbundet)
Rom for sjelen. Med utgangspunkt i Jung, mytologi, filosofi og kunst viser forfatteren hvordan sjelens spekter kan gi mening til livets fasetter, o...
Vis detaljerAstrologisk leksikon (Innbundet)
Astrologisk leksikon. Leksikon med grundig forklaring av uttrykk og begreper. Dessuten kan boken brukes til å lage egne horoskoper og som oppslagsv...
Vis detaljerKjerringråd for bedre helse (Innbundet)
Kjerringråd for bedre helse. Boka er forfatterens fjerde kjerringrådsamling, basert på brev hun har mottatt gjennom de siste ti årene som programse...
Vis detaljerMerk verden: en beretning om bevissthet (Innbundet)
Merk verden: en beretning om bevissthet. En vitenskapelig kulturfilosofi over temaet bevissthet, menneskets sjel og menneskelig tenkning fra psykol...
Vis detaljerDrømmetydning : bind 1-2 (Pocket)
"Drømmetydning: bind 1-2. En viktig klassiker av Freud som utforsker moderne perspektiver på personlighetsutvikling, oppdragelse og seksualitet. Fo...
Vis detaljerPsykopatenes diktatur (Pocket)
Psykopatenes diktatur. Psykopatenes diktatur er en sentral bok i norsk psykologisk litteratur. Den utkom første gang i 1945, og har vært utgitt fle...
Vis detaljerBedre syn ved bevissthetsendring (Innbundet)
Bedre syn ved bevissthetsendring. Guidet meditasjon for å bedre synet gjennom bevissthetsendring. Forfattere: Martin Brofman Utgave: 1 utg. S...
Vis detaljerDen ubrukte nøkkelen (Pocket)
Den ubrukte nøkkelen. Miller peker på forbløffende sammenhenger i store kunstneres barndom: Nietzsche, Picasso, Kollwitz, Buster og Keaton. Biograf...
Vis detaljerVestens tenkere. Bd. 1; fra Homer til Milton (Pocket)
Vestens tenkere. Bd. 1; fra Homer til Milton. Boka gir et utsyn over det idehistoriske arvesølvet i den europeiske kulturen, og legger samtidig vek...
Vis detaljerGaven fra stjernene (Innbundet)
Gaven fra stjernene. Forskeren Lennart Lidfors og hans klient og medium, Marie, kaster i denne dokumentarromanen lys over tidligere liv og en usynl...
Vis detaljerMenn er fra Mars, kvinner er fra Venus (Innbundet)
Menn er fra Mars, kvinner er fra Venus. Forfatteren kaller denne boken en "håndbok for samliv i 1990-årene". Han gir tips og råd for hvordan menn o...
Vis detaljerAlternativ medisinsk leksikon (Innbundet)
Alternativ medisinsk leksikon. Med paralleller til skolemedisin, gir boka en oversikt over de metoder som finnes innen alternativ medisin. Med spes...
Vis detaljerNaturlig ansiktsløftning ved hjelp av akupressur (Innbundet)
Naturlig ansiktsløftning ved hjelp av akupressur. Forfattere: Lindsay Wagner, Robert M. Klein Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall...
Vis detaljerLivsvalg (Innbundet)
Livsvalg. Det er ingen grunn til å bli der du ikke ønsker å være. Denne samlingen med lyriske læresetninger og gullkorn beskriver hvordan du i pra...
Vis detaljerHelbred din kropp (Innbundet)
Helbred din kropp. Forfattere: Louise L. Hay Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 82 ISBN: 9788274132641 Vekt: 191 g Forla...
Vis detaljerTil trøst (Innbundet)
Til trøst. Johannes Møllehave er prest, forfatter og filosof. Med eksempler fra verdenslitteratur og hverdagsliv, har han her skrevet et kampskrift...
Vis detaljerTilbakereisen (Innbundet)
Tilbakereisen. En dypt personlig bok og en usedvanlig fagbok. Ved at psykolog Eva har hatt skriftlige referater fra hver time, og klient Sissel har...
Vis detaljerDen forbudte viten (Pocket)
Den forbudte viten. Denne nye boken, som er den fjerde boken på norsk av den kjente sveitsiske psykoanalytikeren, følger opp teamet om overgrep og ...
Vis detaljerEt spedbarns dagbok (Innbundet)
Et spedbarns dagbok. Hvilke tanker finnes i en babys hode? Hva er det som gjør barnet urolig, skremt, opphisset, glad eller tilfreds? Hvordan vet v...
Vis detaljerGjester fra graven (Innbundet)
Gjester fra graven. Skrekk og uhygge er noe av det vi forbinder med spøkelser og gjenferd. Men egentlig er de svært jordnære. De kan tilsnakkes, og...
Vis detaljerOmfavnet av lyset (Innbundet)
Omfavnet av lyset. 31 år gammel døde Betty J. Eadie under en operasjon. I denne boka skildrer hun dem hun møtte, det hun lærte, den åndelige verden...
Vis detaljerVestens mysterier (Innbundet)
Vestens mysterier. Samlet, historisk fremstilling av okkultismens historie fra Antikken frem til i dag. Spekket med opplysninger og fakta. Boka er ...
Vis detaljerHåndbok i healing (Innbundet)
Håndbok i healing. Boka henvender seg til de som ønsker å utdype sin kjennskap til healing og selvutvikling. Du får en innledning i de grunnleggend...
Vis detaljerSlik får du hjelp fra den andre siden (Innbundet)
Slik får du hjelp fra den andre siden. Silva-boka leder leseren gjennom et 20-dagers fordypningskurs som omfatter en rekke mentale teknikker for de...
Vis detaljerDet ble en gutt (Innbundet)
Det ble en gutt. Finnes det noen større opplevelse i en manns liv enn det å bli pappa? Nei, sier Tande-P. Det er fantastisk. Men jaggu er det tøft ...
Vis detaljerTenk deg slank (Innbundet)
Tenk deg slank. Tenk deg slank er boken for alle med vektproblemer. Boken hjelper deg å forstå når du er virkelig sulten og når du er mett. Du blir...
Vis detaljerKama sutra ; Ananga-Ranga ; Den duftenden hagen : Østens klassiske kjærlighetsfortellinger ; Kamasutra (Innbundet)
Kama sutra ; Ananga-Ranga ; Den duftenden hagen : Østens klassiske kjærlighetsfortellinger ; Kamasutra. Verdens mest kjente og omtalte verk om seks...
Vis detaljerTao og erotisk massasje (Pocket)
"Tao og massasje for velvære. Boken gir en innføring i det gamle taoistiske systemet for massasje som fremmer helse og velvære. Massasjeteknikkene ...
Vis detaljer